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順產和剖腹產產后恢復不同
準媽媽生產完后，最為關心的就是如何恢復的問題了。無論是自然分娩還是剖宮產，產婦的身體恢復都要講究科學的方式方法，否則不僅不能成功瘦身，還能患上各種疾病，同時對孩子的成長發育也會造成不利的影響。 ...
2012-02-12 -
產后恢復吃什么
哺乳期媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養，卻擔心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認為“月子”里的營養很重要，就在月子里猛吃海喝，出了“月子”就緊衣縮食。 不會發胖的營養餐 事...
2012-02-12 -
孕期飲食與嬰兒視力的關系
媽媽在孕期和哺乳期的飲食習慣與小兒視力發育有著直接關聯，媽媽飲食結構不合理，是造成幼兒視力發育障礙的原因之一。 孕期飲食與未來嬰兒視力的關系 女性懷孕時應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就...
2012-03-21 -
孕媽吃什么對胎兒視力好
現如今兒童的視力已受父母重視，然而除了后天的影響外，還有先天的因素，但不知您是否知道準媽媽在孕期吃些什么對胎兒的眼睛有好處呢?而孕媽咪在孕期的飲食不平衡而導致兒童視力發育障礙的原因之一，那么您認...
2012-05-11 -
孕期科學飲食有助產后恢復
控制營養應該從產前做起，婦女懷孕后，隨著胎兒的生長發育，營養量需要增加，但不等于是大魚大肉地亂吃一通，應該有所選擇，學會細水長流地逐漸補充，科學地安排食潛，避免短期內拼命增加營養，樣才...
2012-03-21 -
高齡生育的營養、保健與產后恢復
營養 高齡孕婦一般更加心疼腹中的寶貝，往往會攝取過多的飲食，但我們認為懷孕期間不要吃得太多，否則對母子健康無益反有害。在你每天的飲食中，要減少人工興奮劑和咖啡、酒、蘇打飲料的攝取、多喝水、牛奶以及...
2012-03-23 -
嬰幼兒學步過早易損傷視力？
導讀：長期以來，人們普遍認為幼兒走路越早越健康，然而幼兒過早學步容易患近視疾病。 因為周歲以內的嬰幼兒眼視力發育尚不完全，爬行可使嬰幼兒看清自己能看到的東西，有利于眼視力的健康發育。相反，如果嬰...
2011-02-27 -
深綠色蔬菜能保護寶寶視力
長期以來，父母們由于缺乏保護嬰幼兒視力發育方面的必要知識，對嬰幼兒的眼睛發育問題，尤其是對嬰幼兒視網膜的脆弱性的認識嚴重不足。那么，怎樣才能保護好寶寶的視力?很多人都知道紫外線會損害眼睛。其實，由...
2011-03-04 -
4種食物 吃出BB好視力
眼睛是人體的重要器官，是十分寶貴的，尤其是幼兒的視力處于發育階段,保護眼睛就更加重要。 如何珍惜和愛護孩子的眼睛卻并不是年輕的父母都懂得的，保護眼睛除了平時注意勞逸結合，不要長時間地連續看書、看...
2011-03-16 -
產后六周可恢復性☆禁☆生☆禁☆活
有的產婦以為生完寶寶后，只要惡露干凈了就可以開始性☆禁☆生☆禁☆活。殊不知，這樣提早進行性☆禁☆生☆禁☆活對身體康復是不利的。一般來說，產后4～6周內應嚴格禁止性☆禁☆生☆禁☆活。通常在產后6周后，產婦應該先去產科進行全面檢查，特別...
2011-03-05 -
紅糖無益于產后恢復
民間一直流行紅糖水可以補血的說法，女性在月經期以及產婦分娩后，都經常喝紅糖水來補血。然而朝陽區婦幼保健院李虹主任醫師日前接受記者采訪時指出，紅糖水并沒有民間傳說的補血等神奇功效。李虹指出，紅糖并沒...
2011-03-12 -
寶寶視力發育與補充DHA 有關
有研究指出，寶寶1歲時的視力是出生時的10倍，利用視覺形象可大大提高孩子的注意力，記憶力和綜合能力。當視力發育到一定程度，寶寶們會把他見到的對象，清晰地印在腦子里，形成牢固的腦映像，類似于感光膠片。...
2011-02-27 -
吃什么食物保護視力
視網膜中存在著大量牛磺酸.寶寶的眼睛能總是那么炯炯有神，就是牛磺酸在發揮著它重要的作用.牛磺酸可以強化角膜的自我修復能力，對抗眼疾。 維生素A，幫助寶寶的眼鏡對黑暗的適應能力和調節能力。 葉黃素，若...
2011-02-26 -
寶貝視力問題大盤點
很多年輕的爸爸和媽咪對寶貝眼睛的健康，遠不如對寶貝身體健康那樣關注。殊不知，爸爸和媽咪的疏忽，會使有些眼病錯過治療的關鍵期，而給寶貝造成終身的遺憾。 胎兒視力發育關鍵在孕期 寶貝視力發育是一個循序漸...
2011-02-27 -
寶寶的視力保護要從出生開始
媽媽帶一歲的言言到公園玩，驚訝地發現很多小哥哥小姐姐都戴上眼鏡。這么小就近視了？原來這些三四歲的寶寶并不是近視，而是弱視。弱視是指眼球內、外部均無任何器質性病變，但矯正視力達不到0.9的情況。上海和...
2011-03-01 -
孩子視力不好，父母早察覺
年幼的寶寶既不會訴說“看不見”、“看不清”等視覺困難，又不能配合一般的視力檢查，父母的細心觀察就十分重要。很多現象可以幫助我們早期發現寶寶的視力問題。 視力有問題的早期跡象： 寶寶對光照無反應，面部...
2011-02-26 -
寶寶需合理用眼保護視力
如何引導寶寶合理使用眼睛？ 色彩和諧對寶寶視力發育很重要 寶寶出生之后，生理的發展并不完善，缺乏理性判斷，所以寶寶感知外界的主要途徑就是依靠視覺系統。 不同顏色的光線的刺激，通過寶寶的眼睛反應到大腦...
2011-02-26 -
幼兒視力保護十點注意
注意一 光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。 注意二 反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。 注意三 閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時...
2011-02-26 -
不同年齡寶寶的視力保健
0～1歲·頻繁的刺激 發展重點 這1年內，視覺系統快速發展，使寶寶從只能分辨黑白影像，到逐漸可以分辨事物的顏色、遠近甚至開始發展手眼協調能力。此時眼球運動仍不穩定，偶爾出現眼睛偏斜現象是正常的。4個...
2011-02-27 -
哪些動作說明寶寶視力異常
細心觀察發現寶寶視力異常 嬰幼兒既不會訴說“看不清”或“看不見”等視覺問題，又不能配合進行視力檢查，因而，父母的細心觀察就十分重要了。很多現象可以幫助我們早期發現寶寶的視力問題，以便及時到醫院檢查和...
2011-02-26
