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讓你的腰恢復到產前的七個訣竅
1.樹莓一碗消除腹脹。 樹莓的纖維素含量非常高,有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹漲大,如小氣球一般!) 2.灌水大法(減肥界不可撼動的真理)。 每天喝大量的水應該成為你的例行公事。水不含...
2012-06-16 -
產后記憶力能恢復嗎
記憶力真的下降了嗎? 英國學者Sharp曾征求48位志愿的孕婦參與研究,并且與19位未懷孕的女性做對照,81%的孕婦認為她們的記憶力變差。研究利用客觀的測試,發現她們有很高的比例無法回憶起剛剛...
2012-06-19 -
產后恢復性☆禁☆生☆禁☆活的時間
產后恢復性☆禁☆生☆禁☆活的時間 媽媽手記:liyuling (身份:準媽媽)請問醫生, 產后第47天的媽媽可以過性☆禁☆生☆禁☆活了嗎? 專家指導:產后恢復性☆禁☆生☆禁☆活的時間因人而異,但主要原則是必須在女性生殖道...
2012-06-21 -
是不是宮糜都要手術治療?
網友:專家,您好!我女兒23周,自從生了她后我得了宮頸糜爛,醫生讓我做微波治療!我想聽聽您的意見。 趙健:如果宮頸糜爛沒有影響到生活質量的話,希望采取觀察就可以了,一年體檢一次。在妊娠期跟妊娠后...
2012-06-23 -
新媽媽產后恢復四大對策
10月懷孕一朝分娩,隨之而來的煩惱也會跟來,這里為你準備了解決之道。 1、頭發: 10月懷胎往往會造成頭發營養供給不足,使毛囊細胞功能受到影響而造成脫發。 對策:注意飲食的多樣化,及時補充維生素、...
2012-06-25 -
產后巧吃紅薯恢復完美體形
素食雖好,但也要合理搭配才能出效果。面對眾多素食,新媽媽不要用“拿來主義”,急急忙忙地亂補,而要每周以一種素食為主,合理搭配其他食物。紅薯是媽媽主要素食之一,現在就讓我們說說怎樣才能吃出最好的紅薯...
2012-06-26 -
產后恢復曼妙身材有妙招
分娩后,你不要為臃腫的身段嘆息,只要你每天做些和緩運動,3個月體形就可能恢復到正常,盡管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。 首先要慢慢養成多做運動的習慣,如在運動中感到疼痛和疲勞,就要停下來...
2012-06-26 -
產后:讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線
八大美胸招數。 產婦如何讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線 方法一:吹氣球 實施方法:先準備好一個大氣球,每日3次地吹它,每次吹氣球前先做深呼吸,再盡力呼氣,吹5-10遍,以后逐漸加大吹氣量,以不吹破氣球為標準...
2012-06-30 -
產后恢復常見的腹部問題及解決方法
懷孕的媽咪除了欣喜有小Baby外,另一方面也開始擔心,懷孕前后會造成的一些身材、皮膚問題,如:腹部肥胖、皮膚松弛、妊娠紋、膚色暗沉等,如何改善這樣癥狀,恢復懷孕前的曼妙身材,本篇將提供一些美腹操...
2012-06-30 -
產后恢復之妊娠紋攻略
來源:onlylady 妊娠紋形成原因:人體的腹部從外到內有許多層,它們是皮膚,皮膚彈性纖維,皮下脂肪層,肌纖維群與肌腱組成的腹直肌,腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下,皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的...
2012-07-01 -
產后女性骨盆肌肉如何恢復
骨盆是由骨骼構成的盆狀物,包括2個大的髖骨:髂骨、坐骨及恥骨。在脊椎骶骨的下方,有4塊小的骨骼,構成了尾骨。 骨盆主要的功能是支撐身體的結構,同時保護子宮和膀胱。構成盆狀底部的是一層肌肉,稱為骨盆...
2012-07-01 -
創造健康的產后恢復環境
1、產后憂郁可自愈 如果你只是產后憂郁,讓自己的心緒放松,等待著身體對激素水平變化的重新適應。 2、創造健康的產后恢復環境 當你從醫院回家時,要限制人來看你。關掉你的電話,為自己創造一個安靜、閑適、...
2011-02-22 -
克服產后憂郁 早日恢復健康
一般情況下,女性會在產后數周才開始進入情緒波動階段,在經歷了最初的快樂與充滿成就感的時刻后,女性會對照顧嬰兒、周圍環境、家庭關系感到厭倦,對未來的自活充滿憂慮。這時,女性會對周圍的事物,包括配偶與嬰...
2011-03-15 -
媽媽吃好寶寶視力好
女性懷孕時應多吃油質魚類,如沙丁魚和鯖魚,她們的孩子就有可能比較快達到成年人程度的視覺深度。這是由于,油質魚類富含有一種構成神經膜的要素,被稱為omega-3脂肪酸,而omega-3脂肪酸含有的hd...
2011-03-14 -
盆腔炎 也可手術來治
盆腔炎是女性的一種常見病,盆腔炎的手術治療包括子宮頸炎、輸卵管卵巢炎及盆腔結締組織炎。其發病率一直居高不下,嚴重影響了婦女身心健康。臨床治療盆腔炎常常采取綜合措施,包括全身支持療法、盆腔注射給藥、...
2012-03-12 -
乳☆禁☆房的外科手術
如果你從前進行過隆胸手術,而現在想母乳喂養,請征求兒科醫生的意見。許多曾經做過隆胸手術的婦女都成功地為自己的寶寶哺乳了。有些醫生建議如果婦女使用了聚硅酮植入的方法隆胸的話,最好不要哺乳。 如果你...
2012-05-29 -
斜視孩子什么情況需要手術?
網友:我女兒今年6歲,去天津眼科醫院,醫生說是內斜15度,佩戴了眼睛,但是沒有說輔助治療什么的,我想問這種情況需要不需要治療手術,是穿珠子等方式治療嗎? 邵立功:像您的孩子的情況,看看是不是由于...
2012-05-28 -
哪些食物有利孩子視力
眼睛是人體的重要器官,如果不注意用眼衛生,用眼過度,比如看書、看電視、看電腦時間太長,光線太暗,坐姿不正確,都可以引起眼睛的疲勞造成視力減退。尤其是寶寶年齡小,更不宜讓眼睛過度疲勞,不能讓寶寶長時...
2012-03-12 -
嬰兒床掛玩具亦損寶寶視力
許多家長為了逗剛出生的寶寶開心,常常在她(他)的嬰兒床邊掛滿了花花綠綠的玩具,美其名曰是培養寶寶的審美和對顏色的認知能力,實際上是在做殘害寶寶視力的事情。據兒科醫生介紹:剛出生的寶寶眼睛極其嬌嫩,...
2012-03-08 -
最全面的寶寶視力呵護手冊
人類并非一出生便擁有1.0的視力,而是隨著外界的刺激才慢慢發育出各種視覺機能,出生后到3歲期間是視力發育最重要的階段。 0—4歲視力發育圖表 懷孕第22天:眼睛開始發育 出生時:視野窄小...
2012-04-25
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1回答
我12月18 日做了宮頸糜爛修復手術,今天去複查,不容樂觀,宮頸中間還是紅紅的,醫生說恢復的挺好,
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中度宮頸糜爛 已做修復手術 請問有什麼要特別注意的嗎?在飲食上有什麼可以幫助恢復的嗎?宮頸糜爛是否
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做完leep修復手術後一切正常,中途檢查四次都是恢復很好,第二次月經完剛好兩個月就同房會不會有影響
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請問怎樣能讓視力恢復的更快?
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5回答
流產手術和宮頸糜爛修復手術可以一起做嗎…
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新生兒腸套結並做了修復手術,以後會有影響嗎
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2回答
請問剛做的處女膜修復手術小便後有點點出
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小孩鹼性磷酸酶高適不適合做骨折恢復手術
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小孩視力4.8,毎天要做幾次眼操能幫助小孩視力恢復呢
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2回答
一年前由於跑酷做了半月板修復手術,最近…