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母乳喂養和親子關系
母乳喂養是和你的寶寶建立密切聯系的最好方式,因為在哺乳期間,母親和孩子建立了親密的關系。你也可通過其他方式來和你的寶寶建立親密的聯系。研究表明,將寶寶放在一個吊車似的推車里使寶寶接近你的身體,有助...
2011-03-07 -
寶寶咀嚼運動進行時
寶寶的口唇生來就有尋覓和吸吮的本領,但咀嚼功能不是隨著年齡增長自然而然就會出現的,必須經過對口腔、咽喉反復刺激,不斷學習和訓練才能獲得。 仔細看一看,你的寶寶是否存在下面的情況? ☆不能很好地...
2011-03-08 -
幾種運動助你順利產下寶寶
擔心“順產不順”是多數“準媽媽”不肯自然分娩的原因。所以,學會一些有利自然分娩的鍛煉方法,就能幫助她們打消顧慮。在此,有健身教練提供了4種方法。 1.普拉提式的側腔呼吸。 吸氣時盡量讓肋骨感覺...
2012-03-12 -
運動對妊娠和分娩的影響
妊娠期的鍛煉能夠幫助你,使你的妊娠和分娩更容易些。許多醫生認為,在妊娠期堅持鍛煉的婦女在產后恢復較快。鍛煉使你身體健康,因此你產后更容易恢復。
2012-03-23 -
孕中3個月孕婦最需運動
“金豬”寶寶扎堆降臨,讓大眾視角重又對準了“準媽媽”。人們常說孕婦要多鍛煉,有助順產又益身心。可到底該怎么鍛煉,哪些運動最適合?為此,《生命時報》記者采訪了相關專家,為各位“準媽媽”答疑解惑。 ...
2012-04-24 -
5個春季親子互動小游戲
陽春三月,正是春暖花開的季節,媽媽們不妨和寶寶一起活動活動吧,這里有一組不僅有益于媽媽和寶寶情感交流、密切親子關系,還有益于寶寶各方面發展,更能讓您與寶寶在快樂中共同成長與收獲的親子游戲,媽媽們必...
2012-05-31 -
親子朗讀,沒你想的那么簡單
“朗讀是最便宜、最簡單、最古老的教學手段。”不論家境好壞、不論學歷高低,只要父母有心,都可以親身實踐。你越早開始,做起來越容易,效果也越好。 親子朗讀是非常有效的早教方法 前蘇聯的巴甫洛夫有...
2012-03-11 -
嬰兒期哪些運動發展規律
主持人:我們想問一下,嬰兒期有什么樣的運動方法?什么樣的運動是一個達標的狀態? 單晉平:還是涉及到孩子發育的內在規律,應該是在你有一個合理養育的情況下,或者說,合理帶養的情況下,這種合理就是說,...
2012-05-14 -
保姆式教育 讓親子難溝通
近日,某中學老師對班上的50名學生進行問卷調查,提出的問題是“你放學回家,家長問的第一句話是什么?”80%左右的學生給出的答案是:“作業多不多”和“在學校吃得怎么樣”。專家指出,這一回答反映,家長...
2012-03-13 -
親子活動促進孩子健康發展
被譽為“中國幼教之父”的陳鶴琴先生早在1927年就說過:“幼稚園是一種很復雜的事情,不是家庭一方面可以單獨勝任的,也不是幼稚園一方面能單獨勝任的,必須要兩方面共同合作方能得到充分的功效。 ”當前,...
2012-04-25 -
什么是寶寶最健腦的運動
美國育兒界流行一句話:喜歡彈跳運動的孩子,不但發育良好,身體健康,而且智力也會得到提升。 運動醫學專家的解釋是:運動能使...
2012-03-20 -
提高寶寶智力有哪些運動?
徒手運動請預備——正式開始! 1、攀爬家具 從地上平面爬行,進展到爬上椅子,是建立立體空間高度概念的最佳練習機會,亦可強化手部和腿部的肌力。在攀爬時如撞到亦無妨,從經驗中幼兒可以學到如何避...
2012-03-11 -
在親子游戲中提高創造力
在家里,孩子他媽負責做家務,我呢,專門陪孩子玩。剛開始的時候,我覺得只要將孩子哄得眉開眼笑、嘻笑不已就行了。后來孩子日漸長大,我想該大大提高游戲的質量,只有這樣,才能高效率地提高寓教于樂的作用,才...
2012-03-09 -
排卵期那幾天做運動嗎?
準備懷孕時,能在排卵期那幾天做運動嗎? 可以的。排卵可不像你小時候來月經時能讓你免上體育課的假條。如果做運動已經成為你生活的一部分,那就沒有理由在排卵期來個急剎車。在跆拳道課上有點呼哧氣喘不會打...
2012-03-11 -
大運動量可降患乳腺癌風險
美國的一項新研究顯示,體重正常的絕經婦女多進行大運動量鍛煉,可使其患乳腺癌的風險降低約30%。 這是美國國家癌癥研究所的科研人員在對3萬多名絕經婦女進行11年跟蹤研究后得出的結論。研究人員說,大運...
2012-04-25 -
父母在親子游戲中的8錯誤
爸爸媽媽在陪著寶寶們玩游戲的時候常常會出現很多錯誤狀況,現在就告訴爸爸媽媽們游戲中常見的8個錯誤! 錯誤1:急吼吼地干涉寶貝 對寶貝來說,生活中的任何事情都是游戲。因此,寶貝的很多做法可能讓父...
2012-02-11 -
運動也有關鍵期
年幼的寶寶是不是最需要運動的人群?是否處于運動智能發展的關鍵期?如果在東西方寶寶之間來一場奧運大PK 的話,會是什么結果?讓我們走近馮教授,聽聽她的看法。 馮夏婷 華南師范大學教科院學前教...
2012-05-21 -
0-1歲寶寶運動啟蒙5秘訣
寶寶滿月后,就要開始進行體格鍛煉啦!父母們可能會擔心:寶寶這么小就開始鍛煉,吃得消嗎?會不會生病? 其實,從寶寶滿月后開始,有計劃、有步驟地進行適合不同年齡階段的體格鍛煉,并持之以恒,就能為寶寶...
2012-03-09 -
孕期 你該怎樣做運動
懷孕啦!尤其對于婚后不久,而且又渴望生個小寶寶的年輕女性來說,真是個莫大的喜訊!于是肚子里的寶寶還沒有出生,自己卻己成了全家的寶貝。婆婆說:“掃帚疙瘩也不許動啊,有活我來干。”丈夫說:“你干脆別上...
2012-03-13 -
散步是孕婦最適宜的運動
在道路平坦、環境優美、空氣清新的鄉間小路,一位懷孕的母親由丈夫的陪同緩慢而行,觀看大自然景色,聊天、談心,多么愜意。其實散步是孕婦最適宜的運動,可以提高神經系統和心肺的功能,促進新陳代謝。有節律而...
2012-03-26