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他的和她的親密孕期
在這個特殊時期, 他有多少欲望?她又有多少欲望? 他有多少擔心?她又有多少擔心? 他的欲望和她的欲望怎么交集? 他的擔心和她的擔心又怎么平衡? sara和nike的故事 sara和她...
2011-03-09 -
孕期親密宜用安全套
醫學家告誡準爸準媽,在妊娠4--7月的時候,如進行性☆禁☆生☆禁☆活宜用避孕套,以防子宮收縮而導致腹痛流產。 因為,男子的精液中含有大量的前列腺素,性☆禁☆生☆禁☆活時可經女子陰☆禁☆道吸收,參與多種代謝活動,影響局部的循...
2011-03-08 -
握筆姿勢不正確 孩子更易得近視
圖片來源于太平洋親子網相冊 據一份統計數據顯示,我國眼部疾病患者數量十分驚人,已超過日本成為世界第二大近視國家,而僅僅青少年近視的發病率就高達50%以上,除此之外,其他各種眼睛疾病的患者也在不斷增加...
2011-09-16 -
身材變形與抱嬰姿勢有關?
有些女性經過一段時間的調養和鍛煉,別的地方都如愿瘦了下來,偏偏小肚子卻始終“高居不下”。 鄭菊香說,仔細觀察就會發現,這主要與這些媽媽抱寶寶的姿勢有關。懷孕中后期的時候,胎兒的重量把準媽媽向前牽拉,...
2011-02-26 -
全身減肥操的9個姿勢
①仰臥:雙手叉腰或置腦后,兩腿伸直,腳尖勾住固定物,起坐 ②坐姿:雙手拉固定的橡皮條(或持1-2千克的啞鈴)置胸部,仰臥 ③仰臥:雙手置體側。兩腿直舉與上體成直角,再平穩放下;或者舉腿抬臀,...
2011-03-12 -
什么是塑臀的最佳姿勢?
單足站立,抓住腳踝。這種伸展姿勢在塑造臀部的曲線的同時,不會在某種程度上抵消腹部的練習的效果。 作法: 站立,右側身體靠椅或墻以保持平衡。抬左腳,用左手抓住腳踝。在身體保持平衡的情況下,提左臀,...
2011-03-01 -
瞧瞧!姿勢
懷孕期間,體型的改變會改變身體的重心,減弱肌肉的力量,增加體重,使韌帶變得柔弱。在生產以后, 些改變會逐漸恢復,而你也要重新調整自己的身體狀況。也許,要花費一段時間,才能恢復身體原先的狀況,而你很可...
2011-03-17 -
想擁有豐胸細腰要改變生活姿勢
塑骨前準備 胖人的頭部多數會向前垂下、背部彎曲、腰提不起來,這個姿勢看起來很臃腫。所以,減肥要先從矯正姿勢做起,姿勢正確能減輕骨頭負擔,避免姿勢不正確令身體肥胖和骨質疏松。 1.在進行塑骨運動...
2011-03-13 -
日曬和雀斑的親密關系
我們常常聽到這么一種說法:斑斑點點大多是外出時被陽光曬出來的。那么臉上的雀斑和陽光的照射到底有沒有因果關系呢?它們的關系究竟有多“親密”? 小編從空軍總醫院激光整形美容中心專家處了解到,雀斑和日...
2011-03-16 -
抱嬰兒姿勢不對易致身材變形
有些女性經過一段時間的調養和鍛煉,別的地方都如愿瘦了下來,偏偏小肚子卻始終“高居不下”。 鄭菊香說,仔細觀察就會發現,這主要與這些媽媽抱寶寶的姿勢有關。懷孕中后期的時候,胎兒的重量把準媽媽向前牽...
2011-03-08 -
正確的跑步姿勢讓小腿變細
很多人喜歡跑步卻又不敢跑步,因為越跑小腿越粗。難道小腿變粗是跑步的錯嗎? 跑步的確會使小腿變粗,短跑運動員的小腿就都很粗壯;跑步也會讓小腿變得結實,腿部線條更美,馬拉松運動員個個小腿都很細。這...
2011-03-03 -
做對姿勢 瘦身事半功倍
編輯推薦:瘦身,從身邊做起 只要為各個部位找到最佳的鍛煉姿勢,其實,鍛煉也不是什么麻煩冗長的事情。 最佳的臀部鍛煉姿勢 單足站立,抓住腳踝。這種伸展姿勢在塑造臀部的曲線的同時,不會在某種程度上抵...
2011-03-12 -
產后“親密接觸”寶典
產科醫生指出,分娩后,新媽咪無論是身體還是內心,都發生了很大變化。隨之,她們與丈夫間的“親密接觸”,也會產生很多新問題。應該怎樣應對?不正確的做法往往會影響新媽咪身心健康。因此,產后怎樣與丈夫“親...
2011-03-04 -
產婦彎腰姿勢不當易患腰背痛
不少新媽媽都喜歡親自給寶寶洗澡,殊不知,就在洗澡的那短短的時間內,彎腰的動作如果做不正確,或者是時間很長忽視了適當地直起身來活動一下,就可能帶來腰背痛的惡果。據《母子健康》報道,過度勞累以及不良的...
2011-03-14 -
矯正孩子不正確的繪畫姿勢
培養孩子的正確繪畫姿勢是保護孩子視力和軀干的正常發育所必需的,應引起成人的重視。在處理這個問題時應注意以下幾點: 1、孩子繪畫的姿勢包括坐姿和握筆姿勢。坐的姿勢應該是肩平,背直,頭正,兩腳平放,小...
2011-03-03 -
牙齒和輔食的親密關系
及時正確的添加輔食,對寶寶來說不僅是營養的需求,也是牙齒和口腔健康發育的有力保障。所以,我們特別為你制定了這個以輔食添加為基礎的牙齒護理方案。 寶寶出生后4-10個月開始出乳牙,1歲時萌出6-...
2012-04-23 -
男寶寶什么姿勢睡覺好?
爸爸媽媽們關心寶寶的睡姿,大多是從外形美觀或者寶寶呼吸順暢的角度出發,而男科專家們從專業的角度給出了建議,對男寶寶來說,側睡、趴著睡都不如仰著睡更標準。 因為趴著睡會壓迫陰囊、小雞雞等生殖系統,...
2011-03-03 -
避孕,親密關系的兩性對決?
作者:李俊東 21世紀避孕對女人來說,除了追求自主,更期待男性付出關懷體貼,共同參與。如果他不愿戴套,你又不想懷孕,千萬別讓他用沒有根據的體外射☆禁☆精、性☆禁☆交中斷法,這絕非明智之舉!在變換性姿勢的同時...
2011-03-03 -
與“第三者”的第一次親密接觸
碰上現在的老公即當初的男朋友,彼此心意相投,很快進入了熱戀。 戀愛中的男女總是被熱情灼昏了頭,該抱的抱過了,該親的也親過了,剩下最后的奶酪沒動過。 每次他有所企圖的時候,我總是指指肚子,他問怎...
2011-03-01 -
孕婦開車注意事項 正確開車|姿勢助你安全
媽媽們駕車出行,安全是第一位的,掌握一些正確的駕車技巧十分必要,對于準媽媽們尤其重要。 掌握正確的駕車姿勢 駕車時,準媽媽一定要保證臀部和座椅的折角處沒有三角形的空隙,腰部要墊個柔軟的靠枕來...
2012-05-13