-
優化膳食 為你的血壓大掃除
誰說日常膳食只是微不足道的小事？對于飽受高血壓困擾的“三高一族”而言，膳食結構紊亂很可能影響到你的身體“磁盤”。趕快給膳食做一份全新的計劃表，把冗余的“垃圾”統統清理掉。 在第三個世界高血壓日來臨...
2012-06-08 -
寶貝睡眠不穩的心理透視
引發寶貝睡眠不安的其他心理原因 1.母嬰分離焦慮 有時父母會發現，剛送入幼兒園不久的寶貝，晚上回家后睡眠變得很不安穩，甚至會發生夢魘的現象，這就是因為白天和父母分離引起的焦慮情緒所導致的，當寶...
2012-06-04 -
給你的寶寶補“鐵”
小寶寶很容易出現貧血，而且大多由于缺鐵造成。許多媽媽大概又會問用什么藥比較好?了吧!其實，不用吃藥，通過飲食就能糾正小寶寶的貧血。給你的寶寶補鐵 在此，我們就為大家介紹三道補血佳肴，時常給寶寶換著...
2011-09-15 -
你的寶寶有正確食用魚肝油嗎？
1、魚肝油是什么?它的功效是什么? 魚肝油中主要是維生素A和D。 維生素A 的主要功能是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。.維生素A 缺乏時可引起：小兒骨骼發育遲緩;影響...
2011-09-15 -
你的寶寶營養夠了嗎
媽媽對寶寶的營養狀況總是特別在意，不過，在意歸在意，卻很少有人知道該怎樣來評判寶寶的營養狀況究竟是否良好。有時候，即便寶寶營養狀況明明很好，媽媽也常常感覺心里沒底，因為心里沒底，就很容易為了保險拼...
2011-03-12 -
嬰幼兒進食的心理因素
除了滿足嬰幼兒的生理特點外，進食也要考慮到孩子的心理需要。也許你對這一說法不太理解，其實在日常生活中，我們有這樣的經驗，當我們工作學習順利、心情愉快時，就會胃口大開。當我們遭遇挫折、情緒低落時，會...
2011-03-12 -
產后你的傷口愈合得好嗎？
生產傷口、子宮收縮、惡露、排尿等復原事項，為產后母體健康的指標。一般自然產者在產后第3天，剖腹產者在產后第5天大都可出院返家，不過此時離完全康復還有段距離，因此媽咪回家后仍需密切注意自己是否按照正...
2011-03-12 -
孕媽咪分娩的心理保健課
雖然分娩是一個自然生理過程，可它對人類卻往往是一件重大的應激事件，尤其是初產婦，非常容易出現復雜的心理變化，對分娩產生不良的影響。目前，心身醫學正在日益受到廣泛重視，不但要重視生理因素對分娩的影響...
2011-03-13 -
孕婦，快看看你的白帶
婦女懷孕后，陰☆禁☆道的分泌物會增多，這種分泌物一般稱為“白帶”。如果白帶只是量較多，但沒有惡臭，沒引起瘙癢，沒有特別的顏色(如紅色、咖啡色或黃綠色)，則屬正常的現象，無須特別處理。 然而，假如白帶顏...
2012-06-22 -
產婦難產的因素——產婦的心理
產婦難產的因素有什么？一般人都是想到了一些外界因素。但是近年來專家發現產婦的心理也是影響導致產婦難產的重要因素。那么下面就由產科權威專家帶大家了解產婦難產的因素——產婦的心理因素對...
2012-07-01 -
學齡前兒童的心理特點
學齡前兒童的心理特點 學齡前兒童指的是３—７歲的兒童。此期兒童大腦的重量繼續增加,到６—７歲時腦重量達1280克，基本接近成人。神經纖維繼續增長，分枝加多，長度加長，能更有利于神經聯系。到6歲，...
2011-09-22 -
關注“資優生”的心理健康
南大1998級理科強化班學生葛煒煒，10日晚在香港科技大學宿舍內上吊自殺。27歲的小葛正在港科大攻讀化學博士，前途無量的他英年早逝，令人悲痛和惋惜。 此悲劇再次提醒我們關注資優生的心理健康狀況。 資...
2011-09-30 -
給你的寶寶建立個性化睡眠檔案
今年世界睡眠日的主題為：“健康生活，良好睡眠”。而不久前，睡眠專家調查全球三萬名0～3歲寶寶的睡眠習慣發現。西方寶寶平均總睡眠時間約為13小時，中國寶寶平均總睡眠時間約為12小時。 尊重寶寶的睡眠個...
2011-02-26 -
肥胖對兒童的心理也有損害
肥胖是醫學問題，同樣也是心理學問題。我們可以從心理學的觀點，對肥胖的原因進行分析。 一般認為，“吃”是導致肥胖的原因。但是還有許多其他的原因，對肥胖產生影響。...
2012-03-11 -
如果你的孩子急躁任性好哭
寶寶脾氣大，扔東西，愛哭這些問題一定困撓你很久了。怎樣改善這些情況呢?下面我們就教你幾個小妙招兒，讓你的寶寶有個好脾氣，養成好的生活習慣。我們認為，關鍵是在日常生活中注意對孩子進行教育。分析孩子的...
2011-03-08 -
小心 你的寶寶感覺系統失調
3歲的cindy在爸爸媽媽、老師的眼里，是個心不在焉的孩子，她的記憶力也很差，爸媽老師才交待的事情馬上就會忘得干干凈凈。不過，cindy卻對一些細小動靜很敏感，常常被吸引。 楊楊是4歲的男孩，從...
2011-03-03 -
關注獨生子女的心理衛生
20世紀70年代末，為了有效地控制人口的快速增長和提高人口素質，我國提倡“一對夫婦只生一個孩子”的計劃生育政策。據報道，目前我國獨生子女覆蓋率在城市占有率達9...
2012-03-23 -
6種錯誤態度讓你的教育事倍功半
（一） 表揚過多。太多的表揚會給孩子造成許多束縛與負擔，當達不到父母的期望時，孩子很容易產生挫折、內疚感。因此，父母最好就某件具體的事情表揚孩子。 （二） ...
2012-05-19 -
媽媽，你的態度讓我好難過！
媽媽覺得沒什么大不了的責罵和訓斥，卻很可能在寶寶的心中留下深深的傷害。以下是媽媽需要避免的幾種常見的錯誤育兒態度。 禁忌一：傷害寶寶自尊心 案例：離上班時間只有半小時了，媽媽手忙腳亂地把鞋子...
2012-05-16 -
家有動物有助兒童心靈健康成長
一項最新調查研究結果顯示，與不養伴侶動物的兒童相比，養伴侶動物的兒童更少感到孤獨，有更強的分享傾向，更愿意照顧幼小的兒童。專家認為，養伴侶動物有助于兒童心靈健康成長。點擊圖片進入下一頁 開展此項研...
2011-03-03
