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夏季孕婦喝什麼解暑又養身
夏季適合孕婦的營養飲料,炎熱的夏天即將要到了,孕媽們如何度過酷暑,有哪些飲料既能解暑又能養身呢? 孕婦哪些飲品不宜喝 1。生水 因為喝生水可能導致腹瀉或被傳染其他疾病。 2。樂類飲...
2017-03-05 -
哺乳期解暑能吃什麼代替西瓜?
哺乳期的母親應含有下列營養成分:牛奶每日一公斤。可以是鮮奶、低脂乳、無脂乳、煉乳或奶粉,分6次喝。為了保證能攝取足夠的維生素C,其中有2次必須將水果和蔬菜生吃,還有2次應食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生...
2017-03-06 -
止咳解暑 孕婦怎麼安全吃枇杷
現在是枇杷熱賣的季節,而且枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質。還能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用,這對於食欲不好,消化功...
2017-03-06 -
夏季要注意解暑降溫
夏日到來之時,必定會十分熱,但是准媽媽在降暑是也不能忽視一下會影響胎兒發育的事情。 夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天,則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發育。那麼,怎麼做才能讓...
2017-03-07 -
准媽媽解暑應正確飲用飲料
在炎熱的暑期期間想必每位元准媽媽都會飲用一些飲料來解渴解暑吧,那就要好好注意哪些飲料不能飲用了。 孕媽們喝哪些飲料度過酷暑 夏季適合孕婦的營養飲料,炎熱的夏天即將要到了,孕媽們如何度過酷暑...
2017-03-07 -
孕媽媽解暑應該怎樣吃西瓜更健康
現在,天氣是一天比一天熱了,又正好是西瓜上市的季節。很多准媽媽都想要在這個時候大吃西瓜來清涼解渴。可有的媽媽又跟我說怕吃西瓜會血糖升高,還有的媽媽問我吃西瓜會不會導致早產,那麼孕婦究竟能不能吃西瓜...
2017-03-07 -
看體質吃水果 助孕媽去火解暑
寒涼水果解燥熱 適宜人群:實熱體質媽咪 不宜人群:胃病、胃寒的媽咪,氣虛、脾虛的媽咪 夏天的水果多屬於寒涼性的,比如梨、蘋果和各種瓜類。一般來說,實熱體質的媽咪夏天代謝旺盛,交感神經佔...
2017-03-07 -
孕期內孕婦解暑怎樣吃西瓜更健康
現在,天氣是一天比一天熱了,又正好是西瓜上市的季節。很多准媽媽都想要在這個時候大吃西瓜來清涼解渴。可有的媽媽又跟我說怕吃西瓜會血糖升高,還有的媽媽問我吃西瓜會不會導致早產,那麼孕婦究竟能不能吃西瓜...
2017-03-08 -
夏季孕婦吃什麼解暑
夏日炎炎,對於孕媽媽來說,想辦法消暑是很迫在眉睫的。但是,孕媽媽又不能多吃冰冷的東西,那,有什麼食物可以吃的嗎?別擔心,接下來小編為你介紹了幾種幫助你消暑的食物,一起去看看吧! 夏季孕婦...
2017-03-08 -
5個偏方 吃得美味又解暑
5道夏季被動暑飲品,夏日祛暑上佳飲品。 1.綠豆絲瓜花解暑 方劑:綠豆60克,鮮絲瓜花8朵。 製作法:用清水一大碗,先煮綠豆至熟,然後撈出豆,再加入絲瓜花煮沸。溫服湯汁。 功效:清...
2017-03-08 -
酷熱天怎樣為嬰幼兒選用防暑藥
清涼油 清涼油由薄荷腦、薄荷油、樟腦油、樟腦、桉油、丁香油等組成,具有活血消腫、鎮痛止癢、提神醒腦的作用,適用於蚊蟲叮咬、輕度燙傷、頭昏頭痛等,用於蚊蟲叮咬、輕度燙傷一般取少量塗於患處;治療頭...
2017-03-09 -
准媽媽孕期忌服用避暑藥
高溫天氣說來就來,一不小心就會引起中暑。為了避免中招,很多人都會去買點避暑藥服用。目前,藥店的避暑藥多為解表化濕祛暑類的中成藥,如藿香正氣、仁丹、保濟口服液、十滴水等。但在服藥同時,也要注意避免一...
2017-03-09 -
孕媽媽孕期解暑怎樣吃西瓜更健康
現在,天氣是一天比一天熱了,又正好是西瓜上市的季節。很多准媽媽都想要在這個時候大吃西瓜來清涼解渴。可有的媽媽又跟我說怕吃西瓜會血糖升高,還有的媽媽問我吃西瓜會不會導致早產,那麼孕婦究竟能不能吃西瓜...
2017-03-09 -
使用中藥解暑 孕媽不懂可不能亂來
專家提醒,相較常人,孕婦和月子裡哺乳的新媽媽,她們中暑的可能性更高,因為妊娠導致體內激素增加、代謝率增加。並且,她們生病對胎兒或新生兒都有一定影響。那麼,如果孕婦中暑了,該如何安全祛暑呢?有哪些祛...
2017-03-10 -
夏季孕婦解暑的五種藥要慎用
在高溫天氣下,5款需慎用的孕婦解暑品。 孕婦解暑品之5不可用 1、人丹 慎用原因:人丹含有桔梗、樟腦、小茴香等成分,主要用於中暑伴有消化不良、噁心嘔吐等。因其中含有樟腦成分,樟腦具有一...
2017-03-10 -
3款產後新媽媽的瘦身湯 養顏又解暑
產後減肥有新招兒,給您介紹8款瘦身湯,讓您越喝越瘦。恢復產前完美身材。 1、一品芋頭湯 材料: 芋頭半斤,干貝2粒,蛤蜊4兩,蒜頭6小粒,雞胸肉4兩,玻璃紙一張,豬蹄半斤,高湯6杯,魚...
2017-03-11 -
清熱解暑的大西瓜 夏季卻不適合准媽進食?
孕產婦的脾胃功能一般比較弱,夏天高溫容易影響胃口,加上抗病能力下降,如飲食稍有不慎,都會影響脾胃的消化吸收,對母子均不利。夏天,准媽媽一定要注意飲食衛生,否則會引起消化道感染,嚴重的會導致子宮收縮...
2017-03-11 -
適合夏天喝的養顏又解暑的瘦身湯大總結(下)
對於都市人來說,日常生活中喝些補湯對自己的身體是很有好處的。如果你要給自己進行減肥的話,但是又想調理一下自己的身體,下面這些湯品就很適合大家哦。 丁香魚椰菜湯 材料: 丁香魚、花椰菜、...
2017-03-11 -
適合夏天喝的養顏又解暑的瘦身湯大總結(中)
還在為自己產後減肥要吃些什麼喝些什麼而煩惱嗎?還想知道自己在產後的時候究竟可以吃什麼嗎?下面就來讓小編來給大家介紹一下有什麼湯適合大家產後喝吧。 冬菇菠菜減肥湯 材料: 冬菇、菠菜、薑...
2017-03-11 -
適合夏天喝的養顏又解暑的瘦身湯大總結(上)
產後減肥有新招兒,小編就在這裡給大家介紹幾款瘦身湯,讓您越喝越瘦。恢復產前完美身材,同時還可以幫你進行美容這件事情哦。 1、一品芋頭湯 材料: 芋頭半斤,干貝2粒,蛤蜊4兩,蒜頭6小粒...
2017-03-11