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孕婦防輻射有哪些妙招
一、避免長時間連續操作電腦，注意中間休息 要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在4050厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。 二、保持良好的室內工作環境 如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離...
2011-03-01 -
有效預防妊娠紋的五個妙招
核心提示：追求美麗和時尚的你，還在為腹部的妊娠紋所困擾嗎?美麗是女人永恒的話題，孕育更能使得女人擁有成熟之美，但也會帶來惱人的妊娠紋。 為何會出現妊娠紋? 隨著胎兒的成長、羊水的增加，孕媽咪的子宮...
2012-06-06 -
媽媽脹奶的五種解決方式
媽媽脹奶的五種解決方式 ◇熱敷脹奶時，媽媽可自行熱敷乳☆禁☆房，使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳☆禁☆房循環也會變得一些。熱敷時，注意避開乳暈和乳☆禁☆頭部位。因為這兩處的皮膚較嫩，容易燙傷。◇按摩當熱敷過乳☆禁☆房，...
2012-06-07 -
產后皮膚問題及解決之道
生完寶寶，我臉上的褐斑會下去嗎? 你臉上叫做黃褐斑的皮膚色素沉著變化，以及肚子上的黑線，都會在產后一年內逐漸褪去。這是由于你身體已經停止分泌最初導致色素變化的孕期荷爾蒙，但是這些褐斑也可能永遠都...
2012-06-10 -
如何解決產后乳汁淤積
如何解決產后乳汁淤積 本報訊(記者楊鳳立)十月懷胎，順利生下寶寶后卻遇到了難事：寶寶嗷嗷待哺，自己有奶卻擠不出來，只能給孩子喝奶粉。遇到這種情況的媽媽不但著急，而且越是著急越是沒奶喂寶寶。發生這...
2012-06-21 -
產后恢復曼妙身材有妙招
分娩后，你不要為臃腫的身段嘆息，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常，盡管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。 首先要慢慢養成多做運動的習慣，如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停下來...
2012-06-26 -
產后恢復常見的腹部問題及解決方法
懷孕的媽咪除了欣喜有小Baby外，另一方面也開始擔心，懷孕前后會造成的一些身材、皮膚問題，如：腹部肥胖、皮膚松弛、妊娠紋、膚色暗沉等，如何改善這樣癥狀，恢復懷孕前的曼妙身材，本篇將提供一些美腹操...
2012-06-30 -
“趕走”產后抑郁有妙招
輕松解決產后媽媽產后帶來的產后抑郁癥狀 1、等待產后憂郁的自愈 產婦在產后應努力讓自己的心情放松，等待著體內激素水平調整，總會形成平衡，而使自己適應新的生活。 2、創造適宜的產后恢復環境 ...
2011-03-11 -
十大妙招，平息抓狂寶寶的哭聲
如果寶寶不知為什么哭鬧不止，不肯安靜下來怎么辦呢？這時你一定很苦惱吧！不妨試試下面我們為你提供的10種方法吧！ 1、把寶寶用被子裹好，輕輕的有節奏的拍他(她)的背，節奏要和你的心跳一致。 2、讓寶寶...
2011-02-19 -
看過來，母乳保存我有妙招
媽媽要上班了，不能整天陪著寶寶，可是小家伙還在吃母乳，如何才能兩全其美呢? 母乳保存法 產假結束后，一直堅持母乳喂養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳，這可怎么辦?如何才能做到既堅持母乳喂...
2011-03-15 -
怎樣解決寶寶的乳☆禁☆頭混淆問題
網友shally521 ：您好，我的寶寶是一個早產兒，出生時還不到4斤，因為直接吃母乳比較累，所以都用吸奶器吸出來再將母乳喂給她吃。但現在她已經有2個月了，吃一會就不吃了，大概10分鐘左右，還是要...
2011-03-06 -
新手媽媽母乳喂養誤區及解決方案
母乳喂養宣告失敗的媽媽們有一些相似之處： 她們在哺乳之初，一般都經歷過下奶的困難； 看到她們“沒有”奶，孩子餓的直哭，家人（一般是孩子的姥姥或者奶奶）就來干預，給孩子直接喂奶粉； 即使乳汁分...
2011-03-13 -
怎樣解決母乳寶寶吞咽不足
生育健康網網友：小巫你好，我的寶寶每次吸奶都半個小時一個小時，他是停個4、5秒，吸兩下，沒感覺他有吞咽的動作。這樣還能增加乳汁的分泌么？昨天帶寶寶去檢查，只重了1.5斤。從出生到42天才增加1.5...
2011-03-13 -
改變寶寶挑食的妙招
嚴重的偏食會給寶寶帶來一些不良影響。愛吃高熱量食物容易導致肥胖;不愛吃蔬菜、水果的會便秘;還有其他可能的影響，包括：生長發育不良、貧血、某種營養素缺乏等。 變挑食為“博愛” 嚴重的偏食會給寶寶...
2011-03-15 -
寶寶拒吃輔食？我有妙招
教你化解寶寶拒吃輔食： 1、示范如何咀嚼食物 當寶寶將食物用舌頭往外推，可以示范給寶寶看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多試幾次，讓他有更多的學習機會。 2、勿喂太多或太快 按寶寶的食量喂食，喂...
2012-03-20 -
產后“健康瘦身”的十妙招
產后媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成...
2012-03-11 -
解決人流術后5個常見麻煩
意外懷孕后，很多女性不得不去醫院采取人流手術解決這個“麻煩”。麻煩倒是解決了，可卻常常會出現一些不適，如小腹痛、乳☆禁☆房痛、月經不調……這些隨之而來的麻煩應該怎樣解決？ 麻煩1：術后月經不調和小腹疼痛...
2012-05-19 -
7妙招可防嬰幼兒奶瓶齲
奶瓶齲主要是由于喂養不當引起。如嬰幼兒含奶瓶睡覺，或睡前嘴里含糖或甜飲料等。嬰幼兒口腔內長時間存留大量的糖分，糖分又被細菌利用，而后產生了大量的酶，造成了乳牙的大面積齲壞。奶瓶齲是完全可以預防的...
2012-03-13 -
守護寶寶各大醫院有妙招！
盡管南川“11·03”盜嬰案告破，但其引發的社會關注并未停止，女嬰在醫院被盜，引發了眾人對新生兒安全的擔憂。那么，在距離我們生活最近的主城區，新生兒們安全嗎？各級醫院又是如何保障襁褓中嬰孩的安全...
2012-05-29 -
寶寶哭不停 5大妙招來止哭
哭是小寶寶最直接的表達方式，有時僅僅因為煩躁、無聊，或是困倦而哭個不停。怎樣使嚎啕大哭的寶寶能止住哭聲，破涕為笑呢？美國著名兒童成長專家哈韋·卡普博士，向年輕父母們傳授了“寶寶不哭”的五大妙招。 ...
2012-03-12
