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盛夏寶寶多喝白開水
夏季氣溫“熱情高漲”，面對常常大汗淋漓的寶寶，媽媽不無擔憂：天熱，加上出汗，要不要給寶寶補充點營養？寶寶本來就比大人容易出汗，再加上天氣熱，出汗多是正常的現象，不用刻意給寶寶額外補充其它營養素。不...
2008-06-01 -
盛夏科學坐月子 新媽媽注意“五不能”
炎熱的夏季向我們走來，龍年的新媽媽格外多，在夏季如何科學地坐好月子，成了大家關心的話題。月子，在醫學上的說法應該是“產褥期”，指的是從結束分娩到身體恢復至孕前狀態的6個星期。產婦由於分娩時出血多，...
2017-03-04 -
盛夏坐好月子五點不要做
穿衣：不能“捂” 材質應該選擇棉制的，既保暖又吸汗。產後出汗多，是一種正常的生理現象，身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。 應該穿長衣長褲，穿薄襪子，為了避免風對關節的刺激，如果天氣炎熱的話...
2017-03-07 -
盛夏新媽媽坐月子注意“六不能”
新媽媽坐月子要注意： 穿衣：不能“捂” 材質應該選擇棉制的，既保暖又吸汗。產後出汗多，是一種正常的生理現象，身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。 應該穿長衣長褲，穿薄襪子，為了避免風...
2017-03-07 -
盛夏坐月子要怎樣注意的自己的個人衛生
正值酷暑天，如何坐月子讓不少產婦犯了愁。按照傳統習俗，產婦在月子期間不能吹風，不能開空調，要關緊門窗，甚至還不能刷牙、洗頭、洗澡，但事實上，這些不科學的方法反而不利於產後恢復。醫學專家表示，盛夏坐...
2017-03-08 -
准媽媽們盛夏防曬妙招
都說“懷孕中的女人最美麗”，事實卻不儘然，由於准媽媽們的新陳代謝緩慢，再加上孕期的特殊反應，肌膚狀況很容易趁這個時候急轉直下：皮膚粗糙、出油多、色素沉澱、出現妊娠紋等。 因此，許多愛美的媽媽在...
2017-03-09 -
盛夏適合孕婦吃的8種水果蔬菜
1、胡蘿蔔 胡蘿蔔含有胡蘿蔔素，可以轉化為維生素A。那些維生素A缺乏、皮膚粗糙，眼幹，患夜盲症、身體抵抗力差，易發生呼吸系統和泌尿系統疾病的准媽媽多吃胡蘿蔔是沒錯的。 主要補充：蛋白質，維...
2017-03-10 -
盛夏產後坐月子，擯棄老習俗！
夏日炎炎，在夏天生孩子、坐月子對於產婦和其家屬來說都是比較辛苦的事情。有的老習俗說月子裡要熬著不洗澡，不能開窗通風，要捂著才會母嬰健康……專家提醒在夏天裡坐月子的產婦，要注意居室衛生和個人衛生以及...
2017-03-12 -
盛夏孕媽媽孕期要睡眠要充足
夏季裡孕婦由於妊娠的需要，使得機體代謝率增大，容易疲勞；炎熱的氣候還使得人們食欲下降，營養物質攝入減少；而夏季出汗多，人體的電解質和能量代謝也就容易出現紊亂，影響到腦神經的活動，產生昏昏欲睡的感覺...
2017-03-13 -
盛夏別給寶寶剃光頭
盛夏別給寶寶剃光頭 在炎熱的夏天，有些嬰幼兒的父母為了孩子涼快，預防生痱癤，便給孩子剃光頭，這樣做有害無益。 頭髮有散熱和幫助調節體溫的功能，把頭髮剃掉，反而會妨礙散熱。據測定，人體...
2017-03-13 -
盛夏准媽媽宜多吃三類食物
首先，應讓孕婦多吃新鮮蔬菜，如小白菜、黃瓜、黃豆、番茄、扁豆、冬瓜等。 其次，孕婦應多吃豆製品，如豆腐、豆腐乾、豆腐皮及豆漿等。因為豆製品中含有25%~40%植物蛋白質和人體必需的氨基酸。 ...
2017-03-14 -
如何讓小兒安度酷暑盛夏？
夏天氣候炎熱，尤其是黃梅季節，氣溫高且濕度大，容易導致人體傷津耗氣。眼下適逢幼稚園放假，如何讓小兒安度酷暑盛夏?省中醫院兒科國家級名中醫俞景茂主任醫師認為：孩子應順應自然，細心呵護。具體要注意以下...
2017-03-14 -
女人一枝花 懷孕了就是花開盛夏
孕晚期(7~10個月) 休產假 這時候可以考慮休假了，因為此時孕媽媽的心臟、肺臟及其它重要器官必須更辛苦地工作，且對脊柱、關節和肌肉形成沉重的負擔，所以，我們應該盡可能地讓休息好，特別是對大齡...
2017-03-14 -
盛夏時候准媽媽們宜多吃三類食物
盛夏時候准媽媽們宜多吃三類食物 首先，應讓孕婦多吃新鮮蔬菜，如小白菜、黃瓜、黃豆、番茄、扁豆、冬瓜等。 其次，孕婦應多吃豆製品，如豆腐、豆腐乾、豆腐皮及豆漿等。因為豆製品中含有25%~40%...
2017-03-15 -
盛夏准媽媽宜多吃以下三類食物
夏季常使人食欲缺乏，孕婦常有噁心、嘔吐等妊娠反應，若不注意調理，必然會影響孕婦和胎兒的健康。為了使孕婦安全度過盛夏，更應合理安排孕婦的營養膳食。 首先，應讓孕婦多吃新鮮蔬菜，如小白菜、黃瓜、黃...
2017-03-15 -
盛夏，如何防小兒生痱子
痱子又由於不同部位的汗腺導管閉塞，在臨床上分為三種類型： 晶痱：俗稱白痱子，常見於新生兒，當寶寶突然間大漢或暴曬後，就可能發生。生出的形狀為散發或簇集的、直徑1～2mm或更大的、含清液的表淺皰疹，...
2017-03-15 -
盛夏防腹瀉要點需牢記
盛夏防腹瀉要點需牢記 夏季腹瀉尤以細菌感染為主，小兒發病可緩可急，嚴重的可出現驚厥、休克、腦病、心肌損害等。一旦孩子出現感染性腹瀉，家長千萬別自行用藥，應及時到醫院進行診斷治療，在醫護人...
2017-03-15 -
孕媽媽盛夏進食守則
懷孕本來就不是一件輕鬆事，炎炎夏日裡更是如此。本期重點關注，盛夏孕婦如何吃得有益。 懷孕本來就不是一件輕鬆事，炎炎夏日裡更是如此。本期重點關注，盛夏孕婦如何吃得有益。 1.夏天容易脫水，應注意喝...
2017-04-15 -
盛夏來臨，注意孩子車內中暑
嚴冬已經過去，天氣也慢慢變得熱了起來，很多爸爸媽媽在下車的時候都會選擇把孩子留在車內，一則是辦事方便，二則也可以幫助孩子躲避外面的高溫。 可是或許爸爸媽媽已經把車鑰匙拿走，以保證孩子不會意外觸碰...
2017-04-18 -
盛夏來碗綠豆湯清熱又解暑 可是孕婦能喝綠豆湯嗎？
炎熱的夏天到了，各種各樣的雪糕也都擺出來了，人們開始肆無忌憚地享受清涼冰爽，可是作為特殊人群的孕婦，卻不得不收起垂閑欲滴的目光。因為雪糕是一種冰冷食品，孕婦吃多了會影響腸胃功能，影響吸收，並且容易拉...
2017-05-20
