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產后惡露可以自我檢測
在順利產下健康寶寶之后，接下來的子宮恢復期與身體調養，就需要靠家人的照顧與媽咪自己的觀察了。通常惡露是產后比較需要注意的問題，但只要注意清潔、隨時保持干燥，大多能避免異常的情況發生。 產后惡露可...
2012-04-24 -
準媽媽認識妊娠紋
妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩...
2012-03-24 -
產后24小時內自我護理
觀察出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容易...
2012-03-25 -
零距離：全面認識妊娠紋
一、妊娠紋是怎么形成的 在懷孕時由于胎兒的不斷生長，腹部不斷膨脹，使得腹部的皮膚出現過度的伸張，皮下的很多膠原纖維最終被"拉斷"，使皮膚形成了一種特殊類型的疤痕。實際上妊娠紋只是一個最常見的皮膚...
2012-03-09 -
妊娠最后幾周的自我保健
嗯準網導讀： 意外小產的原因及注意事項 自然流產的原因、癥狀及后期休養 喝粥來治習慣性流產 什么是習慣性流產？ 在妊娠的最后幾周，往往感到非常容易疲倦。睡得不如平時好，還要負擔胎兒增長的體重感...
2011-02-19 -
產婦出汗多的自我保健
產后汗多的原因： 婦女懷孕后體內血容量增加，使大量的水分在孕婦體內潴留。分娩以后，產婦的新陳代謝和內分泌活動顯著降低，體內潴留的水分必須排出體外，才能減輕心臟負擔，有利于產后機體的康復。另外，...
2012-03-11 -
剖腹產后應懂得自我保健常識
剖腹產雖然在減少產婦產前痛苦和增加胎兒安全分娩方面要勝于自然分娩，但其弊端也不少。首先是產婦術后恢復要比自然分娩慢得多，刀口完全愈合和身體完全恢復需要1—2個月，甚至更久一些。如果發生術中意外或...
2012-03-08 -
孕期家庭自我監護
一旦知道自己懷孕，準媽媽們最關心的就是肚子里的寶寶長的好不好，無奈隔著肚子是看不見的，所以每次到醫院檢查，第一句話就會問醫生：肚皮里小人好嗎。其實，最了解寶寶情況的還是你自己，因為他(她)就在你體內...
2011-02-19 -
婦科炎癥感染4個錯誤認識
導語：你知道嗎？許多婦科疾病的最初起源就是生殖道感染，包括最常見的子宮肌瘤、宮頸癌等。這并非聳人聽聞，至少80%以上的成年女性對生殖道感染存在或這或那的誤區。 誤區一：生殖道感染都與性接觸有關...
2012-02-14 -
妊娠紋的認識和處理
妊娠紋的形成主要于孕期荷爾蒙分泌有關，由于孕期孕婦的內分泌改變、腹部的劇烈隆起而致的外力牽拉，使皮膚的彈力纖維和膠原纖維受到一定程度的斷裂和損傷，皮膚變得又薄又細，彈性減弱，皮膚變得脆弱，皮下毛...
2012-05-07 -
認識產后憂郁癥
從生理上解釋，母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙，但在產后七十二小時之內逐漸消失，改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內，母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化，而導致精神上種種不...
2012-05-25 -
月子病的正確認識和抓緊治療
有些產婦在坐月子時，由于受涼、飲食、睡眠等原因，得了月子病。 一些人聽說月子里得的病，必須在月子里治療才能治得好，于是心中焦慮不安，苦惱不已。 醫學上稱為“產褥期”，是指從分娩后的第一天起計算，...
2012-06-03 -
新媽咪自我音樂SPA可預防產后抑郁
產后抑郁的表現與一般的抑郁癥有些不同，新媽咪不妨自我測試一下，近兩周內，你是否有以下表現和感受： 1、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現晝夜顛倒的現象。 2、幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無...
2012-06-13 -
產后24小時自我護理
觀察出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容...
2012-06-26 -
治療產后憂郁癥 自我調節最重要
·對抗新媽媽產后抑郁癥[圖] ·月子產婦抑郁情緒調養 ·新媽媽警惕產后抑郁癥 據一份名為“關愛職場女性 關注女性健康”的調查顯示， 90%的女性在產后會出現憂郁現象，主要表現為感情脆弱，焦慮等...
2011-03-04 -
寶寶自我認識 從照鏡子開始
寶寶的自我意識是從什麼時候開始出現的呢？有心理學家做了這樣的實驗：在寶寶熟睡時，在他的鼻子上抹上胭脂，寶寶醒來後，讓他照鏡子。結果發現：有些15個月大的寶寶會看著鏡子，摸自己抹了胭脂的鼻子，而大部...
2017-03-11 -
第329天 寶寶的自我認識
在日常生活中，要説明寶寶認識和自己有關係的事物，比如寶寶的玩具、衣服等，以此增強寶寶的歸屬感，促進寶寶自我認識能力的發展。因為，寶寶在對自己的物品進行辨認的過程中，也能體會到"這是我的"，從而發展寶...
2015-08-15 -
女孩自我保護 從認識身體開始
女孩如何更好地保護自己?這是很多父母關心的問題。很多父母都擔心女兒在外面受到欺負。母嬰專家指出，女孩自我保護,從認識身體開始。女孩自我保護的第一步就是讓孩子認識自己的身體，清楚地知道身體的哪些部位不...
2016-05-25 -
教育寶寶認識危險及自我保護
教育寶寶認識危險 寶寶在自我意識領域方面的發展包括瞭解安全和健康的生活方式以及練習各種各樣的自我保護技能。在對寶寶的安全教育方面，家長首先要説明孩子認識危險存在，可以通過積極的身體體驗形式説明孩子...
2012-08-24 -
寶寶在0-1歲時的自我認識
寶寶在0-1歲的時候已經具備基本的自我認識，同時會在生活中表現出這種自我認識，但是也常常讓爸爸媽媽覺得難以理解。那麼一起來看看，寶寶的自我認識都有哪些表現吧！1、寶寶會見人就笑寶寶在3-4個月的時候...
2018-01-03
