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身體沒變化正常嗎?
這很正常,一些孕婦僅僅是在孕早期發冷,而沒有出現惡心、疲乏和其他問題。如果如此幸運,那么就放松心情,愉快地享受吧。孕中期開始以后,子宮膨大并進入腹腔,孕婦就會感到腹部開始隆起了。
2011-02-26 -
分娩后身體酸痛怎么辦
由于產婦在分娩的時候,會采用不同的姿勢,并且還用了很大的力氣,這會讓全身的肌肉做一次劇烈運動,因而就像人們剛開始運動那樣,整個身體都感覺到酸痛,包括胳膊和腿、腹部、腰背部以及會陰部等,因此,有人...
2012-03-11 -
零距離:全面認識妊娠紋
一、妊娠紋是怎么形成的 在懷孕時由于胎兒的不斷生長,腹部不斷膨脹,使得腹部的皮膚出現過度的伸張,皮下的很多膠原纖維最終被"拉斷",使皮膚形成了一種特殊類型的疤痕。實際上妊娠紋只是一個最常見的皮膚...
2012-03-09 -
生寶寶后還要檢查身體嗎
艱難的懷胎十月,終于生下寶寶后,很多媽媽都感覺松了口氣。重心開始轉移到新出生的寶寶身上,產婦對自己的身體也沒有在懷孕期間那么注意了。專家提醒產婦,在分娩后也要注意自己的身體,及時進行必要的產后檢...
2012-03-22 -
產后,怎樣使產后身體苗條
產后,怎樣使產后身體苗條 有些過去身材苗條的女青年,經過妊娠分娩,待產假期滿,身體變得肥胖,這不僅失去了往日的風韻,甚至顯得苯拙。這主要原因是沒有過好產褥期的緣故。那么,怎樣才能使身體保持苗條呢?...
2012-04-27 -
懷孕后身體的主要變化
懷孕是女子~生中重大的生活事件,它會使女子身體和心理都產生改變。母體為了適應胎兒發育的需要,同時也為了自身的生理活動的正常進行,在胎盤產生的各種激素的參與下,各系統發生一系列適應性的生理變化。這些變...
2011-02-26 -
產后身體恢復小策略
身體恢復 孩子終于“沖”出你的身體,以響亮的啼哭宣告新生命的開始。而此刻的你,最想做的事莫過于跌入一堆溫暖又柔軟的枕頭,幸福地沉沉睡去。你的兩腿軟塌塌地沒有知覺(如果你分娩時采用了硬膜外麻醉,...
2012-03-23 -
身體,初為人母后身體變化
身體,初為人母后身體變化 在你生下嬰兒的最初幾天,你會感到驚奇,并混雜著復雜的情緒。在產下嬰兒以后,你會感受到一切都已經結束的疲倦感與解脫感,隨之而來就是了解他/她的興奮與喜悅,以及關于新角色的焦...
2012-03-21 -
產后怎樣使身體盡快復原
1. 注意勞逸適當。分娩時由于用力,產婦體力消耗極大,產后一般疲憊想睡覺。因此,產后最初24小時內,產婦應臥床休息,然后,可以起床在室內稍微活動。這樣可促進惡露的排除,有利于子宮的盡快復原,也有...
2012-05-29 -
婦科炎癥感染4個錯誤認識
導語:你知道嗎?許多婦科疾病的最初起源就是生殖道感染,包括最常見的子宮肌瘤、宮頸癌等。這并非聳人聽聞,至少80%以上的成年女性對生殖道感染存在或這或那的誤區。 誤區一:生殖道感染都與性接觸有關...
2012-02-14 -
妊娠紋的認識和處理
妊娠紋的形成主要于孕期荷爾蒙分泌有關,由于孕期孕婦的內分泌改變、腹部的劇烈隆起而致的外力牽拉,使皮膚的彈力纖維和膠原纖維受到一定程度的斷裂和損傷,皮膚變得又薄又細,彈性減弱,皮膚變得脆弱,皮下毛...
2012-05-07 -
產后如何盡快復原健康身體
1、 注意勞逸適當。分娩時由于用力,產婦體力消耗極大,產后一般疲憊想睡。因此,產后最初24小時內,產婦應臥床休息,然后,可以起床在室內稍微活動,這樣可促進惡露的排出,有利于子宮的盡快復原,也有利...
2012-05-05 -
認識產后憂郁癥
從生理上解釋,母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙,但在產后七十二小時之內逐漸消失,改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內,母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化,而導致精神上種種不...
2012-05-25 -
產后瘦身體操詳解
產后瘦身體操 產后早期起床運動,有利于機體生理機能的恢復,體力和精神等方面也可較快的恢復正常。早期下床可加強盆底肌肉的緊張度,減少子宮移位,膀胱及直腸膨出。對正常健康產婦,會陰如無傷口,可在恢...
2012-05-30 -
月子病的正確認識和抓緊治療
有些產婦在坐月子時,由于受涼、飲食、睡眠等原因,得了月子病。 一些人聽說月子里得的病,必須在月子里治療才能治得好,于是心中焦慮不安,苦惱不已。 醫學上稱為“產褥期”,是指從分娩后的第一天起計算,...
2012-06-03 -
新媽媽產后身體的新情況
也許我們會認為新媽媽產后虛弱,需要好好補一補。中藥有很多滋養藥物,并且毒性小,是不是準媽媽可以用來調補一下呢?事實并非如此。準媽媽分娩后,身體的機能會發生一些變化,這個階段不同于平常,與懷孕時也不...
2012-06-04 -
親身體驗對付妊娠紋的有效方法
生完孩子后,姐妹們見面第一句就是:“你長了妊娠紋么?”,有的人甚至激動地掀開自己的衣服給我看她留下的妊娠紋。都說會不會長妊娠紋遺傳占很大的因素,也就說如果媽媽有妊娠紋,女...
2012-06-10 -
產后新媽媽如何身體健美
懷孕后體內性激素功能及新陳代謝產生很大的變異,使蓄脂功能明顯增強。加上產后胃機能亢進食欲增強,營養豐富,臥床坐月子的習俗,產婦極易造成肥胖。那么,產婦應怎樣注意身體的健美呢? 1、 要經常運動...
2012-06-18 -
孕媽咪產后可能出現的身體變化
我的乳☆禁☆房怎么了? 生產后你體內荷爾蒙的變化會促使你的乳☆禁☆房開始分泌乳汁。在寶寶降生后的最初幾天里,他吸吮到的是初乳,一種你的乳☆禁☆房在你懷孕期間就生成的淡黃色濃稠的乳汁。寶寶的吸吮刺激了催乳激素和催...
2012-06-28 -
產后身體有哪些變化
分娩之后呢?你對分娩后的身體還如之前那么熟悉嗎?你對自己身體還如之前那么關注嗎?…… 產后身體有哪些變化? 產婦產后,身體會出現很多變化,最明顯的就是隆起的大肚子會漸漸平下去,子宮在42天左...
2012-06-28