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寶寶三種“屁”揭秘健康問題 飲食可調整
放屁是在成年人的眼裡是多麼正常的行為，不放屁才是一個不正常的人。不過寶寶如果放屁太多到底正不正常呢？放屁多是不是一種身體疾病的暗示呢？很多爸媽都會有這種疑惑，下面就一起來認識一下寶寶的屁，瞭解背後...
2017-02-19 -
男女孕前的飲食習慣該如何調整
營養不良會影響女性的排卵規律，也會影響男性的精子品質，長期不均衡的飲食，會使夫妻受孕力降低。脂肪太少會干擾女性月經規律，女性如果為了愛美而過度減肥，會影響到受孕能力。另一方面，高脂肪食物使體重上升...
2017-02-20 -
寶寶邁入1歲坎 飲食調整需謹慎
嬰兒的飲食是非常重要的。嬰兒的飲食決定孩子的營養的攝入情況，同時還會影響孩子的健康情況。那麼十四個月的孩子有什麼樣的飲食計畫呢？十四個月的孩子吃什麼類型的食物才有利於孩子成長呢？下面看看具體情況。...
2017-02-20 -
想生男孩需調整日常飲食
【生男生女】日常飲食告訴你 這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的，有關研究報告發表在皇家科學院生物學期刊上。他們對英國740名初孕婦女進行了調查，請他們提供受孕前以及受孕初期的飲食記錄。結...
2014-11-27 -
缺鈣寶寶的飲食調整
小程的寶寶似乎一直身體都不太好，已經1歲半了，平時特別愛出汗，而且常常情緒煩躁，磨人，愛哭鬧。夜間睡眠也不好。好在囟門已經閉合，但是，牙齒才出了5顆。醫生說，寶寶可能是缺鈣。這讓小程非常困惑，她一直...
2016-04-16 -
飲食調整促進腦組織發育
據醫學專家長期研究發現，兒童多吃含卵磷脂及維生素B的食物，對腦組織的發育有好處。因為，腦組織的化學組成特點，就是脂類含量比任何器官都豐富，其中包括卵磷脂、膽固醇、糖脂、神經磷脂，尤以卵磷脂含量最多。...
2015-01-18 -
寶寶飲食要隨季節特性調整
一年四季，氣候各有不同，有春暖、夏熱、秋燥、冬寒之特點，寶寶的飲食也要根據季節的輪換而進行適當調整。 春季，氣候由寒轉暖，萬物複生，是傳染病和咽喉疾病易發季節，在飲食上，應由冬天的膏粱厚味轉變為...
2011-09-14 -
調整孩子的飲食習慣
巧妙運用一些方法，逐步調整飲食習慣： 1、限定時間法 滿滿吃飯時，老師和媽媽拿出滿滿最喜愛的卡通鬧鐘（如小兔），對她說：“滿滿最棒了，今天來和小兔妹妹比賽：是小兔妹妹（分針）先從12跑到6（半個...
2017-02-20 -
調整心態飲食幫你緩解孕吐
懷孕是件很辛苦的事，有些准媽媽孕吐很厲害。雖然孕吐是妊娠反映的正常現象，但如果孕吐非常劇烈的話，還是會影響到胎兒的正常發育。目前還沒有方法從根本上避免孕吐，但可以在飲食上做一點小小的調整，從而緩解...
2010-11-13 -
孕婦應如何調整孕晚期的飲食
整個孕期體重增長要求是12.5公斤左右。孕晚期(28～40周)胎兒生長很快，此時，體內應貯存足夠的各種營養素，所以要特別重視妊娠最後3個月營養的補充。看著這裡，也許會有許多准媽媽會不安起來。孕晚期...
2009-07-29 -
備孕期 飲食調整三部曲
因為孕前的營養飲食習慣對於孕期健康影響甚巨。而且飲食習慣的調整必須要趁早，通常情況下能夠在懷孕前半年就開始調整飲食習慣是最好的。現在，我們知道了應該從什麼時候開始調整飲食，那麼具體應該如何調整呢。...
2013-09-24 -
胎兒偏小怎麼食補 孕媽飲食調整有訣竅
一、飲食調整 1、少食多餐 胎寶寶發育速度非常快，特別是在懷孕後期，准媽咪們經常會有一種腸胃被腹中的寶寶壓迫得“體無完膚”的感覺，隨之而來的是胃口消失，山珍海味也無福消受。矛盾的是，營養...
2016-08-09 -
准媽媽們緩解孕吐的方法：飲食調整法
緩解孕吐的方法——調整飲食 1、避免空腹：由於空腹不僅會不利健康，還會加吐妊娠的反映。所以准媽媽造成不要錯過任何就餐時刻；還可以在辦公室會家裡放一些小零食，如餅乾、水果等，做到隨餓隨吃。 ...
2017-02-23 -
孕晚期飲食營養調整
首先來看看，懷孕晚期，胎兒的發育重點： 此時期胎兒的體重快速增加，活動更頻繁有力，各個器官進入最後完備發育的階段，逐漸成熟的聽覺、視覺讓胎兒慢慢感受外在的世界，也是胎兒腦部發育的重要時期。 孕...
2011-02-24 -
孕婦初夏的飲食調整
各位准媽媽在夏天可千萬不要忽視飲食。夏季孕婦特別要注意飲食衛生，否則會引起消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮，甚至引發早產。在營養方面，為保證母體和胎兒的營養，孕婦夏天最好選擇新鮮多樣的食品。初夏首...
2011-05-09 -
教你調整孕晚期飲食結構
看著自己膨隆的大肚子，准媽媽有些不安起來。孕晚期，怎麼吃才科學? 營養是不是過剩了? 孕中期的美好時光很快就過去了，亦婷進入了孕晚期，也就是妊娠的最後3個月。亦婷現在大腹便便，行動不如以前靈活了。...
2010-04-13 -
針對各種上火如何調整自己的飲食
現在人們的生活條件好了，但生活壓力卻增大了，加之人們的夜生活增多，造成人體陽有餘而陰不足，陰陽失去了平衡。所以，現代人體質虛的少，鬱熱的比較多，而鬱熱的一個具體體現就是愛上火。 經常聽到身邊的人...
2017-02-23 -
一起來看看兒童多動症的飲食調整
該吃啥 健腦食物多有益，日常鋅鐵獲取足 多動孩子大腦以及神經系統的發育依賴著健康的飲食習慣。保證多動孩子的神經發育，對緩解和預防多動症能夠收到一定效果。 蛋白質蛋白質是構成神經細胞的重要成分，而優質...
2017-02-28 -
適度調整自己的產後飲食有助於身體恢復
通常孕媽咪經過30-42天的坐月子休養，身體許多器官功能已經慢慢恢復正常，生產時所造成的傷口也慢慢癒合，子宮也開始縮小，這時候的飲食除了延續坐月子時期的飲食原則之外，有一些限制可以迴圈放寬。 ...
2017-02-28 -
要做好月子就要調整好自己的產後飲食
食欲是健康的指標。一般來說，產婦剛生完產的第一周，由於黃體素下降的緣故，媽媽都會有不錯的胃口。但是有些媽媽卻因為照顧寶寶的壓力、睡眠不足、情緒激動、擔心身材等因素，而出現食欲不振的現象，加上產婦活...
2017-02-28
