-
痛經的飲食調理
1.草香附湯。 益母草、香附各100克,雞肉250克,蔥白5根。將蔥白拍爛,與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯,食雞肉。適用于痛經,并能光艷皮膚。 2.桂枝紅糖湯。 山楂肉1 5克,桂枝5克,紅糖3...
2011-02-26 -
調理月經量少的食療方法
①大棗30個,甘草10克。用法:水煎服,每日8次。 ②干姜10克,粳米30克。用法:水煎服,每日2次。 ③鴨肉80克,艾葉1 0克,鹽適量。用法:煎煮,喝湯吃鴨肉,每日1次。 ④豬皮30克,食鹽適量...
2011-02-26 -
月經量少怎么調理
中醫調理月經量少重在調和氣血,疏肝理氣。中醫理論認為,經血為血所化,如果體內血少,月經量自然也會少。血液遇寒就會讓氣血運行受到阻礙,發生月經驟止、痛經、閉經等現象。血液得到溫煦,就能就暢自如。所以預...
2011-02-27 -
春天營養粥調理寶寶的胃
立春已過,寶寶生長發育加快,消化吸收功能增強。專家認為,家長要利用這個大好時節給寶寶多樣化的飲食調理。粥不僅營養豐富,而且容易吸收,非常適合腸胃功能較弱的孩子食用。為了增進寶寶的食欲,保持充分合理...
2012-02-12 -
兒童過食冷飲或瓜果傷脾胃
每逢夏天,西瓜、黃瓜、香瓜等紛紛上市,成為市民最喜愛吃的瓜果。但需要提醒的是,在細雨綿綿的梅雨天氣里,這些瓜果要少吃。 在黃梅天里,天氣濕氣較重,容易使人出現食欲減退、困倦乏力等不適癥狀,特別是脾...
2012-03-10 -
孩子冬令飲食調理
在冬令將臨之際,天冷了,小兒出門減少,他們的活動也更少了。再加上冬季氣候寒冷嘲熱諷,空氣干燥,冷暖變化大,傳染病也多。父母除了注意孩子的鍛煉和起居之外,更要抓緊飲食調養。 第一,要注意食物的保溫,...
2011-03-03 -
怎樣用中醫調理小兒厭食
厭食的兩類原因 厭食病屬于中醫所說的脾胃病(也就是消化系統病)。是指寶寶幾個月,甚至更長時間不愛吃飯。一到吃飯時父母發愁,想方設法追著喂、逗著喂、騙著喂也吃不了幾口飯。在幼兒園雖然比在家好一些,...
2011-03-15 -
分娩前夕如何調理身體
在分娩前夕,女性身體變化較為顯著,如腹部肌肉拉長松馳,骨盆底部肌肉結實,由于胎兒在身體中發育也直接影響孕婦的血液循環等系統。所以,這一時期要特別注意做孕婦保健操,不斷增加體內的氧氣含量,防止由于妊娠...
2011-02-19 -
孕期患了糖尿病飲食咋調理
有的孕婦在懷孕前就患有糖尿病,有的孕婦是懷孕后才出現糖尿病的,但不管是哪種情況,對母親和胎兒都有很大的危害。糖尿病最主要的癥狀是喝水多、吃飯多、尿尿多。孕婦如果確診患有糖尿病,要積極上醫院治療。要...
2012-06-28 -
秋季兒童多汗癥的調理方法
秋季多汗的中醫理論小兒夜間出汗,醒來后出汗停止,中醫稱為“盜汗”,多為陰虛,也就是平時所說的“出虛汗”。炎熱夏季,小兒苦于高溫熱浪,身體排汗量增加,致使氣陽不足,津液虧損,機體內津液處于不平衡狀態。...
2011-09-22 -
中醫調理反復上感兒童
在近日河南省中醫院舉辦的公益健康講座上,兒科主任侯江紅教授向現場300余名家長講了反復上呼吸道感染(簡稱上感,又稱普通感冒)的防治及調理,教家長們如何幫孩子建立良好的生活、飲食習慣。 反復發病危害...
2011-09-28 -
孕后期的浮腫調理食譜
孕后期的浮腫調理食譜 懷孕期間,母體下半身的血管由于受到子宮的壓迫而影響了血液暢通循環,尤其是雙手、腳踝、小腿等部位的液體停滯增加,血液回流受阻,導致出現水腫的癥狀。 飲食應以清淡的食物為主,少...
2011-03-03 -
孕期情緒變化巧調理
妊娠,對于女人除了是身體上的一次巨大變化外,在一生中也是一個很重大的生活事件,是成長的一個轉折點。在經歷懷孕、分娩、產后及哺乳嬰兒等一系列巨大的生理變化的同時,心理上的反應和感受也是異常復雜和多樣...
2012-05-31 -
準媽媽調理飲食治感冒
飲食調理 如果準媽媽已經感冒,采用食療是您治療感冒的良好選擇,它可減少用藥或不用藥,并且沒有副作用。以下就是幾個小食療方法。 1 雞湯 可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有...
2011-03-15 -
孕婦孕期患水腫的飲食調理
當孕婦出現下肢甚至全身浮腫,同時伴有心悸、氣短、四肢無力、尿少等不適癥狀時,情況就不正常了。營養不良性低蛋白血癥、貧血和妊娠中毒癥都是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時,要及時去醫院檢查...
2012-03-12 -
懷孕早期應注意飲食調理
門診中常聽到孕婦問:“大夫,我懷孕了,該注意些什么?”“大夫,我早孕反應挺重的,吃不下飯,該怎么辦?”“大夫,我懷孕后便秘厲害,該怎么辦?”“大夫,懷孕后該怎樣補鈣?”其實這些問題歸根結底是孕婦...
2011-03-01 -
輕度妊高癥:生活調理最重要
妊娠高血壓綜合征(簡稱妊高征)是妊娠期最常見的特有疾病,大約9.4%的懷孕婦女發生不同程度的妊高征,其中80%以上為輕度妊高征,主要表現為高血壓、蛋白尿、下肢水腫和體重增加。患者可以無明顯癥狀或...
2011-03-13 -
妊娠心煩如何通過飲食調理
患者素體陰虛,孕后血聚養胎,陰血益感不足,心火偏亢,熱擾心胸,而致心煩。主要表現為妊娠時心中煩悶,坐臥不寧,午后潮熱,手足心熱,口干咽燥,渴不多飲,小溲短黃,舌紅,苔少或苔薄黃而干,脈細數而滑。 ...
2012-03-22 -
懷孕早期 應當注意飲食調理
門診中常聽到孕婦問:“大夫,我懷孕了,該注意些什么?”“大夫,我早孕反應挺重的,吃不下飯,該怎么辦?”“大夫,我懷孕后便秘厲害,該怎么辦?”“大夫,懷孕后該怎樣補鈣?”其實這些問題歸根結底是孕婦...
2011-03-16 -
孕期合并癥的飲食調理
一、害喜 害喜、惡心嘔吐的原因可能是由于體內的激素分泌過量,刺激中樞神經系統,或是因為情緒問題、心理壓力造成過度緊張,身體疲憊所引起的。一般出現在懷孕第一期,只要一段時間后自然就會慢慢地減退。 ...
2011-03-12