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新媽咪失眠中醫巧調理
小雅一個月以來一直睡眠不好。從剖腹產后第四天晚上半夜突然驚醒，到現在已經發展為整夜都無法真正入睡。 帶孩子是件苦差事，小雅負責白天照顧寶貝，晚上寶貝和婆婆睡，為的就是能讓小雅睡個好覺，可是她晚...
2012-05-18 -
內外調理法可祛除妊娠蝴蝶斑
核心提示：從懷孕到產后，由于機體狀態和生活規律的改變，大多數新媽媽的面部會出現色素沉著，俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處，并且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱蝴蝶斑。要避免黃褐斑的出現需要在日常生...
2012-03-09 -
產后異常出汗生活調理法
生活實例: 小君自來不愛出汗，數伏天也出不了多少汗。可自從生下寶貝后，小君落下個出汗的毛病。現在，她稍微活動一會兒就會出一...
2012-03-08 -
產后如何修復身體上的印記
新媽咪的煩惱：產后身體上的印記 莉莉媽現在對剖腹產后的難看疤痕，孕期遺留下來的妊娠紋，以及臉上的色斑與產后松馳的肌膚……心煩極了，她想趕快讓這一切消失，身體恢復到懷孕之前的樣子。有什么辦法嗎？...
2012-03-20 -
產后憂郁調理方案
1.飲食療法 食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。心情不好時，許多人都會借助食物來緩和、改善自己的情緒。選對食物的確能提神、安撫情緒、改善抑郁和焦慮。媽媽們不妨在坐月子期間多攝...
2012-03-20 -
孕期四個月孕媽媽有什么樣的身體變化
母體的變化：基礎體溫逐漸呈現低溫狀態。由于早孕反應的結束，身、心都很舒服，食欲因此大增。子宮持續增大，尿頻、腰部沉重感、腳跟扎痛現象依然存在。母體的下腹部稍稍隆起，還感覺不到胎兒的活動，乳☆禁☆房開始變大...
2011-02-27 -
身體沒變化正常嗎？
這很正常，一些孕婦僅僅是在孕早期發冷，而沒有出現惡心、疲乏和其他問題。如果如此幸運，那么就放松心情，愉快地享受吧。孕中期開始以后，子宮膨大并進入腹腔，孕婦就會感到腹部開始隆起了。
2011-02-26 -
分娩后身體酸痛怎么辦
由于產婦在分娩的時候，會采用不同的姿勢，并且還用了很大的力氣，這會讓全身的肌肉做一次劇烈運動，因而就像人們剛開始運動那樣，整個身體都感覺到酸痛，包括胳膊和腿、腹部、腰背部以及會陰部等，因此，有人...
2012-03-11 -
產后經絡調理康復4大益處
經絡調理對產后康復4大益處 促進脂肪分解 快速恢復體形 孕期，母體胎盤素快速上升，大量分解脂肪供應胎兒。產后，母體胎盤素會快速下降，無法代謝體內多余脂肪。因此，產后機體攝入的營養量與自身營養...
2012-05-31 -
子宮出血的藥粥調理
功能性子宮出血，中醫稱之為崩漏。表現月經周期紊亂，出血時間延長，經量增多，甚至大量出血或淋漓不止。臨床分為無排卵型和排卵型。無排卵型表現為不規則陰☆禁☆道出血，或先有一段停經以后再發生陰☆禁☆道出血。出血量時多...
2011-02-27 -
經絡調理對產后康復4大益處
經絡調理對產后康復4大益處 促進脂肪分解 快速恢復體形 孕期，母體胎盤素快速上升，大量分解脂肪供應胎兒。產后，母體胎盤素會快速下降，無法代謝體內多余脂肪。因此，產后機體攝入的營養量與自身營養需求量...
2012-03-25 -
生寶寶后還要檢查身體嗎
艱難的懷胎十月，終于生下寶寶后，很多媽媽都感覺松了口氣。重心開始轉移到新出生的寶寶身上，產婦對自己的身體也沒有在懷孕期間那么注意了。專家提醒產婦，在分娩后也要注意自己的身體，及時進行必要的產后檢...
2012-03-22 -
產后,怎樣使產后身體苗條
產后,怎樣使產后身體苗條 有些過去身材苗條的女青年，經過妊娠分娩，待產假期滿，身體變得肥胖，這不僅失去了往日的風韻，甚至顯得苯拙。這主要原因是沒有過好產褥期的緣故。那么，怎樣才能使身體保持苗條呢？...
2012-04-27 -
懷孕后身體的主要變化
懷孕是女子～生中重大的生活事件，它會使女子身體和心理都產生改變。母體為了適應胎兒發育的需要，同時也為了自身的生理活動的正常進行，在胎盤產生的各種激素的參與下，各系統發生一系列適應性的生理變化。這些變...
2011-02-26 -
產后身體恢復小策略
身體恢復 孩子終于“沖”出你的身體，以響亮的啼哭宣告新生命的開始。而此刻的你，最想做的事莫過于跌入一堆溫暖又柔軟的枕頭，幸福地沉沉睡去。你的兩腿軟塌塌地沒有知覺(如果你分娩時采用了硬膜外麻醉，...
2012-03-23 -
身體,初為人母后身體變化
身體,初為人母后身體變化 在你生下嬰兒的最初幾天，你會感到驚奇，并混雜著復雜的情緒。在產下嬰兒以后，你會感受到一切都已經結束的疲倦感與解脫感，隨之而來就是了解他／她的興奮與喜悅，以及關于新角色的焦...
2012-03-21 -
產后色斑的飲食調理消除方法
核心提示：女性在懷孕期間，受激素分泌影響，臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，色斑就會消退。而且尚可采用以下飲食調理方法來消除。 1.多食西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核...
2012-03-13 -
產后怎樣使身體盡快復原
1． 注意勞逸適當。分娩時由于用力，產婦體力消耗極大，產后一般疲憊想睡覺。因此，產后最初24小時內，產婦應臥床休息，然后，可以起床在室內稍微活動。這樣可促進惡露的排除，有利于子宮的盡快復原，也有...
2012-05-29 -
更年期的藥粥調理
婦女從中年到老年階段的過渡時期，稱為更年期，一般發生在45～52歲之間。在更年期，有10%～30%的婦女可出現不適癥狀。如月經不調、植物性神經功能障礙性癥狀、神經精神性癥狀、新陳代謝及營養障礙性癥狀...
2011-02-26 -
產后體質虛弱的調理方法也要因人而異
產后女性容易出現氣血不足的“血虛”之癥，因此針對她們的膏方往往重在調節氣血、舒緩肝氣。但是并非每個產婦都適合服用膏方，如果體質情況不佳、情緒抑郁而胡亂吃膏方，可能會引起嚴重后果。 岳陽醫院特需部主...
2012-05-06
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5回答
陽虛體質的女人在備孕時應該吃什麼來調理身體？
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3回答
備孕時三餐都吃什麼？怎麼調理身體最容易受孕？
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3歲的寶寶發燒好了之後都吃什麼來調理身體呢？
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4回答
請問無痛人流後吃什麼調理身體？
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4回答
備孕時期怎麼調理身體？飲食要注意什麼？
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孕前體檢前應怎麼調理身體呢？
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備孕想生女孩子，應該如何調理身體？
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4回答
個人身體比較虛弱，備孕期間要怎麼調理身體呢？
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想要懷二胎兒子需要如何調理身體呢？
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3回答
流產之後的女性要怎麼調理身體？有什麼需要注意的地方？