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經期食譜搭配好 有助調養身體
經期飲食調節好，不僅對女性安然度過經期有重要作用，對調養身體也大有益處，經期都要吃些是什麼呢？今天給女性朋友們介紹4款愛心湯，讓我們一起看看吧！ 1.枸杞紅棗雞蛋湯 紅棗最突出的特...
2017-02-15 -
3套方案助媽媽們搞定產後調養
許多媽媽生完孩子後，一門心思只關注寶寶健康，忙前忙後的，常常忽視自己的身體情況，長時間下來，等你突然發現自己膚色變差了、頭髮越掉越多了、精力體力跟不上了的時候，整個身體就是虛虛虛了。所以，產後媽媽...
2017-02-15 -
孕前調養食譜大集合
在充分的做好了做未來爸爸未來媽媽的心理準備同時,大家是否有在飲食的營養和搭配上做好調配呢.如果沒有那麼現在就來跟著小編看看如何調配出豐盛又不失營養的孕前大餐吧~ 奶油肉丸 原料：牛肉15克，麵...
2017-02-15 -
產後最補脾胃的粥
十寶粥的組方原料既是藥品又是食品，可以補脾胃、益肺腎、強身體、抗病毒、抗衰老及延年益壽，更是對孕婦分娩時期也有很大的好處。 材料：茯苓一兩，枸杞子四錢，黨參五錢，松子仁四錢，葛根一兩，玉米兩根，山...
2017-02-15 -
吃生冷解暑孩子脾胃最易傷
肚子不舒服說明該戒口了 小聰是一個活潑好動的孩子，經常熱到出一身汗。媽媽覺得他體質很好，於是夏天一到，無論小聰喜歡怎樣的冷飲、雪糕，媽媽都不會限制他吃。 一天，小聰在晨運後，咕嚕咕嚕就吞下一瓶冰凍的...
2017-02-15 -
冬季兒童脾胃常見問題大集錦 你get到了麼？
進入寒冬季節，兒童抵抗力變差，免疫力下降，因為本身脾胃嬌嫩，更容易導致脾胃虛弱、腹瀉、積食等，影響孩子的健康。小編整理了一些近期麻麻們經常詢問的寶寶常見脾胃問題，可以幫助大家瞭解學習一下。 冬季易...
2017-02-15 -
糙米茶調養“抗生素兒童”
小女快三歲了，未滿一歲就因發燒“被吊針”，轉而咳嗽，說是支氣管炎，再拍片又說肺炎，繼續打吊針十多天才好。後來每次感冒必定從咳嗽開始，然後就是拉稀和便秘、長濕疹、麻疹等一系列問題。看來看去，藥吃了不少...
2017-02-15 -
不同體質女性孕前調養不一樣
作為準備懷孕的准媽媽，盼望愛情結晶的心情是一樣的，但每個准媽媽的體質卻是不一樣的。怎樣有針對性的，合理的調整孕前狀態，是為日後寶寶出生打基礎的關鍵，下面，就來介紹一下不同體質特徵的女性朋友應該如何...
2017-02-15 -
女人，調養好了再受孕
懷孕，對每一位想做媽媽的女性都是一項重大考驗，不僅在心理上、物質上都要有充分的準備，最為重要的是要有健康的身體，這樣才有條件順利受孕，才能擔起“十月懷胎”的重任。 因此，在你決定懷孕前最好先去醫...
2017-02-15 -
孕期如何調養身體 益精固腎安胎更養胎
十月懷胎，母子同體，想要讓胎兒成長發育的更好，那麼准媽媽在懷孕期間就要注重自身的調養。想要讓胎寶寶好，我們先來聽聽擁有幾千年文化底蘊的中醫說說孕期如何調養出好底子！ 食補調養脾胃 固五臟之本 孕媽...
2017-02-15 -
備孕需提前3個月進行 如何調養才好？
懷孕之前女性至少提前三個月進行相關的備孕工作，在備孕期內女性的身體調養事關是否能健康懷孕，懷孕後胎兒是否健康等各方面。因此，女性在備孕期內切不可掉以輕心，以免造成對懷孕不利的多種因素，從而出現意...
2017-02-15 -
小兒慢性胃炎如何飲食調養
賓賓今年6歲，平時愛吃零食，時饑時飽，吃飯也沒有規律。半年前孩子經常中上腹及臍周疼痛，腹痛時間也不固定，有時飯前有時飯後。媽媽認為孩子肚子裡有蛔蟲，便買了驅蟲藥給他服，但是驅過多次，未見蟲驅出，腹...
2017-02-15 -
春季孩子調脾胃吃點粗糧好
春天是萬物復蘇的季節，此時寶寶生長發育最快，活動量大，需要營養多，同時消化吸收功能增強，進食量增加。因此，應利用這個大好時節給寶寶科學合理地調養，讓寶寶吃得更科學，成長更健康。孩子飲食多吃些五穀雜糧...
2017-02-15 -
寶寶過敏可經常吃紅棗調養
凡有過敏症狀的患兒，可以經常吃些紅棗。具體服用方法如下： 1、紅棗1枚，水煎服，每日3次。 2、生食紅棗，每次10克，每日3次。 3、紅棗10枚、大麥100克，加水煎服，口服2至3次。 以上均服至...
2017-02-15 -
立冬了兒童中藥養生護脾胃
紅棗小米粥 取紅棗10個，小米30克，先將小米清洗後上鍋用小火炒成略黃，然後加入水及紅棗用大火燒開後小火熬成粥食用。適用於消化不良伴有厭食的脾虛兒童。 蓮子山藥粥 取蓮子30克，山藥80克，粳米5...
2017-02-15 -
脾胃虛弱是小兒手足口病主因
因經常有死亡病例報導，患者家屬對多本病恐懼異常，一旦被診斷為此病，就認為得了很嚴重的病，往往跑到大型醫院去診療，而很多醫院又拒收，把患兒推到傳染病院，進一步加重家人恐慌情緒，一個小小病花費四五千到上...
2017-02-15 -
寶寶驚厥的飲食調養方案
驚厥的症狀 高熱是引起小兒驚厥的最常見的原因。驚厥多見於6個月至5歲的寶寶，6歲後比較少見。一般在夏、秋季節比較常見。驚厥發病突然，會引起神志昏迷，抽搐或煩躁不安，舌質紅、苔黃膩。 飲食調理 ...
2017-02-16 -
怎樣調理寶寶脾胃？遠離抗生素！
你的寶寶是否光吃飯不長個?你的寶寶是不是常常有地圖舌?你的寶寶是否有盜汗現象? 這些症狀都有可能是因為孩子的脾胃虛弱。 那麼我們首先來瞭解下什麼是脾胃呢? 中醫認為脾主運化，胃主受納和腐熟。什麼意...
2017-02-16 -
寶寶禿髮 如何調養最科學？
孩子出生後會有一些胎毛，有的孩子頭發茂盛，有的孩子卻是稀少甚至沒有頭髮，這都是正常的。隨著孩子逐漸長大，頭髮會長得越來越多，如果寶寶的頭髮仍然很稀少，甚至是寶寶發禿的話，那麼就需要父母悉心照顧，或...
2017-02-16 -
兒童吃什麼食物補鈣 盡心調養才是好
都說給孩子補充營養，最好的不是什麼補養品，而是食補。兒童吃什麼食物補鈣?先要看哪些食物鈣成分相對來說比較多，再要看兒童的口味等。只要媽媽盡心盡力的去進行調養，寶寶一定要健康成長。兒童吃什麼食物補鈣?...
2017-02-16
