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選對食物鍛煉出寶寶好腸胃
小寶寶的腸道不像大人，還缺少很多正常的有益菌，消化和吸收能力也較弱，需要在逐漸增加和不斷嘗試各種食物的過程中來健全。 怎樣鍛煉他們的胃腸功能呢？穀類、魚肉、板栗、蘋果、優酪乳以及各種蔬菜，都是鍛煉寶...
2017-02-14 -
男性調養孕前食譜
在準備懷孕前要做好幾手準備，其中一種首當其衝就是營養食補，讓你更全方位的做好孕前的調養及準備.接下來就來看看營養繼續到底吧 孕前男性絕秘食譜 海鮮粥：男性用食譜 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、薑絲...
2017-02-14 -
調養生理期要先注意卵巢保養
調理生理期的方法除了平時在生活習慣少吃生冷和辛辣的時候之外，更重要的是注意卵巢的保養，這樣才能起到根本的作用。 卵巢保養吃什麼——茄子 茄子，含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強細...
2017-02-14 -
春季推薦7款營養粥 調理腸胃助消化
胃主要用於將大塊食物研磨成小塊(又稱物理消化)，並將食物中的大分子降解成較小的分子(又稱化學消化)，以便於進一步被吸收。注意少喝冷飲，容易讓脾胃受損，胃的吸收能力下降，無論你怎麼進補，都是白費力氣，...
2017-02-15 -
女人排毒調養食譜
排毒不僅對身體健康很重要，而且對肌膚也是有很大的影響，如果體內有毒素，排不出來，人體難免會出現臉色黃而黑，腹部累積肥腫，身體不舒服，心理也跟著壓抑易怒。久而久之，還容易致癌患病，加速衰老。所以女人一...
2017-02-15 -
寶寶腸胃疾病小心餵養五誤區
誤區1：喝鮮奶比喝配方奶粉好 嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟，而鮮奶中的鈣磷比例不合適，含量較高的磷會影響鈣的吸收。鮮奶中高含量的酪蛋白遇到胃酸後容易凝結成塊，也不容易被胃腸道吸收。 鮮奶中...
2017-02-15 -
腸胃炎不能吃什麼
對於腸胃疾病往往是因為飲食不當或者是天氣等原因造成的，而這個時候如果發生腸胃炎的話，除了要進行必要的藥物治療以外，還要注意飲食，瞭解腸胃炎不能吃什麼，這樣才可以儘快的遠離腸胃炎，康復起來。腸胃炎是入...
2017-02-15 -
飲食調養 子宮肌瘤吃什麼好
患上子宮肌瘤的女性，在日常的生活中，對於症狀要及時到專業的醫院進行科學的治療，可以有效避免症狀的惡化，同時還可以有效緩解症狀。 子宮肌瘤患者吃什麼好 專家介紹到患者應該培養精良的飲食習慣，這對於子宮...
2017-02-15 -
調養食譜 小孩營養不良吃什麼好
香菇粥 原料：小米50克，鮮香菇50克。 做法：先煮小米粥，取其湯液，再與香菇同煮。 用法：每日服3次，持續服用有效。 食物相克：小米忌與杏仁同食。 豬排燉蘿蔔 原料：白蘿蔔500克，豬排骨（大排...
2017-02-15 -
寶寶腸胃脆弱 禍首原來是媽媽
0-3歲是寶寶成長的關鍵時期，此時腸胃發育是否正常將直接影響寶寶的健康生長。但0-3歲寶寶的腸胃處於一個脆弱環境，部分媽媽反映，寶寶經常會出現腹瀉、嘔吐等問題。那麼寶寶腸胃不好究竟是誰的錯呢？是媽...
2017-02-15 -
調理寶寶腸胃的美味營養粥
小寶寶也難免面臨吃膩、胃口差、便秘等腸道問題。如果寶寶出現消化不良的情況，你是不是在發愁要怎麼樣調理寶寶的腸胃？對應腸道問題吃對應營養粥，保證寶寶腸道重回健康狀態！一、助消化篇玉米粥材料：大米、玉米...
2017-02-15 -
讓寶寶腸胃健康的美味營養粥！
小寶寶也難免面臨吃膩、胃口差、便秘等腸道問題。如果寶寶出現消化不良的情況，你是不是在發愁要怎麼樣調理寶寶的腸胃？對應腸道問題吃對應營養粥，保證寶寶腸道重回健康狀態！一、助消化篇玉米粥材料：大米、玉米...
2017-02-15 -
冬季 爸媽如何養護BB腸胃呢？
冬天早晚溫差較大且冷空氣活動頻繁，胃腸道對寒冷的刺激很敏感，尤其是小寶寶脆弱的腸胃，如果爸爸媽媽防護不當，就會引發胃腸道不適甚至反酸、噯氣、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉、腹痛等疾病症狀。吃飯守時 早餐不吃...
2017-02-15 -
經期食譜搭配好 有助調養身體
經期飲食調節好，不僅對女性安然度過經期有重要作用，對調養身體也大有益處，經期都要吃些是什麼呢？今天給女性朋友們介紹4款愛心湯，讓我們一起看看吧！ 1.枸杞紅棗雞蛋湯 紅棗最突出的特...
2017-02-15 -
3套方案助媽媽們搞定產後調養
許多媽媽生完孩子後，一門心思只關注寶寶健康，忙前忙後的，常常忽視自己的身體情況，長時間下來，等你突然發現自己膚色變差了、頭髮越掉越多了、精力體力跟不上了的時候，整個身體就是虛虛虛了。所以，產後媽媽...
2017-02-15 -
准爸爸如何保護孕婦腸胃健康
孕期女性的腸胃會變得十分脆弱，因此也更容易出現一些腸胃疾病，所以為了保證孕婦身體健康，准爸爸要知道如何保護孕婦的腸胃。 准爸爸科普，孕婦最常見的4大腸胃問題 脹氣 產生原因：剛懷孕時，也...
2017-02-15 -
先天性巨結腸 寶寶腸胃的搗蛋者
患有先天性巨結腸的孩子，往往伴隨著排便困難。那麼，究竟什麼是先天性巨結腸？它的形成原因是什麼？以及，採取哪些有效的治療措施，能夠幫助孩子擺脫這類症狀呢？當然，幸運的是大部分孩子在接受治療之後，...
2017-02-15 -
節後調理BB腸胃最實用的方法
過節期間，面對各種糖果餅乾的誘惑，寶寶可能想吃就吃，飲食較平時少了規律性，出現積食、 胃腸不適等症狀就難免了，而忙碌的家長一時很難發現，怎麼判斷寶寶胃腸不適呢？四個症狀提示寶寶積食了睡眠不安發現寶寶...
2017-02-15 -
孕前調養食譜大集合
在充分的做好了做未來爸爸未來媽媽的心理準備同時,大家是否有在飲食的營養和搭配上做好調配呢.如果沒有那麼現在就來跟著小編看看如何調配出豐盛又不失營養的孕前大餐吧~ 奶油肉丸 原料：牛肉15克，麵...
2017-02-15 -
節後寶寶腸胃不好?多吃這類食物
過節大家都很開心，不可避免的在期間就受到美食的誘惑，所以造成吃太多得情況。這種不規律的影響特別是對寶寶顯現較大。一些糖果、餅乾之類的吃食寶寶想吃就吃，節後有些寶寶就會開始腸胃不適，出現如上火、腹脹...
2017-02-15
