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準媽咪 分娩技巧早掌握
首先識別分娩的先兆。正式臨產前,孕婦往往會出現一些癥狀,預示著即將正式臨產,如不規則子宮收縮,常在夜間出現而白天消失,每次間隔時間可長可短,每次持續時間不長于30秒,孕婦可感到輕微腰酸,下腹輕微脹...
2012-03-09 -
春季促進兒童長高推拿技巧
2010.03.16 NO.039 據世界衛生組織的一項報告,兒童的生長速度在四季并不相同,生長最快的是五月份,平均達7.3 毫米,十月份長得最慢,...
2012-06-04 -
女人絕密“性”技巧大曝光
纏綿之際,為什么你努力迎合還是若有所失?難道你甘心裝著遺憾過一輩子?莫非高☆禁☆潮那事兒是天生的伎倆,學不來只好認命?看看下面三位女子的高☆禁☆潮體會吧,我們不依賴男人不...
2012-06-24 -
吃素準媽媽的4大飲食技巧
吃素準媽媽的4大飲食技巧 基于宗教或身體因素而長期茹素的準媽媽,常會擔心無法供給胎兒所需,其實,素食準媽媽若能在飲食上多加留意,一樣能提供胎兒及自己足夠的營養。 技巧1 蛋白質攝取很重要 蛋...
2012-03-23 -
給周歲寶寶斷奶加點技巧
給周歲寶寶斷奶加點技巧 斷奶時段——12個月以上 1歲以上還在吃母乳的寶寶是幸福的,但隨著月齡的增加,母乳中的營養成分已經無法完全滿足寶寶快速成長的需要了。如果媽媽發現,寶寶只戀母乳,到正餐的時候頭...
2011-09-14 -
專家:母乳喂養也需要技巧
李女士問:母乳喂養非常疲勞,喂完孩子感覺腰背痛,且孩子很長時間吃不飽,別人說我喂奶姿勢不正確,母乳喂養也需要技巧嗎? 答:乳汁分泌的多少與喂哺的技巧有著一定的關系。正確的喂哺方法可以減輕母親的疲勞...
2011-09-18 -
讓寶寶不挑食的喂養技巧
很多入園前都有挑食、偏食的不良飲食習慣,后卻少有這種習慣出現,究其原因,除了家長自身的一些挑食、偏食的行為影響了之外,還有很大一部分原因是因為家長對寶寶挑食、偏食行為的縱容。 嬰兒幾乎口不擇食,...
2011-03-12 -
練習“助產呼吸”的方法
導讀:孕婦分娩到來之際,真正的宮縮開始時,一陣緊似一陣的疼痛常使孕婦不知所措,不知道應該怎樣幫助自己渡過這一難關。孕婦若能在分娩之前經常“操練”有助于分娩輕松進行的呼吸技巧訓練,一旦臨產,就會心中有...
2011-02-27 -
準媽媽分娩前應掌握的技巧
十月懷胎一朝分娩。每當產期臨近,準媽媽難免會心里緊張,不知所措,其實大可不必。掌握一些技巧就會順利產下寶寶。 首先識別分娩的先兆。正式臨產前,孕婦往往會出現一些癥狀,預示著即將正式臨產,如不規則子...
2011-03-04 -
孕晚期應練習分娩輔助動作
在妊娠的第8個月,由于孕婦的身心負擔加重,又要面對分娩,所以引起的生理和心理變化是巨大的,一點兒小事就會造成心煩意亂,因此孕婦作好心理保健極為重要。 1.適度的運動 此月份,孕婦肚子明顯增大...
2011-03-04 -
用耐性和技巧培養孩子禮儀
從6個月開始用耐性和技巧培養禮儀點擊圖片進入下一頁 想讓你的孩子成為儀態萬方、風度翩翩的人,就得從小教會他良好的禮儀。優雅的禮儀能帶給人從容、自信與成功,對孩子日后的發展影響深遠。 不過,面對天真...
2011-03-05 -
親子寶寶爬行四大技巧
親子寶寶爬行四大技巧 “二抬四翻六會坐,七滾八爬周會走”這是寶寶大動作的發育過程,每個孩子都會經歷這些階段,看著寶寶一天天成長,父母在心里是怎樣的喜悅啊。不過,現在孩子會爬的越來越少了。其實,寶寶的...
2011-03-12 -
扶肩:練習抬頭的另種方法!
扶肩:一至三個月的寶寶我們可以在拍嗝的時候讓他練習抬頭。 扶肩是練習抬頭的另一種方法。 吃完奶之后,家長在拍嗝的時候讓寶寶趴在自己的肩上,輕輕的拍他的后背,實際上也是訓練寶寶頸椎的力量。(媽媽...
2011-03-13 -
面對寶寶壞情緒的四大技巧
每個人都有情緒,寶寶會生氣也是理所當然,只是有些寶寶表達的方式比較溫和、有的比較強烈。爸媽的責任,就是幫助孩子將滿載的情緒,找到合宜的出口。你懂得如何正確對付你的野蠻寶寶嗎?千萬不要自己先變成野蠻...
2011-03-02 -
12-15個月幼兒早教運動能力鍛煉游戲:邊玩邊練習走路
12-15個月幼兒早教運動能力鍛煉游戲:邊玩邊練習走路 1不用扶著任何東西就可以站起來時,嬰兒一定很高興。這時候他兩肘彎曲、兩腳使勁站著,臉上露出喜悅的表情。 2只要你拉著他的手在前面誘導他,就能...
2011-02-24 -
練習樂器對兒童的大腦有益
據新華社電在美國認知神經系統學會年會上發表的一項研究報告表明,演奏樂器能夠加強兒童左右半腦之間的聯系,使胼胝體的增長率提高25%。 胼胝體是大腦中聯系兩個半腦的部分,由神經軸索組成。早在1995...
2011-03-13 -
孕婦進入產程的應對技巧
隨著分娩日益臨近,準媽媽難免會有莫名的激動、緊張。進入產程前,準媽媽不妨學習一些應對技巧,讓分娩過程變得相對輕松,更好地體會初為人母的喜悅和幸福。 放松技巧 進入產程后,產婦可采取舒適的側臥...
2012-03-20 -
孕期瑜伽的練習方式
導讀:孕育期的女性朋友們,在這個關鍵時期,瑜伽是不能停下來的,孕育期有孕育期的練習方式,通過改善身體姿勢,也可以起到調節心理的作用,不能忽略每個環節的練習, 孕育期的女性朋友們,在這個關鍵時期,瑜...
2011-03-02 -
孕期小練習可助你輕松分娩
這個為迎接寶寶的專門的練習,能夠讓你在整個孕期保持身體的舒適和輕松。 在你懷孕期間,保證你的關節和肌肉足夠強壯是非常重要的,因為只有這樣你才能承受不斷長大的寶寶給你身體帶來的額外負擔,并且舒適安...
2011-03-13 -
孕媽咪,遠離腰痛有技巧
妊娠期,腰酸背痛的感覺讓孕媽咪覺得很煩惱。其實,防止腰痛的方法很簡單,只需平時生活中多些細心,注意技巧,腰痛就會離你而去。 孕媽咪在妊娠中、晚期發生腰痛的主要原因是腹部逐漸向前突出,身體的重心...
2011-03-14