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媽咪七大看護重點
媽咪七大看護重點 重點1: 給寶寶喂母乳的媽咪,在喂奶期間應該暫忌辛辣、酒及其他刺激性的食物,而應該多飲多吃鮮橘汁和其他新鮮水果。 重點2: 寶寶患奶癬后,居室內應保持18攝氏度左右,要通風舒爽,...
2012-03-11 -
胃燒灼疼痛的居家護理
成因 從妊娠第2個月起血液中孕激素水平逐步增高,使胃賁門括約肌變得松弛,以致胃液返流到食管下段刺激此處痛覺感受器,因此而引起燒灼感,并且因懷孕胃酸的分泌也增多使疼感更加重。 居家護理 *就餐時不要...
2012-02-24 -
為什么要注意乳☆禁☆房護理及護理方法?
豐盈的乳汁是上天賜給寶寶最好的見面禮。通過母乳的哺育,新生兒不僅能獲得生長之時所需的養分,更讓母子的情感從中交流,媽媽們盡量不要放棄哺乳的特權。 為了讓自己的寶寶,能夠充份享受這份來自上天的恩賜,從...
2011-02-22 -
細說產后傷口護理
細說產后傷口護理 經過了分娩的撕心裂肺,寶寶終于降臨人間,然而疼痛并沒有就此結束,因為分娩時往往會留下一些傷口,而這些傷口多久才會愈合?該怎么護理呢? 自然分娩 自然分娩一般會留下陰☆禁☆道撕裂...
2012-05-30 -
孕期頭發護理
孕期頭發護理 導讀: 胎教音樂之自然世界 胎教對新生兒有多大影響? 胎教音樂之鼓的故事 頭發自身有一個生長、衰老、枯竭、再生的過程。懷孕婦女的頭發會變厚、變亮。有的孕婦發質比以前好。但對那些原...
2011-02-27 -
孕婦應如何做好衛生護理?
孕婦衛生宣教主要是使孕婦了解孕期正常的生理過程,如了解孕早期和孕晚期尿頻是與膀胱受壓有關,心悸氣短多是因植物神經功能紊亂所致,不一定是心臟器質性改變,小腿抽筋是因缺鈣下肢水腫應該采取左側臥位等。 在...
2011-02-19 -
乳☆禁☆房是護理好寶寶的“金礦”
導讀: 媽媽們要在分娩前后做好全方位的乳☆禁☆房養護,才能保證可愛寶寶接受最健康、充足的母乳。母乳是金,那新媽媽乳☆禁☆房就是名副其實的“金礦”。媽媽們要在分娩前后做好全方位的乳☆禁☆房養護,才能保證可愛寶寶接受最...
2012-06-02 -
新媽咪美容護理方案
核心提示:從懷孕到產后,由于機體狀態和生活規律的改變,大多數新媽媽的面部會出現色素沉著,俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處,并且對稱分布,形狀像蝴蝶,也稱蝴蝶斑。 要避免黃褐斑的出現需要在日常...
2012-06-07 -
產后如何護理才不會得“月子病”?
導讀: 新媽分娩后,會經歷為期六周的產褥期,也叫“坐月子”。這是新媽產后恢復的重要時期。如果護理得不好,就容易得“月子病”。 產婦分娩以后,全身各器官組織(除乳☆禁☆房以外)在解剖上和生理上都恢復到妊...
2012-06-12 -
產后該如何護理腹部
1. 肥胖:媽媽在懷孕期間,為了滿足寶寶成長發育的需要,吃、吃、用力再吃,是每天常做的事!這時過多的脂肪就囤積在腹部;而產后缺少運動和營養過剩,就會造成腹部肥胖。一般女性生產完后體重會增加10~1...
2012-06-15 -
8個瑜伽動作重建新媽三圍地帶
動作1 提臀式 Step1:站立姿勢,兩腳靠攏,吸氣。 Step2:深深吸氣,兩手叉腰,試著把背部翹拱成凹變形。 Step3:呼氣,保持你的軀體重量放在兩腿上,慢慢踮起腳尖,頭和雙肩略后傾。 ...
2012-06-15 -
飲食重點放在促進新陳代謝
實施階段性食補 前2周由于惡露未凈,不宜大補,飲食重點應放在促進新陳代謝,排出體內過多水分上。如,第1周以“麻油豬肝”為主要食品,幫助子宮排出惡露與其他廢物;第2周則以“麻油腰子”活化血液循環...
2012-06-16 -
剖腹產媽媽如何護理
很多媽媽因為害怕自然生產的疼痛,早早就決定剖腹產。其實剖腹產的媽媽坐月子的時候比自然生產要麻煩很多,而且要承受產后剖腹部位的疼痛。為了盡快恢復身體,媽媽們在剖腹產后坐月子的時候要好好護理。 1...
2012-06-17 -
產假后換種心態再工作
據美國醫學新聞網4月5日報道,美國有超過半數的新媽媽在生育后6周即恢復工作了。但許多人反映,她們工作后經常會出現疲乏、乳☆禁☆房不適、頭痛、性☆禁☆欲降低等癥狀。專家稱,這與產婦太早上班關系密切。與之相反,...
2012-06-20 -
產后24小時自我護理
觀察出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題,因此,不管再疲乏、再虛弱,觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前,在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容...
2012-06-26 -
引產后的護理注意事項
流產要坐“小月子”,而孕周長,大月份的引產要坐“大月子”。只不過休養時間無需產婦坐月子那么長,沒有催乳需要而已。 孕周越長,休養時間越長 不論是引產還是流產,本質和生育是類似的,女性的生殖系...
2012-06-27 -
新媽咪產后私處護理攻略
產后的女性,最需要恢復的部位當然就是自己的陰☆禁☆道與乳☆禁☆房了,這些部位都是女性十分看重的部位,而私處護理也需要有不同的方式和方法。 私密部位1:產后陰☆禁☆道如何恢復? 由于懷孕的緣故,不可避免的是外☆禁☆陰...
2012-07-01 -
產后抑郁癥的護理家人可以做哪些?
初為人母的喜悅,有時也無法緩解新媽媽對身材走樣、職業危機、缺乏養育經驗等多方憂慮,而這些不良情緒極易導致新媽媽的產后抑郁癥出現。本文介紹一些家人對產后抑郁癥的護理常識,希望對家有產后抑郁癥者的丈夫...
2011-03-12 -
產后抑郁的誘因及心理護理
分娩和哺乳是人類正常的生理現象,但對于初產婦卻是一個應激因素,由于社會角色的完全改變,她們的認知和行為會發生很大的變化,容易超越正常界限造成病理性改變,其中以發生在產后的產母抑郁最常見,從而直接影響...
2011-03-13 -
產婦產后抑郁的心理護理
1.產婦抑郁的誘因: ①生理因素:婦女從懷孕至分娩,體內激素水平變化很大,有學者認為產后抑郁的發生可能與雌激素,孕激素的變化相關,產婦本人的健康狀況對孕期產生抑郁情緒也有很大影響。 ②心理因素:患者...
2011-03-13
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1回答
生完寶寶多久後可以結束產後護理工作呀?
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1回答
哪些產後護理工作是有利於子宮復原的呀?
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1回答
五月份得盆腔炎,有積液不多,因為從事日本料理工作,出汗多經常大汗淋漓,且時刻吹風扇,本人從小體弱,
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2回答
怎樣做新生兒的護理工作呢
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懷孕後,要怎麼做好如乳房的護理工作啊?
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寶寶2歲7個月保健護理工作
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寶寶3歲保健護理重點工作
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1回答
寶寶5歲半保健護理工作如何做
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1回答
寶寶5歲保健護理工作如何做
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3回答
產後皮膚護理工作怎麼做?能護膚嗎?