-
孕媽媽美食食療法治感冒
導讀：準媽媽是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是令人擔憂。注意適時增減衣服，少到商場、劇院等公共場合去。俗語說得好，“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開藥方”，...
2011-02-27 -
寶寶護眼方法及注意事項
1～6歲是寶寶眼睛發育的關鍵時期，但生活中各個角落，卻隱藏著媽媽們看不見的眼睛健康的殺手。要打好寶寶眼睛健康的基礎，均衡補充營養，才能讓寶寶擁有一個“明亮”的未來。 Part1 寶寶護眼5大行動 行...
2011-02-27 -
杜絕近視！寶寶護眼要訣
父母親除了希望寶寶有一雙明眸大眼外，對于寶寶眼睛健康問題更是在乎，沒有良好的視力，將影響學習力和專注力。因此家長定期帶孩子去眼科做視力檢查，注意孩子視力是否正常，有無近視及其他眼疾發生，有問題時及早...
2011-02-27 -
春季護眼防近視最佳時節
“春天屬于萬木生發的季節，對于春天養生的論斷，最有名的當屬《黃帝內經》素問之二。”“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮。夜臥早起，廣步于庭，被(批)發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，...
2011-02-27 -
感冒緣自“美食”作怪！
感冒緣自“美食”作怪?這決不是危言聳聽。在上海市第十三屆健康教育周上，醫學專家指出，每到冬天本市醫院上呼吸道感染的發病率明顯上升，尤其是幼兒園兒童、中小學生的感冒人數增多最為明顯。臨床發現，十個感...
2011-09-30 -
提醒：小兒高燒要護眼
在小兒患麻疹、肺炎、菌痢等急性熱性病的時候，家長往往都會注意孩子的全身狀態，而對孩子的雙眼緊閉、眼屎增多卻不注意，認為這是孩子發燒后的必然現象。這種疏忽大意很可能給孩子帶來不幸。有些孩子的高燒退了...
2011-10-06 -
對抗妊娠反應的美食
將生扁豆75克曬成干，研成細末，每次10克，用米湯送服，對妊娠反應有一定療效。 懷孕初期準媽媽都會有妊娠反應，最明顯的表現就是嘔吐，一般來講過了三個月后反應就會自然消失。但是長期的嘔吐會影響營養...
2012-03-21 -
準媽媽美食：蟹肉冬茸羹
主料：花蟹1只，冬瓜500克，蛋白2只，姜1片，蔥1棵，上湯3杯。 輔料：鹽1/4茶匙，糖半茶匙，酒1茶匙，麻油、胡椒粉1茶匙，，粟粉1湯匙，清水4湯匙。 制法： ① 蟹擦洗干凈，隔水蒸8...
2011-03-14 -
孕婦的補血美食
許多貧血的孕婦常常不惜代價買高級補品“補”血，但是婦產科專家提醒我們：貧血不是很嚴重的的孕婦最好食補，生活中有許多隨手可得的補血食物哦! 補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類...
2012-04-24 -
孕期媽咪解“秘”美食
蜜汁紅薯 原料：紅心紅薯250克、配料為蔥絲、小海米、冰糖及蜂蜜適量，作料為精食鹽、醬油、葷油適量。 制作： 1.先將紅薯洗凈去皮，切去兩頭，再切成約1厘米粗的寸條; 2.在鍋里加上20...
2012-05-21 -
孕期防病美食全搜羅
導讀：懷孕后，女性身體狀況會發生很大變化，需要補充一些特殊的營養素才能保證健康、預防疾病。下面，就讓編輯為您一一介紹吧。 陳女士的寶寶是去年5月份出生的，可她對寶寶似乎不太感興趣。有時候她也覺得奇怪...
2011-02-27 -
用美食對抗孕媽咪妊娠紋
妊娠紋，每個孕婦都擔心自己的肚皮像西瓜一樣左一道右一道的，抹上厚厚的妊娠紋修復霜，還總覺得不保險。那么，來點兒幫助預防、消除妊娠紋的美食如何？既滿足了口欲，又能由內而外地下功夫，皮膚肯定是雙保險了！...
2011-02-27 -
和孩子一起成為童書美食家
假如我們這樣給孩子安排食譜：星期一，醋熘土豆絲；星期二，炸薯條；星期三，炒土豆片；星期四，土豆餅；星期五，土豆粉絲；星期六，土豆泥；星期日，炸薯片。然后我們問孩子“你最喜歡吃什么食品？” 如果你覺得...
2011-02-19 -
推薦3道秋季寶寶美食
中醫認為蓮藕味甘、性平，有消炎化瘀、清熱解燥、止咳化痰之功，防治秋燥效果獨到。同時，蓮藕含有至少20%的糖類物質和豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素，維生素C與纖維素的含量更多，堪稱寶寶的度秋美味。 鮮...
2011-02-19 -
改善產后性☆禁☆生☆禁☆活的美食
你相信嗎，你可以在短短幾個星期內改善自己的性☆禁☆生☆禁☆活，而且方法簡便易行—就是通過食物。建議你不妨試上一試。 一旦你發現一些平時看來很普通的食物實際上具有增強性☆禁☆欲，提高性☆禁☆生☆禁☆活質量的功能，你就會對這些食物另...
2011-03-06 -
孩子護眼有七招
孩子護眼有七招 1．預防斜視 不要再寶寶面前擺設過近的物體，一定要在1.5米以外，且不可支擺一件，要間隔距離，多擺幾件，使嬰兒能轉動眼珠，輪著看玩具或物件。嬰兒睡搖籃時間不能太長，要間隔一段時間...
2011-03-12 -
寶寶護眼應避免的3大誤區
什么是寶寶愛眼的“三不要”呢?這其實是媽媽們容易走進的三大寶寶護眼誤區： 誤區一：怎么貴，怎么吃。很多媽媽受過良好的教育，事業上也很成功，卻并不清楚怎樣去科學的喂養寶寶。總想給寶寶最好的，所以會...
2011-03-09 -
用奶制品烹制美食
黃油、奶油、奶酪，同是奶制品，卻有著截然不同的口味。 黃油、奶油和奶酪奶制品的巔峰之作 奶品之冠黃油 黃油營養極為豐富，是奶食品之冠，因為五、六十斤酸奶才可提取二斤左右的黃油，足見其珍貴。黃油具有增...
2011-03-01 -
新媽豆類健康美食推薦
核心提示：大豆的好處往往得不到重視，然而，大豆中的有益成分，不僅產后媽咪康復需要它，還可經由乳汁給予寶貝，使他們受益終生。有人認為中國人某些腫瘤發病較少與中國乳母進食大豆的習慣有關，這讓孩子很早開...
2012-03-25 -
美食菜譜 養顏排骨南瓜盅
材料：排骨(8兩)、南瓜1只(1斤多)腌料：雞粉(1/2湯匙)、蒜蓉豆豉醬(2湯匙)、料酒(1/2湯匙)、胡椒粉(1/6湯匙)、白糖(1/3湯匙)、油(2湯匙)、生粉(1湯匙)第一步1 排骨洗凈拭...
2011-03-13
