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孕期防感冒六大秘訣
孕期防感冒六大秘訣 熱水泡腳 每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發紅。 生吃大蔥 生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。 冷水浴面 每天用冷水洗臉。用手掬一捧...
2011-02-19 -
提升寶寶IQ的秘訣
聰明寶寶的iq不是生下來就那么高的,除了先天遺傳的因素外,爸爸媽媽可以依靠后天的愛和努力讓他們的智商提高,這可是爸爸媽媽能給孩子最寶貴的財富之一喲! 女兒9個月了,總覺得她學東西要比別的孩子慢半...
2011-03-18 -
幼兒冬季要選擇什么樣的護膚品呢?
天氣一天天轉冷,臉上身上的皮膚也日益干燥起來。前幾天看到同事的女兒,兩歲多的小女孩粉嫩嫩的臉蛋看著挺讓人喜歡。 突然想起去年這個時候,可能是常哭又常吹風的緣故,她的小臉蛋上滿是一道道的裂痕。再加上粗...
2011-02-19 -
四大秘訣助準媽媽防輻射
輻射在哪里? 解析電磁輻射 在我們的日常生活中,輻射可以分為2種: 1、天然產生的輻射。這是指人類生活環境中天然存在的輻射。包括宇宙線、來自地表的輻射線、人體內的輻射線等。這些輻射有的來自太...
2012-06-25 -
快樂懷孕:醫生不會告訴你的四大秘訣
快樂懷孕:醫生不會告訴你的四大秘訣 懷孕了,4個秘訣告訴你,孕期可以過得如此輕松甜蜜。醫生也許不會告訴你的4件事,讓我們幫你快樂地度過這段孕育生命的美好時光。 “早睡早起,做胎寶寶的乖媽媽” ...
2011-03-13 -
大齡準媽媽調適秘訣
30歲以上的女性在懷孕后會感覺渾身難受,一些小小的技巧可以讓你的生活過得舒適些。 雙腳抬高 有空就坐下來,并抬高雙腳,可以將抽屜或儲物箱翻過來當做腳凳。 放松運動 在乘車或工作時練習一些...
2011-03-13 -
準媽媽秋冬護膚的N個秘笈
有一個28歲的準媽媽,能吃能喝,可就是手心發癢,后來還波及到腿部、腹部和背部,可外表沒看出有什么問題。等到晚上因為癢得厲害不能入睡而來就醫,害的夜不能寐…… 懷孕后,體內激素水平的變化,你會發...
2012-03-20 -
準媽媽冬季護膚寶典
一般而言,皮膚可分為中性、干性、油性、外油內干等四大類。每個女性都有可能因為季節等因素的變化,而出現上述四種膚質的轉化,所以,女性并不只會出現一種膚質,例如有些人在夏天T字部位容易出油,這是屬于油性...
2011-02-19 -
孕期準媽媽冬季護膚常識
自從懷孕后,你會發現,除了日漸隆起的腹部,自己的身體還發生其它種種變化,就連皮膚也比往常更加敏感。為了保證擁有嬌好的肌膚,準媽媽的確需要格外照顧自己,從健康舒適出發,給皮膚一些精心護理。 保濕,...
2012-03-10 -
孕期控制體重的秘訣
女性懷孕后,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重...
2012-04-24 -
預防妊娠高血壓飲食6秘訣
妊娠高血壓與孕媽咪吃什么、怎么吃密切相關,熱能攝入太多,蛋白質、各種維生素等攝入不足,都會誘發或加重妊娠高血壓。因此,孕媽咪合理安排飲食,對預防和控制妊娠高血壓的發生、發展非常關鍵。 1.控制...
2012-04-27 -
冬季準媽媽肌膚保養秘訣
準媽媽們雖然是處在一個肚子大大的時期,但是仍然渴望有美麗動人的外表。為此,《媽媽寶寶》聯手十月天使孕產肌膚護理專家,向準媽媽們介紹有關的冬季肌膚美容秘訣,讓您在大腹便便的孕期依然光彩照人。 ...
2012-03-12 -
春季孕媽咪皮膚保養秘訣
春天,氣候溫暖,大地復蘇,皮膚的新陳代謝變得十分活躍,皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增 多。此時,空氣中的花粉、灰塵和細菌隨著陣陣春風到處飄揚。這些都會給皮膚帶來不利影響,易引起過敏性皮炎和斑疹。為了...
2011-03-08 -
護膚品混著用更好
大多數女性都覺得,化妝品混用會讓臉變成“試驗田”,受到更多化學成分的刺激。然而,美容專家卻表示,沒必要一直追求同一品牌的產品,護膚品混用也無妨。 全國工商聯美容化妝品業專家委員會副主任閻世翔教...
2011-03-17 -
夏天孕婦飲食中的防曬秘訣
注意防曬品所含的成分,孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。肌膚長期吸收汞會導致神經系統失調,視力減退,腎...
2012-05-13 -
準媽護膚多用礦泉水和維E
30歲的小楊一個月前榮升為準媽媽,懷孕后,怎樣解決“面子”問題,小楊有些疑惑,近日,她特意來到鄭大護理學院找到教研室副主任醫師王宏瑾咨詢。 “懷孕后,媽媽和胎兒之間會建立全方面的聯系,如使用含化...
2012-06-10 -
抓住寶寶護膚的黃金時間
0~3歲是寶寶護膚的黃金時間 近日研究顯示,0~3歲是寶寶皮膚快速發育的時期,同樣也是他們逐漸完善肌膚屏障功能的“黃金時間”。 如果媽媽能夠在此期間,及時為寶寶皮膚在保濕的同時補充適當營養,將...
2011-03-13 -
讓新生寶寶舒適生活的秘訣
出生不久的新生兒過的是“不分晝夜”的生活,哪怕他醒著,也多半躺在舒適的小床上度過。因此,被褥的質量好壞就顯得尤為重要。 新生兒的被褥應單獨準備1-2套,適合于小床使用,被子應選用淺色全棉布或薄絨...
2011-03-05 -
抓住新生兒護膚的黃金時間
0~3歲是寶寶護膚的黃金時間 近日研究顯示,0~3歲是寶寶皮膚快速發育的時期,同樣也是他們逐漸完善肌膚屏障功能的“黃金時間”。 如果媽媽能夠在此期間,及時為寶寶皮膚在保濕的同時補充適當營養,將...
2011-03-16 -
提高寶寶智商的九個秘訣
嬰兒期是大腦發育的關鍵時期,在這個時期,適宜的刺激對孩子的智力發育影響很大。下面提供了九種提高寶寶智商的方法,媽媽趕快試一下吧! 1、 撫摸 撫摸是強有力的刺激和學習工具。對于使嬰兒平靜下來也有很好...
2011-02-26