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產后快速恢復身材的妙招
快速恢復身材的飲食法則。 每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿-- 1.如果不為寶貝哺乳，...
2012-03-24 -
孕期讓乳☆禁☆房美麗的妙招
懷孕以后，由于孕婦體內孕激素水平增高，乳腺組織內的腺泡和腺管不斷增生，乳☆禁☆房的皮下脂肪漸漸沉積，使乳☆禁☆房的外形有了很大的變化。最初的1個月內，孕婦會感覺到乳☆禁☆房有點微微脹痛，而且變得特別敏感。隨著月份增加...
2011-03-01 -
產后快速復原子宮的妙招
“哇……”隨著寶寶一聲響亮的啼哭，媽媽終于長出一口氣。總算“不辱使命”，把折騰了10個月的小家伙帶到了人間。 在漫長的40周里，寶寶“住”的小房子一子宮會隨著寶寶的成長而漸漸變大。媽媽也許想象...
2012-03-24 -
防止產后乳☆禁☆房下垂的妙招
1.仰臥，雙手握啞鈴置于體側。然后兩臂輪流舉啞鈴于頭前上方，每分鐘重復做25—30次。 2.雙腿自然開立。兩手持啞鈴在體側交叉做回環。練習時不可彎腰，兩臂盡量伸直，每分鐘重復做25—30次。 ...
2012-03-24 -
改變寶寶挑食的妙招
嚴重的偏食會給寶寶帶來一些不良影響。愛吃高熱量食物容易導致肥胖;不愛吃蔬菜、水果的會便秘;還有其他可能的影響，包括：生長發育不良、貧血、某種營養素缺乏等。 變挑食為“博愛” 嚴重的偏食會給寶寶...
2011-03-15 -
提高孩子智能的妙招
1、在院子的樹枝上垂下一個用繩系住的橡皮小球，球的高度略高于孩子的頭頂，以孩子伸手能碰到為宜，給他一個球拍，叫他用力、準確地擊球。 2、 將舊報紙或其他廢紙揉成團，一個個地扔進廢紙簍里。這種簡單...
2012-03-25 -
讓準媽媽輕松入眠的妙招
孕早期睡眠很好的孕婦，到了孕晚期因為腹部逐漸隆起，睡眠時難以找到一個合適的姿勢，常出現睡眠困難等問題。除此之外，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30%～50%的血液，尿液多了起來。 隨著胎兒的生...
2012-03-08 -
早春預防小兒傳染病的妙計
褪去冬衣，披上春裝。 水痘、流感等傳染性疾病眼看著似乎已按捺不住急躁的秉性，早早地潛伏在嬰幼兒身邊。遠拒這群“獵頭”，你準備好錦囊妙計了嗎？ 焦點 ：小兒傳染性疾病 ...
2012-06-26 -
如何滿足寶寶撕書的快感
媽媽給寶寶買了很多精美的圖書，希望寶寶能從書中獲得知識和快樂，哪想寶寶一點也不領情，見書就撕。寶寶難道是“破壞狂人”嗎?當然不是。寶寶年齡還小，他還意識不到這個舉動所造成的后果，他只是覺著好玩。那...
2012-04-24 -
準媽媽攝取鈣質的妙招
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？ 攝取鈣質五個妙招 小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看...
2012-04-27 -
圖畫類童書的三大妙處
很多朋友都跟我說過不太喜歡圖畫類童書，一來認為圖畫類童書中的字那麼少，卻賣那麼貴，不值得買；二來覺得圖畫書就是看圖說故事而已，將來考試不會考這些東西，又能學到什麼呢？ 其實，我這些朋友都沒有真...
2017-03-05 -
陪寶寶讀書的相關常識解答6
問：怎樣為0 ～1 歲的孩子選書？ 答：在最初的4 個月，對嬰兒來說，最重要的是爸爸媽媽的聲音，大人讀什麼書都沒問題，只要能夠在讀的時候充滿愛與溫情就行。相比之下，節奏明快、韻律優美的讀物是首選...
2016-05-30 -
父母給寶寶讀書的小竅門
給孩子進行早期閱讀，有助於培養孩子的閱讀興趣，增加孩子的知識量。而且，現在的父母都非常重視孩子各方面的發展，因此很多父母都會念故事給孩子聽。那麼，給寶寶讀書的時候有什麼竅門呢？一、飽含感情的朗讀故事...
2015-07-15 -
讓孩子感受到讀書的樂趣
想讓孩子感受到讀書的樂趣，首先要在孩子的周圍放很多書。買書的時候我們要注意幾點。首先，不能只按照家長的興趣來挑選，這樣的話，孩子只是聽父母的話去讀書，無法養成讀書的習慣。父母應該幫助孩子找到讀書的樂...
2013-02-25 -
營養胎教對媽咪們的妙處
營養胎教除了對寶寶有利,對孕媽媽也有很大的妙處,實在是難得的兩全其美. 避免形成缺鐵性貧血 ，孕媽咪身體處於生理性貧血狀態中，如果飲食中缺鐵，更易發生缺鐵性貧血。不僅影響胎寶貝的生長發育，嚴重時...
2011-07-20 -
關於寶寶讀書的6大誤區
0-3歲是培養寶寶讀書的關鍵時期，好多父母也會用自己的方式教寶寶讀書，可是由於認識的局限，一些父母在某些方面走入了誤區，反而影響了早期閱讀的效果。那麼，關於寶寶讀書的誤區主要有哪些呢? 誤區一：...
2012-11-15 -
如何培養孩子讀書的興趣
孩子的行為基本為興趣所導向，想要提高寶寶的學習成效、那麼以孩子的興趣為導向是必不可少的、或者我們想方設法激發孩子的興趣、在日常生活中，我們總結了一下幾種可能會比較常見的方法、家長可以選用、或者從中得...
2011-02-27 -
教你陪寶寶讀書的方法
每個家長都會或多或少的給寶寶講故事和讀書給寶寶聽，這需要更多的互動並非只是照著字念，不然您會發現寶寶一下就失去耐心了。通過以下提出幾項小技巧，讓寶寶和您在閱讀互動的過程中，增加更多樂趣吧！1、誇張的...
2010-12-24 -
怎樣教孩子讀書_教孩子讀書的方法
養生之道網導讀：培養孩子對讀書感興趣是一項長期的工程，不是一朝一夕能夠做到的，需要家長具有耐心和信心。那麼怎樣教孩子讀書呢？和小編一起來探討怎樣教孩子讀書，又有哪些注意事項需要家長留心。 父母們應該...
2015-12-18 -
為什麼要多讀書_多讀書的好處
養生之道網導讀：為什麼要多讀書？讀書會對人的一生產生很大的影響，人從讀書中獲取知識，受到良好的影響，有助於良好品格的形成。為什麼要多讀書？怎樣培養孩子的閱讀能力，下面的內容不要錯過。 為什麼讀書會對...
2016-02-16
