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防止產后乳☆禁☆房變形的N個招數
生了寶貝后,新媽咪一不留意就會讓自己的mm產生變形。乳☆禁☆房松弛下垂、乳☆禁☆房左右不一樣大等一系列問題,對于愛美的新媽咪來說,可是一件煩心的大事!怎么辦呢?建議產后的新媽咪從哺乳期開始就要注意乳☆禁☆房的護理,...
2011-03-16 -
防止孕婦產后乳☆禁☆房變形三大高招
生了寶貝后,新媽咪一不留意就會讓自己的mm產生變形。乳☆禁☆房松弛下垂、乳☆禁☆房左右不一樣大等一系列問題,對于愛美的新媽咪來說,可是一件煩心的大事!怎么辦呢?建議產后的新媽咪從哺乳期開始就要注意乳☆禁☆房的護理,...
2011-03-07 -
預防產后乳☆禁☆房變形兩種方法
1 很多年輕母親放棄母乳喂養的最大原因是擔心乳☆禁☆房下垂變形。某婦幼保健院保健科游醫生告訴記者,無論是否母乳喂養乳☆禁☆房都會下垂,她向產后媽媽介紹了兩招預防乳☆禁☆房變形的措施。 游醫生指出,懷孕后女性乳☆禁☆房內的...
2011-03-01 -
如何預防產后乳☆禁☆房變形?
導讀: 生了寶貝后,新媽咪一不留意就會讓自己的mm產生變形。乳☆禁☆房松弛下垂、乳☆禁☆房左右不一樣大等一系列問題,對于愛美的新媽咪來說,可是一件煩心的大事! 怎么辦呢?建議產后的新媽咪從哺乳期開始就要注意乳...
2011-03-14 -
抱嬰兒姿勢不對易致身材變形
有些女性經過一段時間的調養和鍛煉,別的地方都如愿瘦了下來,偏偏小肚子卻始終“高居不下”。 鄭菊香說,仔細觀察就會發現,這主要與這些媽媽抱寶寶的姿勢有關。懷孕中后期的時候,胎兒的重量把準媽媽向前牽...
2011-03-08 -
視頻:產后如何消除妊娠斑
因為雌孕激素層多的緣故,很多孕婦的臉上會出現黃褐斑。這些斑點如何才能消除呢?本片詳細的告訴你。
2011-03-03 -
孕期乳☆禁☆房不變形的呵護法則
乳☆禁☆房的美麗與健康不僅是滿足準媽媽愛美的需要,也保障了產后母乳喂養能夠順利進行。怎么樣才能保證讓日益變大的乳☆禁☆房不走樣?怎么樣才能讓哺乳過后的恢復原來的“傲慢”?一切都要從孕期開始。懷孕期間,應該隨...
2011-03-06 -
防止孕婦產后乳☆禁☆房變形三大招
生了寶貝后,新媽咪一不留意就會讓自己的mm產生變形。乳☆禁☆房松弛下垂、乳☆禁☆房左右不一樣大等一系列問題,對于愛美的新媽咪來說,可是一件煩心的大事!怎么辦呢?建議產后的新媽咪從哺乳期開始就要注意乳☆禁☆房的護理,這...
2011-03-04 -
新媽媽防產后乳☆禁☆房變形有妙招
生了寶貝后,新媽咪一不留意就會讓自己的mm產生變形。乳☆禁☆房松弛下垂、乳☆禁☆房左右不一樣大等一系列問題,對于愛美的新媽咪來說,可是一件煩心的大事!怎么辦呢?建議產后的新媽咪從哺乳期開始就要注意乳☆禁☆房的護理,這...
2011-03-12 -
哺乳后乳☆禁☆房變形怎么辦?
網友提問:尊敬的專家;您好! 我是在兒子八個月大時給他斷奶的,現在已經快一個月了。在奶完全退下去以后,我發現自己的乳☆禁☆房變得又癟又小,非常松弛,象老太太的一樣,與懷孕前簡直無法相比,我去買文胸時營業員...
2011-03-12 -
寶寶咋就“變形”了?
生一個健康的寶寶,對于育齡青年來說,是再正常不過的期望,然而,對于相當一部分人來說,這種期望,卻成了奢望——有數據表明,我國每年都有將近120萬個新生兒有出生缺陷、先天殘疾。也就是說,每30秒,我...
2012-02-08 -
女人分娩真實視頻
王女士抱著出生三天的小寶寶要出院了,她深情地拉著護士的手一再表示感謝,她說:她在這兒體驗了女人終身難忘的時刻,沒有恐懼沒有痛苦,感覺很幸福! 北京婦產醫院分娩室1998年3月開始實施康樂分娩,至今...
2011-03-17 -
懷孕早期孕婦瑜伽視頻:側彎式
分解動作一 兩腳略分開站立,腳尖向前,讓你能舒適地保持平衡。兩臂垂放在身體兩側,掌心向內。吸氣,右臂側舉,與肩平齊,保持右臂與地面平行,掌心向下。保持這個姿勢,慢慢呼氣,自然地呼吸幾次。 分...
2017-02-11 -
孕早期瑜伽視頻:腰轉動式
分解動作一 站姿,兩腳分開,距離以你感覺舒適為准,腳尖向前。兩臂垂放在身體兩側,掌心向內。吸氣,兩臂慢慢側舉,與肩平齊,保持掌心向下。 分解動作二 呼氣,上身開始慢慢地向左側扭轉。扭轉時。...
2017-02-11 -
孕早期瑜伽視頻:幻椅式
解動作一 兩腳併攏站好,兩臂垂放在身體兩側,掌心向內。兩腳分開,距離以你感覺舒適為准。微屈膝。 分解動作二 兩掌合十,做祈禱的姿勢,拇指靠在你的胸骨上。 分解動作三 吸氣,合十的雙手舉...
2017-02-11 -
孕婦瑜伽視頻:單腿鴿王式
分解動作一 起始動作是雙手雙膝著地,使你的雙手位於雙肩的正下方,雙膝位於髖部正下方,呈“桌”式。雙手五指充分伸展開,中指指向正前方。伸直背部,與地面平行,頭部和頸部與背部在同一條直線上。 分...
2017-02-11 -
孕晚期孕婦瑜伽視頻:戰士式
分解動作一 起始動作是雙腿合攏站立,雙臂垂放在身體兩側,掌心向內。向一側跨出一大步,具體距離以你能舒適地保持身體平衡為准。 分解動作二 右腳向外轉動90度,左腳內扣。背部挺直,面朝前。兩臂...
2017-02-11 -
孕晚期孕婦瑜伽視頻:變化的鴿王式
分解動作一 坐在椅子上,雙腳穩固,踩住地板。 分解動作二 吸氣,輕輕抬起右腿,放在左側大腿上。右腳踝舒適地放在左膝上,呈一側盤腿的姿勢。 分解動作三 現在,雙手放在盤起的右腿上,掌心朝...
2017-02-11 -
孕晚期孕婦瑜伽視頻:挺臥式
分解動作一 先在地板上放3個枕頭,1個放在你身後,另2個放在你左側。坐在地板上,雙腿伸直。如果你沒有覺得不舒服的話,儘量合攏雙腿。 分解動作二 慢慢地轉向身體的左側,然後小心翼翼地側躺下,...
2017-02-11 -
孕晚期孕婦瑜伽視頻:女神式
分解動作一 跨一大步雙腳分開,距離以你感覺舒適為准。雙臂垂放在身體兩側,掌心朝內。收緊骨盆底肌肉。雙臂慢慢向側平舉,直到與肩平齊,掌心朝下。 分解動作二 吸氣,重心穩穩地放在你的雙腳上。尾...
2017-02-11