關於讓孩子吃苦的話題第5頁 - 家有宝宝网

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孜然脆骨讓孩子吃了還想吃

據研究發現，孩子多啃骨頭有利於牙齒長的更整齊，媽咪們在加要是能為寶寶做上一道美味脆嫩的孜然脆骨，不僅有利於孩子的牙齒生長，也有利於孩子的營養吸收。原料：脆骨、孜然粉、胡椒粉、鹽、油、蔥花。做法...

2016-05-24
讓孩子吃點“苦”

人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時，大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過多，並已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況，應給孩子吃些苦味食品。一、苦味可促進食...

2016-05-25
別讓孩子吃湯泡飯

有些家長覺得菜湯有營養、米飯泡軟點兒容易咽，就在飯中加一些湯，免得孩子因為飯太幹吃不下，其實這種做法很不科學。用湯泡過的飯，其體積會增加，這樣孩子吃了以後就很容易有飽腹感，每餐相應攝入量就會減少。...

2016-05-26
家長應少讓孩子吃酸性食品

從營養學講，酸性食品和酸味食品是風馬牛不相及的兩碼事。日常生活中，我們常遇到一些孩子出生就乖，吃、睡、玩形成規律，模仿、學習能力強，成績較佳，這就是大腦功能良好，即聰明。相反，有的嬰幼兒經常哭鬧，...

2016-05-26
春節時怎樣才能讓孩子吃好

在春節期間，大人們少不了要帶孩子們外出就餐或者走親訪友，但是，在這期間，父母們要尤其注意孩子的飲食。萬不可暴飲暴食，肆無忌憚的吃。可是，該如何為寶寶提供食物才能讓寶寶“吃”出健康快樂年呢! ●保持良...

2016-05-28
適可而止，讓孩子吃出營養健康

小兒攝入的營養過多，不僅不利於孩子的健康成長，而且過多的飲食和營養素還會給孩子帶來諸多疾病，這在醫學上稱為營養過剩。一、蛋白質過多攝入蛋白質食物，代謝產物氮是經腎臟排出的，腎臟排氮量有一定限度，...

2016-05-28
別讓孩子吃湯泡飯！

有些家長覺得菜湯有營養、米飯泡軟點兒容易咽，就在飯中加一些湯，免得孩子因為飯太幹吃不下，其實這種做法很不科學。用湯泡過的飯，其體積會增加，這樣孩子吃了以後就很容易有飽腹感，每餐相應攝入量就會減少。長...

2016-05-29
不讓孩子吃零食是愚蠢的行為

因為怕孩子吃零食而導致不正經吃飯，很多父母就會限制和緊致孩子吃零食。你也許自以為這種做法很聰明。事實上這種做法卻很愚蠢。對於許多家長來說，談“零食色變”——吃了零食就不好好吃飯了。因為在他們的定向...

2016-05-29
讓孩子吃大人嚼過的食物不好

在人們的口腔中，正常存在著很多病毒和細菌，即使是刷牙，也不能把它們全清除掉。有些成年人口腔不潔，生有牙病或口腔疾病，這些致病微生物在口腔記憶體在更多，如小兒一旦食入被大人咀嚼過的食物，將這些致病微...

2016-05-29
如何讓孩子吃出健康？

媽媽應該給3～12歲兒童準備以下膳食？穀類：每天攝入200～500克穀類(宜選擇粗糙的穀類和雜糧)可滿足需要。蔬菜、水果：每天200～500克蔬菜(選用新鮮蔬菜並採用保留維生素的烹調方法)...

2016-05-30
夏天來了讓孩子吃些啥

　立夏過後，天氣開始變的逐漸炎熱起來，不少孩子就出現身倦、腳軟、食少、體熱、消瘦、心煩等狀況，可能父母會認為孩子的這些表現與天氣熱有關係，問題並不是很大，其實，孩子已經患上了苦夏病。中醫稱苦夏...

2016-05-30
讓孩子吃出身高

很多家長一直為孩子的身高發愁，因為這可能直接關係到孩子未來就業甚至是成家的問題，所以從嬰兒開始就得注意了，尤其是在方面……研究表明，身材高矮，約60%取決於遺傳因素。在決定身高的40%環境中，以營養...

2016-05-31
提醒！快別再讓孩子吃果凍了

不少家長在給孩子買零食或者是食品的時候，經常會給孩子買果凍吃，好多家長認為果凍是水果製品，富含各種維生素，小孩多吃應有好處，這完全是誤解。其實，果凍並非水果製品，其主要成分是藻酸鈉及瓊脂、明膠...

2016-05-31
如何培養孩子吃苦精神？

現在的社會，對於人的要求甚高，競爭激烈，事業是天職，每個人想取得成功，必須要有知識和才能，真正的成功是取決於自己的毅力和勇氣。家長從小就要把孩子當成強者來培養，強者具有獨立的思考能力，吃苦的精...

2016-05-31
讓孩子吃最珍貴的初乳

國際會對餵養母親的態度：我們堅信是嬰兒最佳的食品，象世界衛生組織以及美國衛生部一樣，我們鼓勵母親們餵養孩子到2歲。如果因為種種原因不能堅持到2歲，喂到1歲也很好。如果不能做到這一點，喂幾個月也是很...

2016-06-01
解決這10大誤區，讓孩子吃的既科學又有營養

【摘要】在你腦袋裡，或許已經有了一些傳統而且紮了根的"飲食哲學"。可它們也許並不完全正確。看一看，下面的10個說法，以及關於這10個說法的事實真相! 誤解1：孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物...

2016-11-28
不要讓孩子吃過多的粗糧

現在成人把吃粗糧作為“時尚”，有關專家提示，兒童吃粗糧不宜過多。不要讓孩子吃過多的粗糧所謂粗糧，是指玉米、蕎麥、高粱、薯類等。粗糧的口感不像細糧那樣順口。從營養成分上看，粗糧蛋白質含量相對偏少，...

2008-07-15
5類危險早餐別讓孩子吃

寶寶的成長離不開飲食，為了寶寶的健康的智力發育，這五種兒童早餐不可取。第一種：剩飯菜早餐剩飯菜經過隔夜之後，蔬菜可能會產生亞硝酸(一種致癌物質)，吃進去會對人體健康產生極大的危害，因此，吃剩的...

2017-02-19
讓孩子吃嘛嘛香這個真的可以有

夏天對寶寶而言，是愉快的——不僅可以打水仗還可以吃冷飲。而對於父母來說，則是憂心的——平時胃口不好的寶寶一到夏天更是食難下嚥。可憐天下父母心，在這裡，讓我們為他們支支招，讓寶寶們愛上吃飯，...

2014-07-01
孩子吃零食傷脾胃如何讓孩子吃零食有節制

海珠區張太太問：我女兒今年6歲，性格比較溫和，平常都由外公外婆帶著，我們夫妻倆都是下班後才回家。上個月，我們都沒有出差，整天都在家裡，才突然發現，女兒很愛吃零食，對於正餐的飯菜都吃得不多。後...

2015-12-21

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