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嬰兒不適合喂給豆奶(圖)
問：常聽廣告里說豆奶含植物蛋白高，維生素、礦物質等營養成分也多，不知道能不能給過了純母乳喂養期的嬰兒喝呢？ 北京讀者 楊女士 武漢大學兒童發展研究中心主任楊健答：雖然豆奶的營養比較豐富，但其中的...
2012-03-25 -
牛奶酸奶豆奶營養大PK
隨著人們對健康的日益重視，喝奶成了各年齡段、各階層人們的飲食習慣。背著書包的學生為了長得更高，把鮮奶當成了飲料;朝九晚五的白領為了美容養顏，隨時隨地備著各種口味的酸奶;退休在家的老人為了補充鈣質...
2012-03-22 -
輕松制作別有滋味的炸香蕉
香蕉含有豐富的糖和纖維物質，既美容又有利身體的健康。今天教大家一個新吃法——炸香蕉。表皮酥脆，里面的香蕉卻軟滑可口，且制作簡單，你大可以放心地一試身手。 材料： 香蕉2條、法式面包一根、 雞蛋1...
2012-03-21 -
孕期飲食不可缺少奶制品
奶類是營養成分齊全、容易消化吸收的較好的天然食物，分為鮮奶及由鮮奶加工制成的煉乳、奶粉、調制奶粉、奶油及奶酪等奶制品。奶中蛋白質約含30％，消化吸收率高，利用率高，屬優質蛋白質。奶中的脂肪含量約為...
2012-06-01 -
7大類奶制品，寶寶吃哪種最好？
貝因美初生嬰兒奶粉450克評價：123分共個媽媽點評 查看 分享 市面上的乳制品多得讓人眼花繚亂，到底選擇哪種才能滿足寶寶的營養需要呢？記者采訪了中國乳制品工業協會宋昆岡理事長，他說無論選擇哪種乳制...
2011-09-17 -
經驗：斷奶寶寶飲食巧制作
有的孩子四個月添加輔食后，就一直吃嬰兒米粉，一來家長認為這些食物是科學配方，對孩子的健康有好處的，二來做起來比較方便簡單。可是，單一的飲食結構讓孩子失去了很多嘗試別的食物的機會，等到了一定年齡，他...
2011-09-15 -
教您為寶寶制作輔食
1 鮮桔汁:鮮桔或柑洗凈,剝去皮,再用消毒細紗巾包住擠汁. 2 鮮橙汁:將鮮橙在沸水中燙半分鐘,用凈刀橫剖兩半,以消毒紗巾擠出汁. 3 西紅柿汁:鮮西紅柿洗凈,開水燙過,剝去皮,以消毒紗巾絞...
2011-03-16 -
幾種寶寶輔食的制作方法
輔食制作的好壞，直接關系到寶寶的飲食量，在很多情況下，寶寶并不是不愿意吃輔食，而是爸爸媽媽制作的輔食不合寶寶的胃口，所以寶寶不愿意吃。那么如何制作出可口營養的輔食?這是很多年輕的爸爸媽媽想要了解的...
2011-03-12 -
嬰兒輔食和果水制作
取少量新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、油菜、胡蘿卜、蘋果、洗凈切碎，放入開水，菜、果與水的比例為1：2，煮約5-6分鐘，將汁倒出，加入少量白糖，如蘋果可不用加糖，即可食用。 雞蛋黃的制作方法 （1...
2012-03-11 -
用落葉制作衣服——18-21個月幼兒親子游戲
1、利用線和落葉做成亞當和夏娃穿的衣服。 2、用膠布把線和葉子簡單地粘起來。 3、用葉子做成腳環、手環和皇冠。 4、當孩子穿著葉子的衣服走路時，就會發出寒寒搴搴的聲音。 也可以這樣玩： 孩子穿上葉...
2011-02-26 -
兒童補鈣食物的制作方法
(1)蝦皮豆腐羹：將豆腐抹成泥壯，放入洗凈，剁碎的蝦皮，在磕入雞蛋，放少量蔥花、細鹽一起調勻，邊攪邊加入適量水，攪成稀粥壯，上屜蒸15分鐘，即成。吃時點些香油提味。 (2)肉沫香干油菜絲：將瘦豬肉剁...
2011-02-26 -
如何用奶制品給寶寶補鈣？
關于補鈣，沒有人懷疑它的重要性。面對眾多的選擇，營養保健方面的專家都強調：奶制品是最優質的鈣源，科學適量地食用奶制品是強壯骨骼的最佳途徑。 寶寶補鈣奶制品首當其沖 在給寶寶補鈣的時候需注意的是應從...
2011-02-27 -
3種蛋黃輔食的制作方法
在給嬰兒輔食添加的初期，很多媽媽會選擇蛋黃作為寶寶的輔食，怎樣用蛋黃制作輔食？ 下面為您介紹3種蛋黃輔食： 1、蛋黃泥：適合初次添加輔食的寶寶 制作方法：將煮熟的1/4個蛋黃用勺子壓碎，調上水或者...
2011-03-01 -
1至3個月嬰兒輔食制作
桔子汁：取桔子1個，將外皮洗凈，切成兩半；將每半只置于擠汁器盤上旋轉幾次，果汁即可流入槽內，過濾后即成。每個桔子約得果汁40毫升。飲用時可加水1倍。 蕃茄汁：蕃茄50克，白糖少許。溫開水適量。將成熟...
2011-02-19 -
制作指南針
我國古代人民在很久以前就發明了指南針，指南針始終指著南北方向，可以幫助人們弄清方向。指南針并不神秘，孩子可以學做簡易的指南針，嘗嘗科學實驗的樂趣。 制作材料：磁鐵一塊，大縫衣針一根，銅撳鈕凸面一片...
2011-03-14 -
不宜只用豆奶喂養嬰兒
不宜只用豆奶喂養嬰兒 豆奶是以豆類為主要原料制成的。目前，市場上出售的豆奶，品種多，價格適宜，食用方便，因而很受消費者歡迎。據分析，豆奶含有豐富的營養成分，特別是含有豐富的蛋白質以及較多的微量元素...
2011-03-03 -
布尿布的制作和使用方法
新手媽咪培訓班 怎樣使用布尿片？ 雖然紙尿褲很有優越性，但它還不能完全替代傳統的尿布。當寶寶小屁屁發生尿疹或過敏時，就要改用傳統尿布。因而，媽咪最好對怎樣使用布尿片多一些了解。 選擇布料：...
2012-03-22 -
如何制作湯粥？
洗凈大米2匙放在鍋內泡30分鐘，然后加肉湯或魚湯120毫升煮，開鍋后改用微火煮40-50分鐘即可。
2011-03-16 -
嬰兒輔食添加與制作方法一覽
嬰兒輔食添加與制作方法一覽 隨著嬰兒的不斷成長，尤其是從4—6月份開始，光喝母乳或是嬰兒奶粉已經不能完全滿足寶寶所需營養，也就是說，從這個時期開始很有必要給寶寶添加一些輔食了，嬰兒輔食添加與制作可不...
2011-03-12 -
如何給寶寶制作鮮菜汁和果汁?
蔬菜汁和果汁是給孩子增加維生素c的主要食品，一般說來滿月后的寶寶就可以視情況添加它們作為輔助食品。下面給媽媽們介紹幾種菜汁和果汁的制作方法： １、制作鮮果汁： 如果家中有榨果汁機的話，可以把柑橘...
2011-03-07
