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如何做豆漿？
豆漿是個好東西。據說，太祖劉完素就是主張喝豆漿、吃雞蛋清、吃粗糧、吃素菜，因此，劉家的人都會做豆漿。然而劉家的豆漿與眾不同，這是生豆漿。下面介紹一下制作豆漿的過程： 1、晚上用自來水洗一斤黃豆。...
2011-03-10 -
豆漿雖營養，切不可貪杯
相信很多人都有每天喝豆漿的習慣，但豆漿并非人人適宜。廣東省中山大學附屬三院營養科副主任醫師卞華偉提醒，有貧血癥狀的人，尤其是生長發育期的兒童、青少年、婦女、孕婦在補充鐵元素時，一定要少喝豆漿。 這是...
2011-02-26 -
停了奶粉喝豆漿會導致孩子營養不良
昨天，由上海社會科學院主辦的嬰幼兒食品用品質量安全華東行暨大型社會調查活動首站來寧，來自醫療、質監、消協等部門的專家在現場接受市民咨詢。 記者昨天在位于建寧路卜蜂蓮花超市門前的咨詢現場看到，質量...
2012-02-10 -
香蕉+豆漿，減肥的好搭檔
材料： 香蕉1根。無糖豆漿100ml（可隨自己的愛好調整大家的分量。喜歡清爽口味的可增加20-100ml的豆漿） 做法： 1：香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。 2：將豆漿倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉...
2011-02-26 -
你知道牛奶中加糖的比例嗎
用鮮牛奶喂養嬰兒時，牛奶中往往要加些糖。這不僅是為了甜，更主要是由于牛奶的含糖量不足，滿足不了嬰兒生長發育的需要。每100毫升牛奶中含蛋白質3.5克，脂肪3.5克，糖4.8克，其中糖所提供的能量僅占...
2011-02-27 -
自制豆漿 最佳用料比例1:3
據《燕趙老年報》報道，浸豆時間：做豆漿前要將壞豆、蟲咬豆挑出來，將豆子清洗干凈后充分浸泡。豆子的浸泡時間一般在6-16個小時。 煮沸時間：要想做出優質豆漿，必須在豆漿第一次煮沸達到98℃的基礎上。...
2012-02-12 -
豆漿減肥 新衣不只小一號
很多人知道豆漿有很好的減肥作用，卻不知道該如何科學飲用，在下面的文章中，一位熱心女士就和大家來分享她的豆漿瘦身經歷。 我怕老，作為三十五歲的女性，生理上的危機感可想而知，按常識來說是該補充點植物...
2011-03-15 -
豆漿減肥越喝越瘦
豆漿是人們喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿營養豐富，比其他任何乳類都豐富。飲用豆漿，還能美容減肥呢！ 豆漿的功效 1. 降低膽固醇 使血液清澈 豆漿...
2011-03-08 -
豆漿減肥
用豆漿減肥 問：我162cm，108斤!正好家人拿了個九陽豆漿機給我在宿舍里用,我知道喝豆漿是可以減肥的,那怎么充分利用那個東西來減肥呢?最近沒什么課,腦力勞動不大.不惜一切代價減肥... 不要網上...
2011-03-15 -
研究顯示喝茶加糖易變瘦
肥胖與吃糖并無直接關系， 那些因肥胖而導致的健康問題，都是由于攝入了過多的熱量和缺乏鍛煉造成的。 糖業協會主席兼執行董事安德魯-布魯斯科認為，通過很多大規模、綜合性的回顧研究，科學家們發現，吃糖不...
2011-03-07 -
懷孕能喝豆漿嗎
懷孕能喝豆漿嗎是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕能喝豆漿嗎”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 女性懷孕能喝豆漿嗎?在人們的生活水平...
2012-03-25 -
新年孕婦飲料首選果汁豆漿
果汁和豆漿是首選，對孕婦最有益的飲品是鮮榨果汁和豆漿，偶爾喝一些酸奶對滋潤腸道和促進消化也有很好的作用。 孕婦千萬不能貪吃，沒有飲品時最好的替代品是白開水...
2012-06-23 -
孕婦可以喝豆漿嗎
豆漿 豆漿（Soybean Milk），中國漢族傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。與西方的牛奶不同，豆漿是非常...
2017-02-11 -
寶寶早餐吃什麼 豆漿搭配油條不合理
寶寶早餐吃什麼？為了讓寶寶吃得營養，家長要注意以下6種錯誤吃法： 錯誤吃法一：“傳統風味”早餐 早餐內容：油條、豆漿 受歡迎原因：很多孩子都是從小就在爺爺奶奶的帶領下，習慣了早上吃油條加豆...
2017-02-11 -
兒童喝豆漿好嗎 兒童喝豆漿有9大禁忌
一、喝豆漿的好處 豆漿營養價值高，易於消化還具備美容作用，因此十分受人們歡迎。豆漿含有蛋白質、鐵、鈣等有益身體的元素，常喝豆漿有助於增強體質。除此之外，豆漿還是防治腦中風、冠心病、糖尿病等疾病...
2017-02-11 -
嬰兒米粉添加 嬰兒米粉能不能加糖
嬰兒米粉能加糖嗎 寶寶在六個月大的時候，不少媽媽開始給寶寶喂輔食，比如說米粉，米粉很多時候是無味的，為了讓寶寶吃起來更加有胃口，媽媽們在米粉中加糖，以此吸引寶寶，但你知道嗎，嬰兒米粉中加了糖...
2017-02-12 -
卵巢囊腫可以吃紅豆豆漿嗎
出現卵巢囊腫的症狀，應該考慮是由於排卵期卵泡排卵形成的症狀，可能是屬於一種生理性的症狀，應該是可以考慮適當吃一些紅豆豆漿的，應該是不會對卵巢囊腫產生影響的。平時應該合理膳食，加強營養，注意生理衛生。...
2017-02-13 -
子宮肌瘤患者不能喝豆漿了嗎？
可以喝，肌瘤的生長主要還是取決於自身的激素水準，飲食尤其是豆漿裡帶來的激素含量很小，是不會影響到肌瘤的，況且女性體內激素水準比較高是一種好的現象，可以使女性看上去更年輕，所以不要刻意去控制。得了子宮...
2017-02-13 -
孩子千萬別喝未熟豆漿
生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物、皂甙和維生素A抑制物，還有豆腥味等。由於這幾種物質均有其抑制作用，如：胰蛋白酶抑制物本身就是一種蛋白質，它能選擇性地與胰蛋白酶結合，形成穩定的複合物，從而使胰蛋白酶失去活...
2017-02-14 -
除了豆漿了，孕媽早餐吃這些更營養！
米糊是啥？米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質，是由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化後得到的。米糊更容易被人體消化吸收，可迅速為身體提供能量；各種谷類混合的米糊含有更豐富的營養和保健作用；穀物香氣釋...
2017-02-14
