關於豆腐瘦肉湯的話題第4頁 - 家有宝宝网

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產后瘦身食譜——筍尖燜豆腐

筍尖燜豆腐材料干口蘑5克，干筍尖、干蝦米各10克，豆腐200克。調料蔥花、姜末、植物油、醬油各適量。做法 1、先將口蘑、干筍尖、蝦米等用溫開水泡開，泡好后均切成小丁，蝦米、口蘑湯留用。 2...

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2012-03-12
多吃豆腐預防女性臀部下垂

你可能不知道，臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實，就自然會彰顯出你腰部纖細條，與此同時，也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹，自然會帶動身材曲線的窈窕。如果你的臀部松垮無彈...

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2012-05-08
寶寶補鈣食譜：肉松豆腐羹

豆腐柔軟、易被消化吸收，富含鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的微量元素，以及糖類、植物油和優質蛋白;肉松是高蛋白低脂肪的熟肉制品，含有一定量的無機鹽和維生素。食譜原料：豆腐60克、小白菜葉10...

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2012-03-13
寶寶最愛的營養花樣小豆腐

NO.24/2010.03.06 豆腐含有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品！一起來看看聰明的媽媽們是怎樣做...

寶寶的營養寶寶最愛看寶寶的營養粥

2012-07-01
兒童多吃金銀豆腐可減肥

孩子們放暑假了，父母可給孩子制作一些防肥減肥食物。 1.蝦皮卷心菜餡餅【配方】面粉500g，卷...

金銀豆腐兒童多動癥兒童多維片

2012-05-03
塘沽寶寶翻身床板掉嬰兒床也有“豆腐渣”

塘沽的王女士為孩子購置了一張漂亮的嬰兒床，沒想到，未滿周歲的嬰兒在翻身時，嬰兒床的床板突然掉落，床上的嬰兒頓時受到驚嚇啼哭不止。王女士與廠家聯系均無人理會，當找...

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2012-07-03
肉湯豆腐

特點：富含蛋白質，脂肪，碳水化合物及維生素，促進嬰兒腦部生長發育。主料：豆腐、肉湯輔料：清水作法：將肉湯少量，清水適量放入鍋中加熱，加入豆腐適量，煮沸並將豆腐搗碎，即可食用。

2008-06-10
6個月的寶寶輔食之瘦肉豆腐羹

‍‍瘦肉豆腐羹，豬肉的營養豐富，含有豐富的蛋白質和人體必需的脂肪酸，所含鐵、鉀等礦物質和維生素，對寶寶的身體發育大有益處。》》6個月寶寶媽咪應該怎麼做‍‍原料：豬瘦肉200克，豆腐50克，雞蛋1個...

2017-02-20
生蠔瘦肉湯孕期食譜

懷孕期間，孕媽媽情緒容易大起大落，這樣子一直下去對胎兒也會有不利影響的。所以，孕媽媽需要養血寧心。接下來，小編要為你介紹一道食譜-生蠔瘦肉湯，幫助孕媽媽養精氣神。生蠔瘦肉湯孕期食譜 ...

2017-03-10
懷孕第21周推薦菜譜：番茄豬肝瘦肉湯

食譜原料番茄 300克豬肝 80克豬肉(瘦) 80克輔料：土豆 50克調料：鹽 5克味精 3克醋 10克番茄豬肝瘦肉湯製作方法 1. 番茄洗淨，每個...

2017-03-10
准媽媽的補血餐之阿膠瘦肉湯

阿膠瘦肉湯：瘦豬肉100克，阿膠15克，生薑、胡椒、蔥、味精各適量。准媽媽的補血餐之阿膠瘦肉湯先將淨豬瘦肉放入砂鍋內，加水適量放入生薑、胡椒、食鹽，用文火燉熟後下入阿膠燉化，調味後飲...

2017-03-10
懷孕第13周推薦菜譜：麥芽蜜棗瘦肉湯

食譜原料：麥芽100克，瘦豬肉100克，蜜棗 20克，鹽適量。麥芽蜜棗瘦肉湯製作方法： 1、麥芽用鍋炒至微黃。 2、將蜜棗洗淨;瘦豬肉洗淨，切成片。 3、...

2017-03-10
懷孕第14周推薦菜譜：蘆筍瘦肉湯

食譜原料：瘦豬肉100克，鮮蘆筍150克，黃芪15克。蘆筍瘦肉湯工藝做法：煮。配菜專區：孕婦食譜;熱菜;湯的做法。菜譜屬地：粵菜。製作方法： 1、將瘦...

2017-03-10
剖腹產新媽飲食番茄豬肝瘦肉湯

此湯菜具有健胃消食，養血明目的作用。適合產婦吃。食譜原料番茄 300克豬肝 80克豬肉（瘦） 80克輔料：土豆 50克調料：鹽 5克味精 3克醋 10克 ...

2017-03-11
適合產後新媽食譜益母草紅棗瘦肉湯

用料紅棗6粒，瘦肉200克，益母草75克，水4碗，鹽半茶匙。作法 1、瘦肉洗淨、切塊，紅棗去核、洗淨。 2、益母草用水洗淨。 3、將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮滾後，再改用...

2017-03-12
孕媽咪的營養食譜蘋果雪梨瘦肉湯

長假7天，到處吃吃喝喝，“挨更抵夜”，覺得自己體內積聚了不少火氣了吧，這時來一碗蘋果雪梨瘦肉湯就最適合不過了，潤肺消燥、清熱化痰，火氣全消！蘋果 2個、雪梨 2個、瘦肉 300克、無花果幹 ...

2017-03-12
孕期營養食品黑木耳紅棗瘦肉湯

孕媽媽要適當在孕期中進食一些高營養高能量的食物，從而更好的補充自己的體質和胎兒的發育，而黑木耳紅棗瘦肉湯是一種不錯的湯類，而對孕媽媽的身體有著很好的幫助。下面和小編去看看吧。孕期營養食...

2017-03-13
食譜推薦：黃花菜豬瘦肉湯

原料：豬瘦肉500克、黃花菜80克、紅棗10枚、鹽少許製作方法： 1、將豬瘦肉洗淨，切成小塊，備用。 2、黃花菜洗淨，紅棗去核洗淨，同豬肉、鹽一起放入煲中煲至豬瘦肉爛，即可飲湯食肉。

2018-01-11
孕6月——玉米瘦肉湯，控制體重

鐵在人體血液轉運氧氣和紅細胞合成的過程中起著不可替代的作用，孕期血液總量增加，以保證能夠通過血液供給胎兒足夠的營養，因此孕期對於鐵的需要就會成倍地增加。瘦肉中的鐵是供給這一需求的主要來源之一，也是最...

2015-12-14
去濕氣的湯：三花薏米炒扁豆瘦肉湯

扁豆跟赤小豆一樣，去濕氣的功效十分明顯。這款去濕氣的湯-三花薏米炒扁豆瘦肉湯，加上薏米去濕氣的效果就更明顯了，三花薏米炒扁豆瘦肉湯怎麼做呢?本文你介紹! 扁豆跟赤小豆一樣，去濕氣的功效十分明顯。這...

2016-09-01

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