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豌豆的功效與作用
豌豆味甘、性平，歸脾、胃經 具有益中氣、止瀉痢、調營衛、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效 對腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等病症， 豌豆具有一定的食療作用。 民間用豌豆治...
2017-02-15 -
健腦益智類：涼拌桃仁豌豆苗
材料 核桃仁，豌豆苗，鹽，白糖，米醋，生抽，橄欖油，蒜。 做法 1、把豌豆苗洗淨，從中間切一刀，切成寸段兒。核桃仁用開水燙一下，撕掉那層黃色的皮。 2、把豌豆苗、桃仁放一個大的容器內。 3、蒜切末...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜：紅小豆泥
原料：紅小豆50克，紅糖、清水適量，植物油少許。 製作： 將紅小豆撿去雜質洗淨，放入鍋內，加入涼水用旺火燒開，加蓋改小火燜煮至爛成豆沙。 將鍋置火上，放入少許油，下入紅糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中...
2017-02-15 -
寶寶輔食製作：土豆泥
材料 土豆、牛奶、白糖 做法 1、先將土豆洗淨、去皮、切塊，上籠屜蒸熟，將軟了的土豆撚成泥狀，加少量水調勻，或根據寶寶的口味，加入牛奶、白糖調味。也可將土豆連皮一起煮，煮到透心為止（如用筷子輕鬆插...
2017-02-15 -
食譜推薦：火腿土豆泥
火腿土豆泥主料：土豆（黃皮）100克,火腿10克 火腿土豆泥輔料：黃油2克 火腿土豆泥的做法 1. 將土豆去皮洗淨，切成小塊，放入鍋內，加入適量的水煮爛，用湯匙搗成泥狀。 2. 將火腿去皮，去肥肉...
2017-02-15 -
營養食譜：五彩土豆泥
材料 土豆，600克，玉米，1/3勺，青豆，1/3勺，火腿1/2勺，鹽少許，胡椒粉(黑)少許 做法 1.在一個大碗裡，用大勺子或擀麵杖將蒸熟後的土豆壓成泥。 2.開啟中火，在平底鍋裡倒入少許蔬菜油...
2017-02-15 -
懷孕晚期胎教故事：豌豆花兒
一天，一朵淡紫色的豌豆花兒綻開了。 豆葉說：“她真漂亮。” 豆莖說：“她真可愛。” 春風把豆莖和豆葉的話告訴了粉蝶，粉蝶飛來了。 粉蝶問：“豌豆花兒，你有什麼願望?” 豌豆花兒小聲答道：...
2017-02-15 -
雞絲豌豆－孕前食譜
雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。雞絲豌豆是孕前的一款好食譜。 主料：豌豆50克 雞胸脯肉200克 輔料：雞蛋清20克 調料：植物油50克 料酒25克 ...
2017-02-15 -
月子食譜－豌豆粥
·配 料:豌豆50克，豬排骨250克，精鹽適量。 ·特 色:此粥有下乳的作用。適於產後乳少者食用。 ·操 作: 1、豌豆洗淨;排骨洗淨，剁成小塊。 2、鍋置火上，放入適量清水、豌豆、排骨，...
2017-02-15 -
過早喂嬰兒土豆泥致腸胃負擔
美國《兒科與新生兒》期刊(Pediatrics & Neonatology)的研究，分析了3名不滿4個月嬰兒腸阻塞案例，發現他們在病發前都被餵食過馬鈴薯泥。一名剛開始吃副食品的3個月大女嬰，看到祖...
2017-02-15 -
豌豆炒蝦仁
適用寶寶：1.5歲起材料：豌豆20克，海蝦4只，花生油、鹽各少許，香油1滴做法： 1.豌豆洗淨後，切碎；蝦去頭去尾，擠出蝦仁，剔出泥腸。 2.油鍋燒熱，下入蝦仁爆炒後，再下入豌豆碎，加一點水，燜煮...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：雞汁土豆泥
材料 土豆、乳酪、鹽、花椒水、黑胡椒。 做法 1、土豆去皮切片，用清水沖洗掉多餘的澱粉； 2、放入蒸鍋蒸熟； 3、將熟土豆片取出放涼，裝入食品保鮮袋中； 4、用擀麵杖將其擀壓成泥狀； 5、放入乳酪...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：蝦仁豌豆飯
用料 大米 60g 蝦仁 3個 豌豆 少許 核桃油 少許 寶寶食譜-蝦仁豌豆飯的做法 準備好食材 寶寶食譜-蝦仁豌豆飯的做法 步驟1 準備好工具：輔食機和蒸飯籃 寶寶食譜-蝦仁豌豆飯的做法 步驟2...
2017-02-16 -
孕婦補葉酸食譜：蘑菇、木耳炒荷蘭豆(軟莢豌豆)
做法：蘑菇、木耳炒荷蘭豆 1.荷蘭豆去摘絲去兩頭，蘑菇切片，大蒜頭切末 2.油倒入鍋入，油熱爆香大蒜末，倒入荷蘭豆蘑菇煸炒，最好要炒到荷蘭豆呈深碧綠色，略加水略燜，大約一二分鐘，加油味精調味，盛出...
2017-02-16 -
孕婦補葉酸食譜：肉末炒豌豆
材料：新鮮豌豆100克，豬肉50克，蔥、薑各適量，鹽1克，醬油少許。 做法： 1、豌豆洗淨，豬肉剁成肉糜，待用。 2、油溫熱後，放入蔥、薑煸炒出香味後，放入肉末，加入一點點醬油煸炒，然後放入豌豆，...
2017-02-16 -
兒童營養食譜：五彩土豆泥
材料五彩土豆泥 土豆，600克，玉米，1/3勺，青豆，1/3勺，火腿1/2勺，鹽少許，胡椒粉(黑)少許 做法 1.在一個大碗裡，用大勺子或擀麵杖將蒸熟後的土豆壓成泥。 2.開啟中火，在平底鍋裡倒入...
2017-02-16 -
營養食譜：上湯豌豆尖
冬天蔬菜種類雖少，但孕媽仍然別忘了在餐桌上擺上時蔬，菠菜、捲心菜、柿子椒、洋蔥、茄子，這些蔬菜都富含維生素或礦物質，有助於人們增強抵抗力，度過寒冷季節，可以說是非常棒的禦寒食材哦。推薦食譜：上湯豌...
2017-02-16 -
孕婦食譜：肉末炒豌豆
口味：鹹香難度：配菜(中級)時間：10-30分鐘分類：大眾菜 , 家常菜，孕婦食譜輔料：鮮嫩豌豆100 克，蔥、適量薑適量，豬肉50克，鹽1克，醬油少許孕婦食譜：肉末炒豌豆的製作步驟1豌豆洗淨，豬肉...
2017-02-16 -
甜豌豆炒蝦仁 - 孕晚期補充鈣質
本食譜推薦理由: 豌豆含蛋白質、碳水化合物、脂肪和多種維生素；蝦仁含豐富的蛋白質和鈣質，具有開胃補腎的功效。常食此菜，准媽媽可補充鈣和蛋白質。 甜豌豆炒蝦仁 材料:蝦仁200克、甜豌豆100克 調...
2017-02-16 -
土豆泥
土豆泥製作方便，只需要簡單的蒸煮烹調即可。土豆泥美味可口，營養豐富，是寶寶在斷奶準備期內不可或缺的一種輔食品。現在就教爸媽如何做一道寶寶愛吃的土豆泥，一起來學習吧！
2017-02-17
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1回答
七個月寶寶幼兒急疹能吃豌豆泥嗎