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做個臀部可以放電的美女
一、雙臂伸直扶墻壁，右腿獨立，重心移右腳掌，然后身體向前彎曲，一邊呼氣一邊把左腿向右伸直，盡量抬高，雙腿交替進行，各做15次，雙腿不要彎曲。早晚各做一遍，每天堅持做，這樣鍛煉能使腹部收縮，使腰部到...
2011-03-05 -
讓胸部更豐滿的五道補料
很多?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤焦鰲倍級猿允裁床嘔岜浯蠛苡行巳ぃ裕頤翹乇鵯肜醋彝萍雒牢隊秩菀紫魯摹胺?a hr...
2011-03-16 -
愛美女孩畫眉升級版
美眉之所以美，很大程度上是因為她們那或溫婉或張揚或嫵媚的眉。 對著鏡子，細細描畫那些從容的線條和躍動的顏色。眉形與臉形、眼睛的搭配固然是最基本的，想必你已經有了一定的認識，可是與最臨近的前發怎么...
2011-03-12 -
玲瓏美女 向蘿卜腿宣戰(圖)
蘿卜形成原因 1.愛穿不合腳鞋子、經常與厚底鞋為伍的辣妹，或是五公分以上高度的細跟鞋熱愛者。 2.長時間久站使血液循環不佳，造成靜脈回流不順、下半身毒素累積。 3.不正確的運動方式，使得脂...
2011-03-08 -
瘦臉彩妝打造小臉美女
突顯輪廓 塑造小臉 第一步要學會打粉底，利用“深色收縮、淺色膨脹”的原理，在較突出的t字部位使用白色粉底，強調五官的立體效果，并能造成視覺上的集中。而在兩頰使用膚色粉底，可使臉頰看起來較瘦。此...
2011-03-08 -
超簡單美女速成7秘技
每個新的一年，每個人都希望自己能有一個新的面貌。想抓住流失的年華，希望擁有美麗的容顏相信是每個女人的愿望。今天，小編為大家介紹的是達人支招，2008美女速成秘技。 第一 定時清理你的化妝包 ...
2011-03-05 -
16個絕招重塑豐滿胸部
盡管維多利亞、芭莉摩爾紛紛選擇縮胸手術把d、e罩杯減小到c，盡管國際t臺上大有“小胸”模特，一樣真空上陣、睥睨全場、將女性線條演繹得風情萬種，但她們哪里能體會生活在“飛機場”陰影中的真實感受。 于...
2011-03-13 -
讓唇部更顯豐滿的化妝技巧(圖)
step1 用與唇膏同色的唇線筆，或者用唇刷蘸取唇膏，先描畫一個豐滿的輪廓(用唇線筆的好處是唇線清晰持久，而用唇刷蘸取唇膏的方法則令唇線更加自然)。超過原來唇部輪廓的1.5毫米為宜，下唇線不用畫到...
2011-03-14 -
美女教你,床上4步揉胸法 胸部自然變大
導語：平胸女人如何豐胸?睡前美胸體操幫你實現完美身材的愿望，只要睡覺前揉一揉，自然擁有性☆禁☆感胸部。 ?a href="http://" target="_blank" class="keylink...
2011-03-08 -
困擾美女10大Hot美容難題
點擊圖片進入下一頁怎么擺脫混合性肌膚的困擾 ★q：我痛恨混合性肌膚，簡直不知道該怎么才能同時滿足油油的t區和干干的臉頰，我該怎么擺脫混合性肌膚的困擾？ a：沒什么大驚小怪！有80%的亞洲女性都會...
2011-03-13 -
眼線 美女級的靚眼武器(圖)
眼大無神、小眼睛、眼尾下垂、缺少女人味，這樣的煩惱，是女人差不多都有過。其實，要想改變狀況，讓眼睛變得明亮又迷人，眼線產品絕對是不可放過的秘密武器。 當然，相比較唇膏、粉底這類的彩妝品來說，描...
2011-03-13 -
產后操怎么做？（圖片）
產后操步驟1、躺下時，雙手置于身體兩側，肩部放松，小腹收緊，骨盆與地板平行。感覺腹部好像放著一個茶壺。 產后操步驟2、鼻子輕輕地吸氣，同時下頜向下微微收緊。只要有一點點角度就ok了。這時必須注意肩...
2011-03-12 -
穴道按摩 讓胸部豐滿
夏天就快要來臨，在炎熱的夏天里背心、短衣都會紛紛出籠，太平公主們每到這時候就會非常煩惱，怎樣才能讓自己的身材變得更驕傲呢？穴道按摩讓胸部讓mm們up up有希望。靠穴道按摩加豐胸產品，按摩出令你驕傲...
2011-03-01 -
輕松成為“電眼美女”
約會時，要把你對面的男生電倒，眼睛可是關鍵武器。如果你生就單眼皮，外加睫毛很不爭氣又短又稀，不必手忙腳亂，赴約前半小時，用上美目貼和假睫毛，“剪刀＋漿糊”就可以把你原來一雙“電力不足”的眼睛給偽裝...
2011-03-12 -
80后美女媽媽輕松減掉17斤秘籍
80后美女媽媽輕松剪掉17斤秘籍，產后媽媽應該怎樣快速瘦下來，擊退脂肪。一起看看這位準媽媽的產后瘦身秘笈吧，她可是狂瘦17斤哦。 本人抱著誓死如歸的精神投身家庭事業，有了我可愛的小寶寶，寶貝的到...
2011-03-17 -
產婦怎樣瘦身保持胸部豐滿
想減肥的女性常常會落入兩難的局面，減肥可以減去一身肥肉，但不想瘦下來的胸部，卻往往也會跟著消瘦，到底是什么原因？難道沒有避免的方法嗎？的確，減肥后，連胸部一起瘦是無可避免的，這是減肥所必須付出的代價...
2011-03-05 -
婚前豐滿挺拔胸部特別訓練
婚前不可不知美胸關鍵詞 減輕壓力 壓力真的會讓胸部變小嗎？ 你一定不知道，壓力會破壞自律神經的平衡，影響女性賀爾蒙正常分泌，而改變胸部原本的狀態。所以在忙碌的婚前一定要用spa水療、芳香按摩及...
2011-03-10 -
16個絕招給你豐滿胸部
盡管維多利亞、芭莉摩爾紛紛選擇縮胸手術把d、e罩杯減小到c，盡管國際t臺上大有“小胸”模特，一樣真空上陣、睥睨全場、將女性線條演繹得風情萬種，但她們哪里能體會生活在“飛機場”陰影中的真實感受。 ...
2011-03-14 -
韓國美女最愛的瘦身操
在韓國，無論是街頭的辣妹，office里的上班女郎，還是屏幕上的影視明星，一水兒的清瘦窈窕，活活把人羨慕死。現在為你揭開她們瘦身的秘密，并介紹韓國流行雜志上所推薦的簡易瘦身操。 向韓國mm取經，...
2011-03-14 -
做健康美女別犯7大錯誤
有些人很注意養生保健，但在生活習慣上卻存在一些誤區，像下面這些亡羊補牢的做法，不是尤未為晚而是為時已晚了，這已經對身體健康造成了影響。 餓了才吃： 生活中許多人不是按時就餐，且有相當一部分人不吃...
2011-03-12
