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產后疤痕（圖片）
去疤痕前 去疤痕后的效果圖 剖腹產后的媽媽最關心的，莫過于如何將肚子上丑丑的疤痕去掉。別擔心！現在就一起來除疤大作戰吧！ 疤痕一旦形成，是沒有任何方法可以完全去除的，不過，配合美容膠帶的使用可改善外...
2011-03-17 -
魅力美臀豐滿有“術”
都說男人看女人，剛懂事時是看容貌，成熟一點后看胸部，再成熟后看臀部。可見臀部的渾圓飽滿，在女性的魅力指數中擁有何等重要的地位。 在東方人傳統的觀念中，臀部是難以啟齒的部位，更無須去顧及其形態。...
2011-03-13 -
4周練就可愛翹臀秘笈
此組動作重復15次，每周練習3次，4周就能見到明顯效果。 1.仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側。 2.盡可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。 3.舉起臀部并保持3秒鐘，然后緩...
2011-03-03 -
快速瘦臀術讓你擁有小翹臀
整天在家窩著，怎么能保持完美身材呢？借助家里的地毯、床、沙發、座椅等用具，也能舒適地塑造出魔鬼身材。下面的家居運動是專門教你大家如何快速瘦臀的。 坐式v字形膝舉 選一個長一點的凳子，或者單件的...
2011-03-13 -
垂涎欲滴水蜜桃小翹臀
大凡愛俏的女孩兒都將注意力放在了瘦身、防曬、保濕上，卻不曾想對下半身的關懷卻越來越少，以至于忽略了最迷人的性☆禁☆感小翹臀。 有人說，臀是女人的另一張臉，這話一點不假。 可是，臀也有美與丑之分，...
2011-03-12 -
自體脂肪注射豐胸，豐滿你的胸
自體脂肪注射豐胸，豐滿你的胸自體脂肪注射豐胸怎么樣?這個問題是不少愛美女性們所關注的，因為沒有豐滿胸部的女性看起來是很沒有女人味，雖然目前有不少的豐胸方法，不過很多的女性們都喜歡自體脂肪豐胸，因為...
2011-03-05 -
性☆禁☆感迷人小翹臀
大凡愛俏的女孩兒都將注意力放在了瘦身、防曬、保濕上，卻不曾想經過秋冬的滋養，對下半身的關懷卻越來越少，以至于忽略了最迷人的性☆禁☆感小翹臀。 有人說，臀是女人的另一張臉，這話一點不假。 可是，臀也...
2011-03-13 -
孕婦產后怎樣擁有小翹臀
方法一：下蹲 下蹲能充分鍛煉大腿和臀部肌肉。兩腳分開，與肩膀同寬；雙手放在頭后，臀部用力，慢慢下降，好像要坐到椅子上；堅持5—10秒，慢慢起來，重復2組，每組10次。 也可以嘗試雙手各握1只8...
2011-03-03 -
跟圖五步走 練成性☆禁☆感小翹臀
1、趴下，兩手疊放在下巴下。兩腿分開和腰部同寬，兩膝彎曲成90度角。一條腿以彎曲成90度角的姿勢向上抬高，然后再換另一條腿。左右交換慢慢做30次。 9 7 3 1 2 3 4 5 4 8 :
2011-03-03 -
維持乳☆禁☆房原貌，使乳☆禁☆房變得更加豐滿、結實
亞健康本身雖然還不算病，但長期亞健康就會引發疾病。不孕不育專家指出，青年男女長期處于亞健康狀態，會讓懷孕變得困難 產后是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳☆禁☆房原貌，而...
2011-03-12 -
塑身:翹臀美體二招,誘惑窈窕操
東方女性很少有漂亮的臀型，隨著年齡的增長臀部也松弛的更快，下面這些動作就是為臀部不夠理想的人設計的，讓我們一起改變它，緊臀并上翹兩公分！ 緊臀操一——地上練習 美體二招，誘惑窈窕操 src="/...
2011-03-16 -
幸福媽咪產前產后對比(圖片)
幸福媽咪產前產后對比圖 一北京王女士39歲 我以前一直靠節食來控制體重，自從生完孩子后，這種方法就顯得不起作用了，而我的體重也增加了20斤。 一次上 qq 和朋友聊天，一起...
2011-03-04 -
魔鬼身材豐滿美胸湯
鄰居小袁胸部豐滿，腰肢細如弱柳，整個人就是一個衣架子，無論穿什么衣服都很好看，令眾女友十分羨慕，尤其她胸前的一對傲人波波，讓她穿上旗袍，顯得線條畢露。據說，她的瑞士老公就是被她這副“魔鬼身材”迷住...
2011-03-14 -
懶MM塑造緊實翹臀速成操
纖瘦的四肢，搭配上寬大的豪華臀，讓你穿什么都不好看，想要擁有緊實翹臀，你這下有福啦！不用去健身房，也不用任何道具，只要堅持做這組翹臀操，就能輕松擁有無敵美臀了。盡管動作上稍有難道，但超強的效果，一...
2011-03-11 -
性☆禁☆感小翹臀時尚新看點
大凡愛俏的女孩兒都將注意力放在了瘦身、防曬、保濕上，卻不曾想經過秋冬的滋養，對下半身的關懷卻越來越少，以至于忽略了最迷人的性☆禁☆感小翹臀。 有人說，臀是女人的另一張臉，這話一點不假。 可是，...
2011-03-11 -
榜樣：范冰冰 豐胸翹臀修煉秘笈
在最新揭曉的第三屆“時尚先生”評選頒獎典禮上，獲獎人遍及商界、體育界、it界多個行業，范冰冰當選為“時尚先生年度最美麗的女人”。 這也不是她的美貌第一次為她贏得榮譽。從小就被關于美貌的贊譽所包圍...
2011-03-01 -
豐滿媽咪夏天巧穿衣的妙招
豐滿媽咪巧穿夏衣的妙招眼看著能露肩、露背、露腿、露肚臍(可不是一塊兒全露，是露其中之一)的夏季立刻就要到了，怎么樣才能不辜負滿衣柜的吊帶裝，留住他人的目光和好感？一身贅肉肯定是沒戲的。所以，如果想...
2011-03-13 -
胸部豐滿的4個步驟
所有女性都希望找到一個確實有效的方法讓自己看上去更豐滿些，這早已不單單是胸小的女士所憧憬的事了。想讓自己的胸部看上去更豐滿，要從多方面考慮。 1．有句廣告語說得好：做女人挺好，端正的姿勢能使你胸部...
2011-03-08 -
輕松4招 大屁股變小翹臀
有些人整體來說不算肥胖，偏偏有一個又大又圓的臀部，雖然阿媽說這是“好生養”的象征，但青春年少的你，又怎會容忍這個稱號發生在你身上？所以，今日開始就要進行收臀大計，同“豪華臀”say goodby。...
2011-03-02 -
5大要點 成就豐滿健康乳☆禁☆房
乳☆禁☆房的主要組織雖是脂肪，但它更是個由激素控制的器官，年輕時雌激素豐富可以助它發育，成年后過多的雌激素則會帶來不適。乳☆禁☆房上面密布著豐富的神經感受器，飲食、作息、壓力、碰觸……都會反映到神經，做出的激...
2011-03-08
