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產後瘦小肚腩最好的鍛煉方法
凸出的肚腩是新媽咪產後最頭痛的煩惱之一，不過，因為產後身體再塑條件比較好，所以通過適當的練習，恢復到產前魔鬼腰線，一定可以實現哦！仰臥轉球轉體準備姿勢：取仰臥位，大腿與地面垂直，雙腳置於球上，雙臂打...
2014-12-03 -
姚晨懷孕3月顯小肚 盤點2012年懷孕生子女星
2012年又是一個龍年，迎來了全球華人的生子潮。女明星們也不例外，都希望趕上這個好年頭，生了可愛的龍寶寶。在過去的千年大婚年，娛樂圈也有一眾美人嫁為人婦，結婚生孩子是女人一生中最重要的事。婚已經結...
2012-12-18 -
如何照顧好寶寶的小肚臍
關於寶寶的肚臍問題，臍帶曾經是進行聯結母嬰、互通有無的主要管道。寶寶降生之後，臍帶被剪斷，一般而言，會在五天左右開始自然脫落，半個月內自行癒合。在癒合前，這裡會是個滋生細菌的“好地方”，所以，新媽...
2017-02-23 -
“哈哈”小遊戲，笑破小肚皮——培養高情商的寶寶
遊戲可以在地板上玩，但要先鋪上大毯子。之後，爸爸先仰面躺在毯子上;接著，媽媽也躺下來， 但媽媽的頭要枕在爸爸的肚子上;最後，讓寶寶也躺下來，並讓寶寶頭枕在媽媽的肚子上。 如此，爸爸媽媽與寶寶，...
2016-06-27 -
新生兒怎麼會護理小肚臍
如何保持新生兒肚臍乾爽? 寶寶的臍帶脫落前或剛脫落臍窩還沒乾燥時，一定要保證臍帶和臍窩的乾燥，因為即將脫落的臍帶是一種壞死組織，很輕易感染上細菌。所以，臍帶一旦被水或被尿液浸濕，要馬上應用幹棉球...
2011-03-08 -
護理新生兒小肚臍其實很簡單
小寶寶出生後在醫院的時候有護士每日幫忙清理肚臍，出院後就需要家長自己來清理肚臍了。現在小寶寶出院前通常會進行二次斷臍，家長回家後仍需要清理保護肚臍預防肚臍炎的發生。預防肚臍炎的方法只要每天消毒棉簽...
2017-02-23 -
蓮子豬肚湯的做法
適宜年齡 產後 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 豬肚1個蓮子1小把 輔料 薑1塊蔥4根花椒1湯匙白胡椒粒3茶匙鹽5茶匙花雕酒一茶匙胡椒粉一勺鹽一勺 製作步驟 1. 準備的食材有豬肚一個、蓮子、薑、蔥、...
2016-06-02 -
大肚子or小肚子：孕媽肚子大小的秘密，你造嗎？
其實，孕媽媽肚子的尺寸除了和胎兒大小有關，也與孕媽媽本身的體重、羊水多少和是否患有慢性疾病等息息相關。 一、懷孕周數VS.肚子尺寸大小 在正常的情況下，孕媽媽的肚子會隨著懷孕周數增加而變...
2016-08-25 -
產後小肚腩怎麼減，小腹虛胖可能是腹直肌分離惹的禍！
1 腹直肌分離是什麼鬼 人體腹部有8塊腹肌也叫腹直肌，不管練出來的，沒練出來的，它都存在。而這8塊腹直肌就是由一個叫腹白線的組織連著的，兩排腹直肌中間的空隙就是腹白線所在的位置，正常來說，它...
2016-05-09 -
產後熱敷小肚子，拒絕胖胖西洋梨身材
產後瘦身，竟然和熱敷小腹有關?沒錯!女生不是只有生理期才需要熱敷，中醫師建議這個動作天天都需要。尤其是剛生完北鼻的媽咪，一不小心屁股就會越來越大，從此擺脫不了西洋梨身材的魔咒，而熱敷小腹可以...
2016-04-06 -
小肚臍，新生寶寶重點保護區
有些母親對這些怪味來源認識不清，往往忽視嬰兒身上的怪味。其實，這些怪味，是從嬰兒身上散發出來的，是嬰兒患有某些先天性代謝疾病的信號。 小兒身上的任何細微的變化都難以從母親的眼睛滑過。但是，有一種奇...
2010-06-16 -
小豬小鹿和小兔的故事
1 小豬小鹿和小兔的故事 小豬小鹿和小兔來到森林玩，他們想種一顆樹，小豬來挖坑，小鹿來澆水，小兔來拔草。 過了幾天，小樹發芽了，這時一個小孩來到樹林想拔掉小樹苗，小豬小鹿和小兔一起朝他扔石頭，...
2015-12-24 -
產後如何瘦小肚子
大部分孕婦產後肚子仍然非常大，其實，這需要經過長時間的修復才能把肚子減掉。有些甚至需要極大的耐力，堅持不懈。今天就來看看孕婦產後是如何瘦肚子的？簡直無法直視，現在的我肥到自己都不知道如何形容的地步，...
2017-02-28 -
產後怎樣減掉小肚子
懷孕的時候，寶媽們身材難免會走樣，而現在更有許多高齡產婦，生產完之後，身材更難恢復，特別是難看的小肚子，小編來為你提供解決方案，如何在產後減掉小肚子呢？ 三個月前生的寶寶，現在寶寶喝奶和睡覺都非常棒...
2017-02-28 -
豬小弟過河的故事
1 豬小弟過河的故事 今天，豬小弟要去好朋友家玩兒，一大早它就出門了。 豬小弟走著走著，來到一條小河邊上。河上有一座橋。這橋是獨木橋，豬小弟走到上面就不敢動了，因為橋很窄，河水還在下邊嘩嘩地響...
2016-10-12 -
如何護理寶寶小肚臍自有一套方法
寶寶剛出生時，為了保護剛剪斷臍帶的臍部，醫護人員會在寶寶的臍部敷上紗布，並在寶寶生後12~24小時去除。從紗布去除到臍帶殘端徹底脫落之間的這段時間裡，寶寶的臍部需要很小心地護理。 每天清潔小肚...
2017-03-01 -
腹瀉&便秘 小肚肚的晴雨錶
剛出生的小寶寶，我們想知道他的小肚肚是不是舒服，通常會觀察寶寶的便便。而小寶寶也不會太客氣，一陣子會出現腹瀉，而一陣子又會出現便秘。媽媽們是不是已經亂了陣腳？腹瀉，是著涼了還是吃壞了？“哇~~”皮皮...
2015-01-16 -
小肚臍的看護指引
肚臍是媽媽與寶寶相連的肢體印記，臍部是新生兒感染經常發生的部位，這需要媽媽的精心呵護。臍帶脫落前的清潔和護理臍帶在出生後3～7天脫落。但在臍帶脫落前，臍部易成為細菌繁殖的溫床，所以臍帶的消毒護理十分...
2015-08-08 -
剖腹產新媽媽 教您產後怎麼減掉小肚子
很多孕婦都不知道產後如何減肚子，這就是為什麼產後女性容易身材走形的一個重要原因，要想保持產前的苗條身形就必須要知道產後的瘦肚子方法。在剖腹產後怎樣減肚子的問題上，產婦必須要先養成良好的生活習慣。 ...
2017-03-05 -
九個步驟 輕鬆呵護寶寶小肚臍
寶寶呱呱落地，新媽咪在興奮之餘，看著寶寶肚臍上的臍帶，不禁犯了愁：寶寶的臍帶該怎麼護理呢?確實，臍帶在孕期為母體和寶寶做了不少貢獻，現在馬上要功成身退了，可千萬別讓它在最後關頭，影響了寶寶的健康!...
2017-03-05
