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增加記憶力的益智強心湯
原料:鵪鶉兩隻、桂圓肉5個、枸杞子少許、大蔥一根、薑片少許 製作方法: 1、鵪鶉切塊焯水,備用。 2、鍋裡放油,加熱,然後把蔥、薑一起放在鍋裡爆出香味再加入適量水(大概5碗的水量)。 3、將焯好的...
2015-01-20 -
孕期補鋅食譜 桂圓豬心
孕期補鋅食譜 桂圓豬心 原料:豬心,桂圓肉,薑、鹽、味精各適量。 做法: 1、將豬心剖開,洗淨,去除脂肪、筋膜等雜質。將桂圓肉洗淨,薑切片。 2、將鍋放入清水加熱,帶沸騰後將豬心汆入水...
2015-10-26 -
孕媽媽健康愛心湯大推薦
懷孕期間的媽媽飲食需要注意些啥呢?健康專家建議孕媽媽多喝湯,尤其推薦以下二款湯給孕媽媽們。 蝦皮紫菜蛋花湯 原料:紫菜10克,蝦皮5克.雞蛋1個,蔥花、味精、食鹽、澱粉、香油適量。 制法 1、雞...
2017-02-21 -
補鋅-桂圓豬心原料
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎?孕婦可以吃甜瓜嗎?冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
兒童食譜麵條類:茼蒿菜雞鴨血通心湯麵
原料:茼蒿菜3~4棵,雞鴨血、切面、酒、蔥、薑、鹽和熟油適量。 製作方法: 1. 雞鴨血沖洗後切成細條狀;茼蒿菜洗淨切碎;通心面溫水泡軟待用。 2. 清水上鍋燒開,加入通心面,大火燒開,小火煮爛,...
2014-11-24 -
雞肘心湯
原 料: 豬肘子250克、雞腿250克、豬心250克、鮮菜150克、蔥15克、薑15克、精鹽15克、紹酒5克、胡椒麵1克、味精1克、奶湯1000克、雞油數滴。 做 法: ① 將豬肘子、雞腿(均去骨...
2012-01-30 -
產後新媽媽食譜 四神豬肝(豬心)粥
* 原料: 豬肝(豬心)30克,蓮子數顆,薏仁20克,芡實15克,淮山藥30克,月乃湯3200毫升。 * 做法: 1、將蓮子和薏仁用月乃東加蓋泡兩小時; 2、將山藥和豬肝(豬心)切...
2017-03-12 -
孕晚期孕媽媽食譜:柏子仁煮豬心
到了孕晚期,孕媽媽還需要補充一定的營養。那麼,這個時候,吃什麼最好呢?接下來,本文將會為你介紹一道食譜-柏子仁煮豬心,我們一起去看看吧。 柏子仁煮豬心 柏子仁煮豬心 材料 柏子仁煮豬...
2017-03-15 -
寶寶吃的豬心粥怎麼做 八個月以上寶寶都可食用
寶寶吃的豬心粥怎麼做:簡單豬心粥 材料:梗米,豬心,油,料酒,薑末,蔥末,鹽,味精。 做法: 1、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時撈出,瀝幹水。 2、豬心洗淨,對切成兩半,再切成片,放...
2017-08-15 -
麻油豬心粥 益氣安神的月子餐
主料 白米1杯豬心150g枸杞子1中匙黑棗3 輔料 薑絲少許蔥花1支麻油2小匙水4杯鹽適量 製作步驟 1. 準備好所需材料,紅棗、枸杞洗淨,豬心切絲。 2. 將米與水放入電鍋內鍋,並將枸杞子、薑絲、...
2018-01-22 -
月子裡的美食 龍眼豬心
產後媽媽的身體都處於恢復期,這個時期要格外注意營養添加,下面就給月子裡的媽媽推薦一道菜:龍眼豬心。這道菜對於月子裡的媽媽都很好的調補效果。月子裡的美食:龍眼豬心。 月子裡的美食:龍眼豬心——食譜...
2016-05-29
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1回答
金線蓮豬心湯小孩子咳嗽能吃嗎