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兒童食譜營養花樣飯:芝司樂豬肉親子蓋飯
材料 芝司樂煙燻起司片 3片 洋蔥絲 60公克 梅花豬肉片 90公克 白飯 1碗(約220公克) 紅甜椒絲 10公克 奶油 5公克 柴魚汁 50cc 醬油 2茶匙 味醂 1大匙 做法 step1 ...
2017-08-01 -
兒童餃子類食譜:咖哩豬肉餃子餡
材料 鮮肉餡250公克,洋蔥末3大匙,九層塔末1大匙,鹽1/3大匙,糖1/3大匙,香油1/2大匙,咖哩粉1大匙 做法 1)準備號材料和容器 2)所有材料及調味料一起放入容器中攪拌均勻即可。
2017-08-01 -
寶寶輔食豬肉丸子的做法 八個月即可食用
寶寶輔食豬肉丸子的做法:醬油豬肉丸子 材料:豬瘦肉適量,蔥,薑,醬油微量,鹽少量。 做法: 1、瘦肉洗淨,切塊,放入絞切杯裡,絞成肉泥。 2、將蔥薑洗淨切段,放入絞切杯中,使用料理棒把...
2017-08-01 -
兒童餃子類食譜:香菜豬肉餃子
材料 豬肉餡,麵粉,香油,蔥末,薑末,老抽,鹽,香菜,植物油 做法 1.香菜去根洗淨切碎,蔥切末,薑切末 2.將豬肉泥,加入香油、蒜薑末、老抽、鹽沿一個方向充分攪打上勁兒 3.將蔥末、香菜末也放入...
2017-08-31 -
一歲半寶寶食譜:菜肉水餃
材料:豬肉餡、白菜各250克,麵粉400克,鹽、薑末、蔥末、香油、醬油、味精各適量。 做法: 1、將醬油、薑末加入肉餡內攪拌開來,最後放蔥末。 2、白菜剁碎,擠掉水分加入肉餡內,再倒入香油、鹽、味...
2017-09-20 -
寶寶可以吃鮮肉餡月餅嗎 鮮肉月餅孩子真的可以吃嗎
1 寶寶可以吃鮮肉餡月餅嗎 寶寶最好不要吃鮮肉餡月餅,實在想吃也只能適量吃。 1、原因: 不管是蘇式的鮮肉月餅亦或是廣式月餅,都屬於高熱量食物,皮占的比例越高,熱量就越高。 2、具體分...
2017-09-22 -
兒童食譜包子:豬肉大白菜包子
材料 原材料: (一)麵團:中筋麵粉2.25杯+,水1杯,鹽1/8茶匙,糖1茶匙,酵母2/3茶匙,菜油2湯匙。 (二)餡料:豬肉末300克,大白菜450克,薑茸1湯匙。 (三)爽案板:中筋麵粉適量...
2017-09-22 -
兒童餃子類食譜:香煎韭菜豬肉餃子
材料 半肥豬肉150克,韭菜100克,餃子皮20張,鹽,胡椒粉,薑末,花生油少許,醬油,薄麵粉水 做法 1.豬肉剁成肉末,韭菜切成細茸。 2.把剁好的豬肉和韭菜放盤子裡,加鹽,醬油,胡椒粉,薑末,...
2017-10-20 -
豬肉可以做什麼小吃 讓人驚歎果然肉才是真愛的超好吃豬肉小吃
豬肉可以做什麼小吃:豬肉脯 材料:豬肉,鹽,糖,胡椒粉,料酒,生抽,老抽,耗油,蜂蜜。 做法: 1、剁好的肉餡,根據個人口味加入鹽,糖和胡椒粉,朝一個方向攪上勁。 2、肉餡裡繼續加入料...
2017-11-09 -
炸酥肉怎麼做好吃 豬肉竟能如此酥脆又鮮嫩
炸酥肉怎麼做好吃一 材料:五花肉,花椒,白胡椒,鹽,糖,料酒,雞蛋。 做法: 1、五花肉去皮,切成約半釐米厚的片。 2、一小把花椒炒香,冷卻後發脆,用擀麵杖壓成粗粒就好了。 3、肉...
2017-11-14 -
兒童餃子類食譜:全麥鮮蝦豬肉餃子
材料 蔥末,薑末,生抽,香油,生雞蛋,鹽,豬肉餡(肥瘦三七開),蝦仁,全麥麵粉,普通麵粉 做法 1、豬肉餡加入蔥末、薑末、生抽、香油、生雞蛋、鹽。 2、先打肉餡兒(從始至終一個方向打 ,否則餡兒就...
2017-11-17 -
兒童食譜包子:豬肉白菜餡大包子
材料 麵粉:500g 酵母:3g 豬肉餡:500g 白菜:半棵 大蔥:半棵 薑:3片 鹽:3勺 雞精:2勺 十三香:2勺 水:100ml 食用油:50ml 做法 1、將麵粉和酵母混合加水揉面,直到...
2017-11-17 -
食譜推薦:什錦豬肉菜末
原料:豬肉15克,番茄、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒各75克,鹽、肉湯適量。 製作方法: 1、將豬肉、番茄、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒分別洗淨,切成碎末。 2、將豬肉末和各種蔬菜末一起放入鍋內(番茄末除外)加肉...
2018-01-11 -
兒童食譜包子:芹菜葉胡蘿蔔肉餡包子
材料 麵粉300克,牛奶180毫升,鹽5克,糖10克,乾酵母4克,豬肉餡250克,芹菜葉150克,胡蘿蔔1根,蔥,薑少許,生抽2湯匙,蠔油1湯匙,香油1湯匙 做法 1、先活面,將麵粉、牛奶、鹽2....
2018-01-15 -
兒童食譜營養花樣飯:鹹豬肉筍絲炊飯
材料 鹹豬肉(五花肉) 1條 幹香菇 5朵 綠竹筍或麻竹筍 約半斤 蔥白 2根 油蔥酥 適量 蠔油 1大匙 胡椒粉 適量 鹽 適量 醬油 適量 白米 2杯 水 2杯 五花肉 1條 拍扁的蒜頭 5~...
2018-01-16 -
酸白菜水餃 怎麼吃都不怕膩
主料 酸白菜1包豬絞肉2斤青蔥5支 薑片5片蒜頭5瓣 水餃皮1包 輔料 米酒2大匙醬油5大匙 白胡椒粉1小匙糖1小匙香油5滴 製作步驟 1. 酸白菜切碎、蔥、薑、蒜都切末。 2. 取一大鍋,把豬絞肉...
2018-01-23 -
產後抑鬱食譜——豬肉苦瓜絲,清瀉肝火
原料: 苦瓜300克,痩豬肉150克。 做法: 1、 苦瓜洗淨切絲,加清水急火燒沸,棄苦味湯。 2、 瘦豬肉切片,油煸後,入苦瓜絲同炒,加鹽調味。 功效: 這道菜有清瀉肝火的功效,適用于緩解媽...
2015-11-19 -
孕7月食譜:萵筍豬肉粥,緩解妊娠水腫
原料: 萵筍50克,大米100克,豬瘦肉150克,幹香菇、料酒、鹽、蔥花各適量。 做法: 1、 萵筍去皮、洗淨,切細絲;幹香菇泡發,洗淨切丁 ;大米淘淨;豬痩肉洗淨, 切成末,放入碗內,加少許料酒、...
2015-11-27 -
孕10月食譜:豬肉燜扁豆,補充營養
原料: 五花肉200克,扁豆250克,蔥花、薑末、胡蘿蔔片、鹽、高湯、植物油各適量。 做法: 1、 五花肉洗淨,切薄片;扁豆擇洗乾淨, 切成段。 2、 油鍋燒熱,用蔥花、薑末熗鍋,放五花肉片炒散後,...
2015-11-30 -
豐富多彩的輔食世界探秘之牛肉、雞肉、豬肉
小舒是澳大利亞公共衛生學博士,從事兒童營養與健康研究,也是一位新晉媽媽。儘管有相關的博士學位,從寶寶出生以來,仍然感到有好多東西需要學習,寶貝也每天在給我上課,教我如何做一個好媽媽,一個更有耐心,更...
2016-04-28