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孕期適合吃豬肝嗎
豬肝富含維生素A，而孕婦缺乏維生素A可能招致胎兒畸形，服用維生素A過多，同樣有此危險。如耳朵缺陷，獨眼、胸腹發育不全等。由于豬肝中維生素A過于豐富，難于掌握攝人量，很容易突破800單位的最大限度，故...
2011-02-26 -
產褥操的做法與好處
最初從極輕微的動作做起，以后逐漸加大運動量。各種運動每日做2~3次，要有毅力堅持做下去，要恢復到分娩前的身體狀態，最少需要1個月。 注意： (1)要與體力恢復同步，不要過于疲勞。 (2)不...
2012-03-24 -
產后操的做法與好處
生了寶貝后，很多媽咪平添了很多原來沒有的毛病，如便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸痛……其實，只要在分娩后及早進行針對性的鍛煉，這些麻煩都可能避免。下面推薦的產后操，就是通過增強盆底、腹部、腿部等部位的...
2012-05-06 -
嬰兒粥的做法
9～10個月的嬰兒可以各類粥來作主食，下面介紹幾種營養價值高又易做的粥： 爛米粥將好大米或小米50克，淘洗干凈，放入小鍋中，加水500克，浸泡1小時左右，使米粒吸水膨脹，上急火燒開后，再慢火煮故...
2011-03-12 -
保護寶寶小耳朵五正確做法
1、喂奶時，最好讓寶寶采取半坐位 在討論喂奶姿勢之前，先讓我們了解一下小耳朵里面的秘密：寶寶的耳朵分為外耳、中耳、內耳三部分，其中中耳為一相對密封的氣腔，在前壁有一個小管與鼻咽部相連，叫作咽鼓管...
2012-03-22 -
孕婦補血餐：胡蘿卜炒豬肝
女人一向容易出現貧血癥狀，女人貧血吃什么好呢？一般最常見的補血食品就是當歸、阿膠、紅棗之類的食物。那么，孕婦補血吃什么好呢？醫生的建議是孕期貧血的補血方法是可以多吃一些豬肝，也可以用一些紅棗和枸杞...
2012-03-12 -
【起因】一段網絡視頻引起網友關注
李顯梅老人每天凌晨3點起床，把前一天剩下的飯菜熱熱吃了后，叫醒熟睡中的孫女云云。她將尚有余溫的被褥鋪在人力三輪車上，再用飲料瓶裝上三瓶熱水，就把云云抱進三輪車里。 凌晨4時許，門外一片漆黑，李顯...
2012-03-09 -
孕期吃蛋黃豬肝胎兒更健康
蛋黃、動物肝臟及肉類，由于其膽固醇含量高，一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明，這些食物中所含的膽堿可能對胎兒的大腦發育有益。 科學家在大鼠實驗中發現，雌鼠如果在孕期補充膽堿，...
2012-05-28 -
母親節長沙鬧市播分娩視頻
昨日上午，一部“剖腹產分娩過程”實錄短片在湖南省長沙黃興路步行街中心廣場大屏幕播出，引發路人強烈反應。不少觀眾認為，該宣傳片太過血腥，看后都不敢再想剖腹產子的事。活動主辦方長沙某醫院表示，這個活動...
2012-06-26 -
為寶寶補鐵的6款豬肝食譜
2010.05.18 NO.74 豬肝含有豐富的鐵和維生素A、B1、B2、B12等多種營養素。其中維生素A含量極為豐富，對防治嬰兒維生素A缺乏所致...
2012-03-08 -
哄寶寶睡覺錯誤做法大搜羅
休息充分的兒童可能更有精力，更喜歡到室外玩耍，而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時，更容易找東西吃。同時，充足的睡眠可以促進體內調節食欲和葡萄糖代謝的激...
2012-03-12 -
寶寶菠菜豬肝粥的做法
寶寶菠菜豬肝粥的做法一 主料：粳米、菠菜、豬肝、鹽、薑、大蔥 做法： 1、粳米淘洗乾淨，浸泡半小時後撈出瀝幹，豬肝反復洗淨，切成薄片，菠菜洗淨，去根切段，薑、蔥均切絲。 2、鍋內注入約...
2016-11-05 -
三歲寶寶輔食芹菜炒豬肝的做法
3歲寶寶肉菜類食譜：芹菜炒豬肝。芹菜含有芫荽甙、甘露醇、揮發油等人體不可缺少的化學物質。芹菜粗纖維豐富，利於消化排出，芹菜葉富含維生素C，降壓效果很好。 》》3周歲的孩子竟然會這個。。原料：...
2017-02-21 -
寶寶豬肝粥的做法
寶寶豬肝粥的做法：青菜豬肝粥 材料：豬肝、東北珍珠米、青菜、水、薑絲、鹽、花生油 做法： 1、米淘洗乾淨，另外用清水浸泡1小時(用時濾水)。 2、水1500毫升燒開加入泡好的米煮30...
2016-11-07 -
媽媽飲食：豬肝菠菜的做法與功用
材料： 豬肝80克，菠菜100克，薑片少許，米酒1小匙，澱粉1小匙，鹽1小匙，油1大勺。 做法： 1、豬肝洗淨，切薄片，放入碗中加米酒、澱粉拌勻，再放入滾水中汆燙，撈出後再沖冷水...
2017-03-12 -
媽媽營養：菠菜豬肝沙拉的做法
原料（2人份）： 1棵新鮮菠菜、1片圓白菜葉、60克新鮮豬肝、1/4茶匙薑末、1茶匙香油、1茶匙生抽、鹽、胡椒末、料酒各少許。 製作方法： 1、將菠菜清洗乾淨後，切成4釐米左右寬...
2017-03-14 -
孕婦補鐵補血食譜 金針豬肝湯的做法
孕婦補鐵補血食譜 金針豬肝湯的做法 1.準備食材：幹金針30克、豬肝片150克、薑3片、高湯400毫升、鹽1/4茶匙。 2.步驟1：將食材洗乾淨後，幹金針放入清水中浸泡15分鐘，撈起後，再...
2017-04-19 -
黃芪豬肝湯的做法 產後補血益氣的養生藥膳
主料 豬肝4兩菠菜1顆薑5片麻油適量米酒半瓶水3碗當歸1片黃芪3錢丹參1.5錢生地黃1.5錢 製作步驟 1. 把中藥材洗淨後，用小砂鋦放3碗水熬煮備用。 2. 豬肝買回家後，用鹽巴㧓過後再用清水清洗...
2017-11-06 -
寶寶輔食豬肝的做法
看著懷中嗷嗷待哺的小娃一天天的長大，為人父母是不是欣喜不已呢！寶寶到了四五個月時，爸爸媽媽們要留意了，小傢伙是不是出現了體重增加不明顯的情況。假如發現了此種情況，媽媽們就要及時給寶寶添加輔食了，因為...
2012-08-10 -
產婦豬肝湯的做法
許多孕婦在妊娠期間會遇到貧血的狀況，這對孕婦本人與胎兒都是十分不利的。那麼，孕婦貧血應該怎麼辦呢？應該喝些什麼湯來補血呢？其實，動物肝臟的補血效果十分好，接下來，就給大家介紹一款產婦豬肝湯的做法——...
2010-09-19
