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孕晚期孕婦瑜伽視頻：女神式
分解動作一 跨一大步雙腳分開，距離以你感覺舒適為准。雙臂垂放在身體兩側，掌心朝內。收緊骨盆底肌肉。雙臂慢慢向側平舉，直到與肩平齊，掌心朝下。 分解動作二 吸氣，重心穩穩地放在你的雙腳上。尾...
2017-02-11 -
視頻：寶寶是如何出生的
在分娩前的幾周裡，你的體內產生黃體酮的速度會減慢，而產生其他激素的速度加快，包括可以軟化子宮頸的前列腺素以及引起宮縮的催產素。 真正的產前宮縮是有節奏的，很疼，而且宮縮會變得越來越強烈。隨著子...
2017-02-11 -
治療寶寶便秘 避免3大錯誤做法
寶寶便秘，家長因為愛莫能助，通常都會很著急情急之下，很多家長會採用一些錯誤的方法來説明寶寶。 治療寶寶便秘避免3大錯誤做法 1、用肥皂 寶寶便秘時，很多媽媽會用一種“土方子”來幫寶寶通便...
2017-02-11 -
胎兒發育過程視頻：28～37周
現在你和胎寶寶開始進入了孕晚期。在前28周裡，胎寶寶的體重還不到1千克。從現在到出生，他的體重還要增加2倍以上，他的體內會積累一層脂肪，幫助他在離開媽媽的子宮後保持體溫。 胎寶寶的骨骼變得越來...
2017-02-11 -
10～14周胎兒發育過程視頻
你的寶寶在懷孕10周左右時還沒有一個金橘大，但已經進入胎兒發育期了。 寶寶的面部特徵已經確定，牙蕾也在形成。 在接下來的幾周裡，胎兒的組織和器官會迅速發育成熟。 胎兒手指和腳趾之間的蹼狀連...
2017-02-11 -
1～9周胎兒發育過程視頻
受孕後的1周內，受精卵（即胚泡）會進入子宮。此時的受精卵差不多有鋼筆尖那麼大。 幾天後，受精卵中的細胞分化成若干組，內細胞群將會發育成你的寶寶，而外細胞群將發育成羊膜囊和胎盤。 然後，胚泡在...
2017-02-11 -
21～27周胎兒發育過程視頻
在懷孕21～27周之間，寶寶的觸覺和他獨一無二的指紋都在發育， 如果你撫摸或輕輕按壓腹部，可能會感覺到寶寶用蠕動或蹬踢做出反應。 現在寶寶能夠摸到自己的臉和其他所有能夠得著的東西，包括臍帶。...
2017-02-11 -
15～20周胎兒發育過程視頻
在懷孕15~20周之間，胎兒大小會是以前的2倍多。隨著身體的成長，他的神經系統也在迅速發育成熟。 寶寶的神經將大腦與身體的其他部分連接起來，神經從大腦出發，穿過腦幹，向下進入脊椎，然後向軀幹和...
2017-02-11 -
嬰兒幾個月加米粉 嬰兒米粉的做法
寶寶到了3個月左右，就要開始給寶寶科學的添加輔食，輔食當中很重要的就數嬰兒米粉了。到底嬰兒米粉怎麼吃，嬰兒米粉的做法有哪些，如何自製嬰兒米粉呢？我們一起來看看吧！ 什麼是嬰兒米粉 寶寶長到3...
2017-02-11 -
1歲-1歲半寶寶食譜大全及做法（圖片詳解）
寶寶健康成長離不開健康飲食，一歲至一歲半寶寶需要的食品應該少食甜味、酸辣或其他重口味食物。此時的飲食應以軟糯為主，媽媽可以嘗試做一些既有助於生長發育，又有利於消化的食物。 一歲到一歲半寶寶食譜，可由...
2017-02-11 -
適合1-2歲寶寶食譜大全及做法（圖片）
1-2歲的寶寶，身體雖不如嬰兒時期長得快，但相比之下，此時也正處於快速生長階段。由於1-2歲的寶寶已能獨立行走，所以他們的活動範圍增大，運動量也不斷擴大。此時在營養飲食方面一定要全面，這才能滿足寶寶...
2017-02-11 -
5-12個月寶寶營養粥譜做法大全（圖）
粥類食譜是易於吞咽的流汁食物，喝粥容易消化，還能幫助調理腸胃防止便秘，搭配各種食物一起製作的營養粥尤其適合1歲以內的嬰幼兒寶寶。粥的製作方法有很多種，可以根據寶寶的年齡來選擇不同的食物，搭配成不同的...
2017-02-11 -
寶寶哭泣該如何處理 媽媽必看你們的做法是否是錯誤的
對於寶寶來講，“苦”應該是他的天性。因為大多數的孩子從出生，那就是必須“哭出來”。 出生之後，由於寶寶還不會說話，所以他的很多需求都會通過哭來向他的爸爸媽媽傳遞：比如，不管是餓了累了困了還是難受了，...
2017-02-11 -
家常黑芝麻湯圓的做法【圖解】
2017元宵節就要來臨了，是不是很想給家人做一晚熱騰騰的湯圓呢？可是自己偏偏是個湯圓新手。那麼想瞭解自製黑芝麻湯圓做法的親們請直接看下文。家常黑芝麻湯圓的做法材料：熟黑芝麻粉65g 白糖45g 蜂蜜...
2017-02-11 -
試試這些健康孕婦零食吧！（附做法）
懷孕了，肚子有個小寶寶便不敢亂吃零食了，可是嘴巴又不聽話，就是想吃，而且時不時還肚子餓。接下來小心點為准媽媽們帶來孕婦小零食的做法，收藏起來或者轉發給愛你的他，為自己做一些健康零食吧！百香果醬百香果...
2017-02-11 -
增肥食譜 巧克力核桃餅的做法
增肥食譜 巧克力核桃餅的做法 1.準備食材：低筋麵粉50克、蘇打粉1/3小匙、泡打粉1/2小匙、黑巧克力20克、核桃（幹）20克、雞蛋（液）30克、燕麥50克、食鹽適量、黃油60克、糖粉25...
2017-02-11 -
助孕食譜 馬蹄草莓球的做法
助孕食譜 馬蹄草莓球的做法 1.準備食材：荸薺15個、雞蛋1個半、小麥麵粉40克、澱粉2大勺、麵包糠20克、白糖適量、草莓醬適量 2.步驟1：馬蹄削去皮，切片切絲再切成細碎粒後裝入碗中。 ...
2017-02-11 -
補葉酸食譜 菠菜煎豆腐的做法
菠菜煎豆腐的做法 1.準備食材：菠菜500克，豆腐3塊，素油、醬油、糖、味精、鹽各適量。 2.步驟1：鍋燒熱加油，豆腐切片。 3.步驟2：切好的豆腐放入油鍋。 4.步驟3：兩面煎黃。 ...
2017-02-11 -
助孕食譜 皮蛋瘦肉粥的做法
皮蛋瘦肉粥的做法 1.準備食材：大米150克、豬肉100克、皮蛋2個、薑1小塊、香蔥1根、香油1/2茶匙（3ml）、鹽1茶匙（5克）、清水2升。 2.步驟1：將大米淘洗乾淨，放入水，倒入香...
2017-02-11 -
調理宮寒食譜 枸杞紅棗煲雞蛋的做法
枸杞紅棗煲雞蛋做法 1.準備食材：雞蛋2個、棗（幹）8顆、紅糖少許、水適量。 2.步驟1：雞蛋﹑枸杞和紅棗用水清洗乾淨，備用。鍋中加適量水，放入雞蛋和大棗開始煮。 3.步驟2：開鍋後，煮...
2017-02-11
