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豬肝、鴨血孕婦吃出好氣色
對付妊娠貧血有三招 孕育寶寶是個幸福而又辛苦的事，有人聽說吃核桃等堅果類，可以給胎兒補腦，就天天吃核桃，結果吃壞了胃口；有人怕胖，怕妊娠高血壓，連主食都不敢吃；更多的職業女性因沒時間做飯，還是像...
2012-03-07 -
用落葉制作衣服——18-21個月幼兒親子游戲
1、利用線和落葉做成亞當和夏娃穿的衣服。 2、用膠布把線和葉子簡單地粘起來。 3、用葉子做成腳環、手環和皇冠。 4、當孩子穿著葉子的衣服走路時，就會發出寒寒搴搴的聲音。 也可以這樣玩： 孩子穿上葉...
2011-02-26 -
兒童補鈣食物的制作方法
(1)蝦皮豆腐羹：將豆腐抹成泥壯，放入洗凈，剁碎的蝦皮，在磕入雞蛋，放少量蔥花、細鹽一起調勻，邊攪邊加入適量水，攪成稀粥壯，上屜蒸15分鐘，即成。吃時點些香油提味。 (2)肉沫香干油菜絲：將瘦豬肉剁...
2011-02-26 -
3種蛋黃輔食的制作方法
在給嬰兒輔食添加的初期，很多媽媽會選擇蛋黃作為寶寶的輔食，怎樣用蛋黃制作輔食？ 下面為您介紹3種蛋黃輔食： 1、蛋黃泥：適合初次添加輔食的寶寶 制作方法：將煮熟的1/4個蛋黃用勺子壓碎，調上水或者...
2011-03-01 -
1至3個月嬰兒輔食制作
桔子汁：取桔子1個，將外皮洗凈，切成兩半；將每半只置于擠汁器盤上旋轉幾次，果汁即可流入槽內，過濾后即成。每個桔子約得果汁40毫升。飲用時可加水1倍。 蕃茄汁：蕃茄50克，白糖少許。溫開水適量。將成熟...
2011-02-19 -
制作指南針
我國古代人民在很久以前就發明了指南針，指南針始終指著南北方向，可以幫助人們弄清方向。指南針并不神秘，孩子可以學做簡易的指南針，嘗嘗科學實驗的樂趣。 制作材料：磁鐵一塊，大縫衣針一根，銅撳鈕凸面一片...
2011-03-14 -
布尿布的制作和使用方法
新手媽咪培訓班 怎樣使用布尿片？ 雖然紙尿褲很有優越性，但它還不能完全替代傳統的尿布。當寶寶小屁屁發生尿疹或過敏時，就要改用傳統尿布。因而，媽咪最好對怎樣使用布尿片多一些了解。 選擇布料：...
2012-03-22 -
如何制作湯粥？
洗凈大米2匙放在鍋內泡30分鐘，然后加肉湯或魚湯120毫升煮，開鍋后改用微火煮40-50分鐘即可。
2011-03-16 -
嬰兒輔食添加與制作方法一覽
嬰兒輔食添加與制作方法一覽 隨著嬰兒的不斷成長，尤其是從4—6月份開始，光喝母乳或是嬰兒奶粉已經不能完全滿足寶寶所需營養，也就是說，從這個時期開始很有必要給寶寶添加一些輔食了，嬰兒輔食添加與制作可不...
2011-03-12 -
如何給寶寶制作鮮菜汁和果汁?
蔬菜汁和果汁是給孩子增加維生素c的主要食品，一般說來滿月后的寶寶就可以視情況添加它們作為輔助食品。下面給媽媽們介紹幾種菜汁和果汁的制作方法： １、制作鮮果汁： 如果家中有榨果汁機的話，可以把柑橘...
2011-03-07 -
如何制作奶蜜粥？
牛奶三分之一杯，蛋黃四分之一個放人鍋內混合攪勻，再加入一匙面粉，邊煮邊攪拌，開鍋后微火煮到黏稠狀為止，停火后，加入半匙蜂蜜即可。
2011-03-17 -
如何制作青菜粥？
大米2匙，水120毫升，過濾青菜心一匙，菠菜、白菜、油菜皆可。洗凈米后用適量水泡一兩小時，然后用微火煮40-50分鐘， 加人過濾的青菜心，再煮10分鐘即可。
2011-03-15 -
3～6個月寶寶輔食的制作
給寶寶添加輔食，這就需要家長為寶寶做輔食，下面我們就介紹幾種輔食的做法： 青菜汁：將新鮮的青菜，如菠菜、油菜、胡蘿卜、白菜等，洗凈切碎，放入不銹鋼的小鍋中，放少量水煮沸，沸后再煮4。5分鐘，然后用過...
2011-02-19 -
如何制作番茄通心面？
把切碎的通心面3大匙和肉湯5大匙，一起放入鍋里，小火煮片刻，然后加入番茄醬一匙，煮到通心面變軟為止。
2011-03-03 -
豆芽炒豬肝
豆芽炒豬肝 此菜含有豐富的優良蛋白質及人體易吸收利用的鐵、鋅等礦物質，并含有豐富的維生素a、維生素d、維生素b12、維生素c及葉酸，可預防孕婦貧血。同時，能幫助孕婦早期攝入全面合理的營養素，有利于...
2011-03-02 -
青蒜炒豬肝
孕婦食譜肝調養調理明目調理補血調理 主料： 豬肝 200克 青蒜 100克 調料： 香油 10克 醋 10克 醬油 5克 淀粉(豌豆) 15克 鹽 2克 白砂糖 10克 料酒 10克 味精 2克...
2011-03-11 -
豬肝炒油菜
豬肝炒油菜 含豐富的蛋白質、脂肪、此菜富含維生素a、維生素b2、維生素b1、維生素c和鈣、磷、鐵等多種營養素，還有蛋白質、脂肪等，營養豐富，對缺鐵性貧血、妊娠肝虛水腫有顯著療效。原料：豬肝50克，...
2011-03-04 -
豬肝綠豆粥-孕婦補鐵食用
豬肝綠豆粥-孕婦補鐵食用 原料:新鮮豬肝50克、綠豆30克、大米50克。 制法: 1、豬肝切成片狀，洗凈待用。 2、綠豆、大米洗凈同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，將豬肝放...
2011-03-01 -
軟炸枸杞豬肝
軟炸枸杞豬肝的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，軟炸枸杞豬肝口味屬于，做法屬軟炸類，但怎么做軟炸枸杞豬肝最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道軟炸枸杞豬肝吧~~原料：豬肝2...
2011-03-04 -
豬肝菠菜-懷孕后期補血補鐵
豬肝菠菜-懷孕后期補血補鐵 【材料】豬肝200克、菠菜300克、姜2片 【調味料】 a料:米酒1/8小匙、淀粉1小匙 b料:鹽1/4小匙 【做法】 1、豬肝洗凈，切0.5厘米薄片，放...
2011-03-02
