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新媽媽坐月子期間必不能多吃的8大食物
自古以來，就有“坐月子”之說，也就是女性生產之後度過為期一個月左右的產褥期，一般情況下，產婦需臥床休息，加之適當的食補和食療使身體儘快康復，使得生☆禁☆殖☆禁☆器官和肌體儘量恢復。在這個時間段，產婦也有很多禁...
2017-02-18 -
坐月子期間必不能多吃的食物
自古以來，就有“坐月子”之說，也就是女性生產之後度過為期一個月左右的產褥期，一般情況下，產婦需臥床休息，加之適當的食補和食療使身體儘快康復，使得生☆禁☆殖☆禁☆器官和肌體儘量恢復。一定不能多吃過硬生冷食物過硬或...
2015-04-30 -
為什麼豆腐不能多吃
1 為什麼豆腐不能多吃 在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性...
2016-11-09 -
提醒：孕婦不能多吃動物肝臟
過去，人們都提倡孕婦的飲食中必須包括動物肝臟，因肝臟含有豐富的維生素和微量元素，認為是孕婦食譜中必不可少的食品。但是，過多地食用動物肝臟，也會導致副作用。 近年來英國學者研究發現，孕婦過多食用動...
2010-01-19 -
注意孕期不能多吃的水果
水果含有豐富的營養還能夠補充水分幫助消化。很多女性都是非常喜歡吃水果，不過女性到了孕期不能多吃的水果，這是為什麼呢？讓我們看看下面的內容。 雖然說水果的營養豐富，但是也不能多吃。尤其是懷孕的女性們...
2014-05-13 -
為什麼巧克力不能多吃
不管是小兒還是大人，都喜歡吃巧克力，巧克力曾被廠商譽為“快速能源”。由於其含有大量的脂肪，所以熱量很高，每100克巧克力大約可產生2310千焦耳的熱量，相當於162克大米。有些家長誤認為巧克力營養...
2017-02-21 -
准媽媽在孕期能多吃些啥
准媽媽吃水果會影響寶寶皮膚嗎 人體皮膚的黑與白不僅受遺傳的影響，還與出生後日光照射的時間與強度等有關，關鍵在於細胞中黑色素含量的多少。但在人體皮膚黑色素形成的過程中，有些物質具有一定的調整或減少...
2017-02-21 -
寶寶堅決不能多吃的20種食物
柳丁：雖然柳丁營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多柳丁，可能會引發“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，小朋友每天吃柳丁的上限是4只中等體積的柳丁。 扁豆：扁豆含有一種特別...
2017-02-21 -
哪些食物嬰幼兒不能多吃
不多吃的食品(危險指數：三顆星) 鹽 原因：隨著寶寶生長發育的進展，鹽的需要量逐漸增加，需要可適當吃一點點。 原則：1 歲以內的寶寶輔食中可以完全不放鹽，如果寶寶喜歡吃點“鹹頭”，6 個月後可適量...
2010-06-20 -
謹記兒童不能多吃的食品
最近，醫學家們通過大量研究發現，孩子常吃的食品、包括某些我們長期以來習慣性認為“無害”的食品中，可能正隱藏著對孩子健康成長不利的因素： 橘子：橘子雖然營養豐富，但其中葉紅素含量很高，吃得過多，容易...
2011-02-01 -
養生警惕！孕婦不能多吃的19種食物
妊娠期是關乎准媽媽與胎兒身心健康的關鍵時期，在飲食上要特別注意，對以下食物要適當攝入，不宜多吃。 螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。 雖然甲魚具...
2013-05-17 -
孕產婦能多吃月餅嗎？
營養學家提醒，孕婦及產婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液和影響胎孕。專家同時提醒，在食用“熱氣”月餅時可配著吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。 從中醫營養學角度來說，月餅多為“重油重糖”之品，製作程式...
2008-09-12 -
孕期吃蛋黃豬肝能增強寶寶的智力
蛋黃、動物肝臟及肉類，由於其膽固醇含量高，一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明，這些食物中所含的膽鹼可能對胎兒的大腦發育有益。 科學家在大鼠實驗中發現，雌鼠如果在孕期補充膽鹼，...
2010-12-05 -
枇杷雖好 孕婦不能多吃
孕婦能吃枇杷嗎？ 孕婦可以吃枇杷嗎？枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對於食欲...
2012-05-15 -
孕婦別貪吃柿子 孕媽不能多吃的水果名單
相信媽媽們都知道柿子含有很高的營養價值，柿子營養豐富、色澤鮮豔、柔軟多汁、香甜可口、老少喜食。孕婦是可以適量吃柿子的，特別是對於妊娠高血壓綜合征的孕婦，有保健的作用，適用於治療高血壓、慢性支氣管炎...
2017-03-04 -
這3種乾果，懷孕期間不能多吃喲！
作為一個孕婦，家裡少不了的就是各種零食。懷孕之後，我們一直堅持的都是少食多餐的原則。為了避免其他時候我們餓的情況出現，家裡常備一些小零食是很有必要的。餓的時候，吃點小零食，我們就能夠很愉快的度過這...
2017-02-22 -
聖女果—小番茄 孕媽可以多吃嗎
小番茄又叫“聖女果”“櫻桃番茄”，是轉基因而成的，味道鮮美，深受大家喜愛，那麼孕婦可以吃小番茄嗎？孕婦吃小番茄有什麼注意事項？ 孕婦能吃小番茄嗎？ 對於孕婦來說，小番茄可以吃。但還是建議要...
2017-03-05 -
哪些果蔬孕媽咪不能多吃？
蔬菜水果類： 菠菜： 綠色蔬菜一向被人們奉為健康食品，然而並不是所有蔬菜都是越多吃越好。比如菠菜，以前人們一直認為其含有豐富的鐵質，具有補血功能，其實，菠菜中含鐵不多，而其中大量的草酸會影...
2017-03-06 -
芹菜能促進人類的食欲 但孕媽也不能多吃
芹菜還含有揮發性的芹菜油，具香味，能促進食欲。 但在孕期建議不要多吃。 芹菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質等營養成分。其中，維生素B、P的含量較多。礦物質元素鈣、磷、鐵的...
2017-03-07 -
這些東西不能多吃！准媽媽一定要看的健康研究
隨著二胎政策的放開，健康備孕已經成為了大家關注的熱點。備孕期間怎麼吃？這也是很多准媽媽的疑惑。近日，法國媒體報導稱，孕前過多的吃薯片會對母嬰的健康造成長期影響。而早前，臺灣地區和澳大利亞也都針對過...
2017-03-03
