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幫助孩子長高的食譜——黃芪豬肝湯
黃芪豬肝湯 原料:黃芪30克,五味子3克,新鮮豬肝50克,新鮮豬腿骨500克。 制法: 一是先將豬肝用清水洗淨,切成片; 二是將豬腿骨用清水洗淨、打碎,與黃芪、五味子一起放進沙鍋內,加適量清水,先...
2017-02-18 -
寶寶補鐵的豬肝食譜
寶寶缺鐵,靚媽們應該多給寶寶食用豬肝,可以有效地為寶寶補充鐵營養哦!豬肝的做法有哪些呢?下麵小編就為靚媽們推薦6款寶寶豬肝美食。豬肝的營養分析1、豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,食用豬肝可...
2017-02-18 -
春季宜多吃養肝補脾食物 香蕉甘蔗可解除裡熱
春季養生的飲食以平補為原則,重在養肝補脾。這一時令以肝當令,肝的生理特性就像春天樹木那樣生髮,主人體一身陽氣升騰。若肝功能受損則導致周身氣血運行紊亂,其他臟腑器官受干擾而致病。又因酸味入肝,為肝的...
2014-04-07 -
孕婦可以吃豬肝嗎?
問:孕婦能不能吃豬肝呢? 答:孕婦慎吃豬肝! ! 豬肝是富含鐵的動物肝臟類食品,有改善缺鐵性貧血的功效,但是中醫認為豬肝還有活血化瘀的功效,孕婦吃了可能會導致破血流產。究竟,孕婦能不能吃豬肝?聽聽...
2017-02-18 -
枸杞杜鷓鴣湯孕期補肝腎強筋骨安胎
材料:鷓鴣1只,枸杞子20克,杜仲5克,馬蹄8只,木耳5克,薑2片,瘦肉50克。 調料:鹽、胡椒粉適量。 制法: (1)將鷓鴣剖洗乾淨,瘦肉切成大塊,一起放入滾水中煮2分鐘,取出洗淨待用。 (2)荸...
2011-06-02 -
番茄豬肝湯的做法
食材:西紅兩個;豬肝2兩;蔥段;薑片;香菜或蔥花;鹽;雞精;料酒; 製作方法: 1、番茄洗淨去蒂,放在開水中泡兩分鐘。 2、去皮切成小塊;豬肝在流動水下沖洗乾淨,放清水裡浸泡半個小時。然後取出切薄...
2013-09-16 -
促進視力發育的菠菜豬肝泥
菠菜豬肝泥 原料:豬肝30克,菠菜葉、牛奶各適量。 做法: 1。菠菜葉洗淨,用沸水焯熟後剁碎;豬肝洗淨切碎。 2。將豬肝放入鍋中,加水用小火煮熟。出鍋前加入牛奶、菠菜葉,轉大火將牛奶煮沸即可。 營...
2009-04-24 -
一歲寶寶食譜:番茄豬肝
適用1歲以上寶寶(一人份) 材料: 豬肝30克、番茄80克、油半小匙、鹽少許 做法: 1、豬肝洗淨、切片。 2、番茄洗淨、切塊。 3、起油鍋,先放入番茄炒軟。 4、再加入豬肝拌炒後,...
2011-08-03 -
番茄豬肝面
特點:富含豐富鐵、維生素等,易消化。主料:豬肝 30克 番茄 半個,嬰兒面1小紮輔料:熱開水 5勺作法: 1、待水燒開後加入1小紮麵條,煮開後將豬肝和番茄放入小火煮爛. 2、攪拌均勻,加入少許...
2008-06-10 -
豬肝炒西紅
特點:含鐵量高。 主料:豬肝、番茄、 作法:1、把豬肝切成末狀,越細越好。 2、將三分之一個番茄切成小塊狀,備用。 3、鍋中倒油加熱後放入豬肝急火快炒,放入料酒幾滴,去腥味。 4、加入番茄一起翻炒幾...
2008-06-10 -
陰☆禁☆道炎能吃豬肝嗎
陰☆禁☆道炎不可以吃豬肝。 陰☆禁☆道炎是陰☆禁☆道長期發炎的一種慢性疾病,可是是致病性細菌感染所致,也可能是機體的免疫功能低下,還可能是由於其他不當的原因所致,就總體而言都和細菌有一定的關係。而豬肝中含有豐富的鐵等...
2015-07-21 -
豬肝泥米粉
特點:富含豐富鐵、維生素等,易消化。 主料: 豬肝 30克 嬰兒米粉 3 勺 輔料:熱開水 5 勺 作法: 1、豬肝洗淨,放入熱水中煮5分鐘煮熟,並搗成碎末; 2、將嬰兒米粉以熱水衝開,攪拌均勻,並...
2008-06-10 -
菜花炒豬肝
原 料: 豬肝100克、菜花150克、蔥花8克、蒜茸2克、紹酒5克、醬油5克、白糖2克、細鹽、味精、濕生粉少許。 制 法: 豬肝洗淨切成柳葉形薄片。菜花洗淨切成小朵,放入沸水鑊內氽熟後撈出,瀝幹水...
2008-06-10 -
豬肝枸杞湯
1、將枸杞葉摘下洗淨; 2、將枸杞杆切段洗淨; 3、豬肝2兩切片,並用清水沖淨(湯不濁);用鹽、醬油、味精、醋拌勻; 4、鍋裡燒水,放薑、蒜,枸杞杆,水開後,撈起杆,放葉子,水滾後放豬肝 5、記得加...
2008-06-10 -
豬肝有毒?孩子到底能不能吃?看完這篇不糾結了
今天,來扒一扒大家都愛吃的豬肝~很多爸媽都在糾結,豬肝好吃又營養,但是有毒素,到底能不能給孩子吃呢...答案是:當然可以,但是需要注意! ▼ 營養or安全? 我們兩個都要! 豬肝...
2017-01-25 -
豬肝雞蛋湯怎麼做好吃
豬肝雞蛋湯的做法一 材料:新鮮豬肝150g、土雞蛋2個、老薑4片、味精1茶匙、老陳醋1茶匙、米酒1茶匙、醬油少許。 做法: 1、豬肝了要買新鮮的,回來切薄片洗洗乾淨。反復洗幾次去除血水。...
2016-12-08 -
豬肝怎麼做寶寶愛吃
豬肝怎麼做寶寶愛吃:豬肝土豆片 材料:土豆1個、豬肝300g、青椒1個、紅椒30g、蔥適量、鹽適量、料酒20ml、生抽30ml、白糖3g、胡椒粉適量、澱粉5g、雞精少許、薑適量。 做法: ...
2016-11-28 -
孕婦能吃豬肝嗎
1 孕婦能吃豬肝嗎 孕婦能吃豬肝,並且有一定的好處。 孕婦吃豬肝的好處: 1、補血。豬肝含有豐富的鐵,有資料顯示,每100克豬肝含磷270毫克,鐵25毫克,而豐富的磷鐵是人體造血所必須的,...
2016-11-22 -
7個月寶寶營養食譜:南瓜豬肝泥
食譜材料: 豬肝、南瓜 食譜做法: 首先,豬肝去筋膜後用水反復沖洗後放入清水中浸泡至少1小時,南瓜去皮。 接著,南瓜切成小塊放入鍋中蒸至軟熟,豬肝放入沸水中煮至全熟(用筷子子戳無血水流出),南瓜、豬...
2012-11-09 -
8個月寶寶營養食譜:番茄豬肝泥
番茄豬肝泥的材料: 番茄100克、鮮豬肝20克。鹽、白糖各適量。 番茄豬肝泥的做法: 1、將鮮豬肝洗淨,去筋膜,切碎成末;番茄 洗淨,去皮,搗成泥。 2、把豬肝末和番茄泥拌好,放入蒸鍋,上籠 蒸5...
2012-11-12
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3回答
豬肝有補血功能,孕婦可以吃豬肝補血啊?
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3回答
孕婦什麼時候開始吃豬肝補血好?