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冬瓜豬蹄湯怎麼做
冬瓜豬蹄湯的做法一 材料：冬瓜400克、豬蹄200克、生薑1塊、香油1小匙、精鹽2小匙、味精1小匙。 做法： 1、豬蹄洗乾淨，放入沸水中氽燙後去血水，撈出，瀝幹水分。 2、生薑洗淨拍松...
2017-02-21 -
新媽媽注意：分娩後莫立即喝豬蹄湯
母乳不足是不少新媽媽在哺乳期碰到的難題。其實，這當中有不少是因為使用了錯誤的方法。例如，民間常用豬蹄湯、鯽魚湯促乳，但原來如果分娩後過早進食這些湯，反而會使初乳過分濃稠，引起排乳不暢。為此，有專家...
2017-03-07 -
熱性體質新媽的月子餐 海帶黃豆豬蹄湯
有人說產婦產後不應該吃涼性食物，像海帶之類的。其實這種說法是吧正確的，熱性體質的媽媽是可以吃海帶的。來看看這道海帶黃豆豬蹄湯的做法吧。 熱性體質新媽媽的月子餐 1、泡發黃豆的時間短一...
2017-03-08 -
冬天做給寶寶的暖湯做法
1.白菜枸杞豬骨湯 材料：新鮮棒骨2根，新鮮白菜葉若干，薑片、蔥塊、大棗、枸杞、桔皮數個。 做法：將棒骨敲碎洗淨，挑出骨頭渣後放進開水內焯一下，撈出放進砂鍋內加涼水，然後放入薑片、蔥塊、大...
2017-03-10 -
產後新媽媽的催奶營養食譜 花生豬蹄湯
花生豬蹄湯 材料 豬蹄1只、花生仁45克。 調料 鹽、薑、蔥、大料、料酒、味精各適量。 做法 1、蔥洗淨，切段；薑洗淨，切片。 2、豬蹄洗淨，剁塊，焯燙撇淨血水和浮沫，撈出備用...
2017-03-12 -
產後新媽媽的營養食譜：蜜果豬蹄湯
產婦食譜大全，為您提供產婦的飲食知識，瞭解產婦保健吃什麼。 蜜果豬蹄湯的製作材料： 主料：無花果60-120克，豬蹄500克，精鹽少許。 蜜果豬蹄湯的特色： 無花果有健脾清湯...
2017-03-12 -
產後四天開始喝豬蹄湯
網友宋女士：為了讓兒媳婦多點奶水，我常給她做鯽魚湯、燉豬蹄等，什麼有營養給她補什麼，可她卻擔心坐月子吃得太好，身體會發胖，整天鬧著要吃蔬菜，而且說她原來就是素食者，這個習慣不能改。請問，產後吃素食...
2017-03-14 -
超管用的催奶湯做法 奶如湧泉當然不在話下
催奶湯，顧名思義是為產婦媽咪們催奶的湯。有的產婦媽咪生完寶寶後，由於各種原因，奶水分泌不是很理想，有的可能根本就不夠寶寶吃，而有的奶水分泌不足，也只能實現混合餵養的狀態。 這時候掌握一些有效管用的催...
2017-06-04 -
教你一道月子餐「蘿蔔乾貝豬蹄湯」
干貝有豐富的蛋白質和少量碘質，味道可口，有滋陰補血、益氣健脾的功效，有利於產後恢復。這道蘿蔔乾貝豬蹄湯，食材鮮嫩，湯汁黏稠美味，非常可口。 主料 蘿蔔300克 豬蹄1只 干貝50克 調料 薑...
2017-06-08 -
中餐廳張亮做的冬瓜丸子湯做法
1 中餐廳張亮做的冬瓜丸子湯做法 1、豬肉餡加入馬蹄、蔥薑末、香菇末、加入生抽、鹽、糖、胡椒粉、蛋清攪拌均勻即可。 2、冬瓜去皮後切成半公分薄厚的片。 3、水或者雞湯燒開後放入冬瓜。 ...
2017-08-04 -
中餐廳mike做的冬陰功湯做法
1 中餐廳mike做的冬陰功湯做法 食材： 蝦仁、杏鮑菇、青菜、魚露、幹料、辣椒粉、魚露(就是魚醬油，沒有可以用醬油替代)、湯塊(鹽、味精、糖香料等調味品的集合體，沒有的話那就可以分別加入雞精...
2017-08-21 -
哺乳期花膠燉什麼好 好喝又營養的花膠湯做法大全
哺乳期花膠燉什麼好：花膠花生雞爪湯 材料：雞爪15只，花生100g，花膠5g，眉豆20g，蜜棗4粒，新會陳皮適量。 做法： 1、花生、眉豆、花膠浸泡;花膠要提前一個晚上浸泡。 2、花...
2017-08-30 -
蟲草花煲湯配什麼好 蟲草花營養煲湯做法大全
蟲草花煲湯配什麼好：蟲草花玉米排骨湯 材料：排骨500克，玉米1根，蟲草花15克，鹽適量，薑適量，枸杞適量。 做法： 1、首先將玉米切段;排骨砍成塊;薑切片。 2、鍋中倒入小半鍋清水...
2017-10-12 -
土豆和什麼煲湯好喝 鮮香誘人的超美味土豆湯做法
土豆和什麼煲湯好喝：土豆排骨湯 原料：排骨1000克，土豆500克，大蔥1根(小蔥5-6根)，薑5片，紹酒、鹽、味精各適量。 做法： 1、把排骨斬成小塊，洗淨瀝幹水分;土豆去皮適當切塊;...
2017-10-31 -
豬血怎麼煮湯好吃 超美味又補血的豬血湯做法
豬血怎麼煮湯好吃：豬血豆腐湯 原料：豬血100克、豆腐50克、薑2片、蔥1根，油2湯匙、料酒1湯匙、雞粉1/3湯匙、白胡椒粉1/4湯匙、鹽適量。 做法： 1、豬血和豆腐都切成小塊;豬血氽...
2017-11-01 -
黃魚怎麼煲湯好喝 肉嫩湯鮮的美味魚湯做法
黃魚怎麼煲湯好喝：黃魚豆腐湯 材料：黃魚1斤，老豆腐1片，生薑適量，香菜適量，香蔥適量，精鹽適量。 做法： 1、黃魚剖好，洗淨，抹幹魚身上水份;豆腐切方塊;生薑切薄片;香蔥切蔥花，香菜切...
2017-11-01 -
寶寶紫菜湯做法大全 營養美味又補鈣！
1 紫菜雞蛋湯 1、食材： 紫菜1張，雞蛋3個，蔥，鹽，香油適量。 2、做法： （1）將雞蛋打入碗內加點鹽，用筷子攪散攪勻。 （2）紫菜洗一下，撕成小碎塊。 （3）鍋內加兩碗水...
2017-12-14 -
產後第2天就能喝豬蹄湯嗎
母乳是新媽媽給寶寶最好的禮物。為了儘快下奶，許多新媽媽產後第1天或者第2天就開始喝催奶湯。但是，過早喝催奶湯，乳汁下來過快過多，新生兒又吃不了那麼多，容易造成浪費，還會使新媽媽乳腺管堵塞而導致乳☆禁☆房脹...
2016-01-20 -
專家盤點崔乳湯做法大全
崔乳湯做法大全，您知道嗎?我們都知道母乳是寶寶最好的食物，所以我們提倡母乳餵養。但是越來越多的新媽媽面臨著產後奶水不足的問題，奶水不足通過催乳湯來調理是很有效的。下面我們就來看看母嬰專家盤點的產後催...
2016-05-24 -
夏季飲品 鮮蘑菇冬瓜湯做法
各位媽媽們，你們好。隨著夏季的到來，天氣也漸漸炎熱起來，因此，瞭解夏季喝湯的相關知識是非常有必要的。你們知道夏季孕婦喝什麼湯好嗎?夏季孕婦喝湯有哪些禁忌呢?夏季孕婦喝湯的相關知識，你們又瞭解多少呢?...
2016-05-24
