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准媽媽產前需要學的孕期“心理體操”
懷孕後，准媽媽心頭總會莫名升起一些焦慮和擔憂，如何緩解這些壓力呢?不如做一套孕期“心理體操”，不僅能放鬆媽媽的心情，對寶寶的生長發育也大有好處哦! 第1節：深呼吸 有意識的呼吸是有效的放鬆...
2017-02-19 -
奇妙的孕期身體
在懷孕的這9個月裡，肚子會長大是自然的，但你還會注意到其他很多細小的改變。讓我們從頭到腳一起來看一看吧，看看我們的身體到底會發生什麼變化。 * 忘性大了 又忘了鑰匙放哪兒了嗎？別擔心，研究證明，懷...
2007-11-20 -
我該如何對待不好的孕期胎夢呢？
我為什麼會做不好的胎夢？ 孕期胎夢，尤其是懷孕後期的胎夢，常常很逼真，又有些恐怖，這完全正常。這些孕期胎夢可能是你的潛意識應對你在孕期以及成為人母之前的不安和擔心的一種途徑。美國知名的孕期保健專...
2015-01-19 -
給孕婦的孕期心理"體操"
第1節：深呼吸 有意識的呼吸是有效的放鬆方式，它可以調整心理和血壓，使緊張的肌肉放鬆，通過摒除壓力感來平靜心緒： 准媽媽坐在一把硬椅子上，雙腳平放在地板上，閉上眼睛，手放在腹部以下或腹中寶寶兩側，...
2008-11-06 -
如何應對煩人的孕期水腫？
懷孕快9個月了，最近我穿鞋總是很費勁，每到下午，腳就漲漲的，很不舒服。去檢查，醫生說有點水腫。這可怎麼辦呢？在孕28周以後，醫生要陸續為孕媽媽檢查是否有水腫現象。隨著孕周的增加，靜脈回流不好的孕媽...
2014-09-09 -
愉悅的孕期愛愛 還有助胎教呢
愉悅的孕期愛愛 還有助胎教呢 妊娠中的性☆禁☆生☆禁☆活不僅有利於父母，而且更有利於胎兒發育。因此，若想孕育健康聰慧的寶寶，就要在妊娠期內頻繁進行愉悅的性☆禁☆生☆禁☆活。充滿愉悅的荷爾蒙與愛☆禁☆液會促進胎兒腦神經的發...
2015-10-16 -
女性最關心的孕期性☆禁☆生☆禁☆活有哪些
在你懷孕期間，你和你的愛人就會有一系列有關於性☆禁☆生☆禁☆活的問題了，但是又不知道要到哪裡去問。 所以，下面有一些有關女性所關心的有關孕期性☆禁☆生☆禁☆活的事情。 1。我的愛人想做☆禁☆愛，但是我卻沒有性☆禁☆趣，這樣正常...
2012-12-12 -
准媽咪的孕期護膚小貼士
孕期去痘貼士：1.食療法：孕期的媽咪吃的一般比較好，所以很容易進行食療。這個時期長的痘痘無非是因為內分泌失調或者激素增多而出，所以吃些對應的事物會很見效，可以吃一些粗纖維食品、水果和綠色蔬菜，因為它...
2015-01-20 -
高齡產婦的孕期危機
高齡婦女在懷孕時，有兩個最大的顧慮，一是擔心懷孕會對自己造成什麼樣的影響，另一個是高齡會對懷孕造成什麼樣的影響，這兩大顧慮所衍生的問題很多，高齡的孕媽咪們必須仔細瞭解並小心防範，才是正確的做法喔。...
2015-01-20 -
孕婦媽媽，要知道的孕期禁忌19條！
懷孕了，准媽媽的健康和寶寶息息相關，所以准媽媽為了自己也為了肚子裡的寶寶，一定要注意孕期的安全，按時去醫院產檢，除此之外，還有哪些需要注意的事項呢？總結了孕期禁忌19條，一起來看看吧。 1、可疑妊...
2015-03-24 -
准媽媽必知的孕期飲食禁忌
准媽媽必知的孕期飲食禁忌 孕期有很多事項是要注意的，如飲食就是一個非常重要的方面，孕期的朋友飲食一定要特別的講究，否則很可能會危害到寶寶的健康，蔬菜是每天飲食的必備品，下面就為准媽媽介紹一下孕期不能...
2014-04-24 -
不可忽視的孕期腹痛 緊急就醫慎防意外
孕期的反應有很多：嘔吐、噁心、胸脹、胸悶、尿頻等。這些都是懷孕期間正常的反應，只要適當休息，注意飲食即可。但是有一種孕期反應--腹痛，各位就不得不提醒十二分精神對待了，因為懷孕腹痛有可能與流產、宮...
2017-02-19 -
合理膳食能讓第二十周的孕期更加輕鬆
孕20周時，對很多孕媽媽來說，是整個孕期最輕鬆、最有精力的時期。胎兒的眉毛和眼瞼完全發育成熟了，味蕾正在形成。為了保證胚胎發育和孕婦生理變化的需要，要合理調配膳食以保證熱能和營養素的供給。 孕...
2017-02-19 -
民以食為天！屬於夏天的孕期料理
1白花爭豔 白蘿蔔是地道的保健食品，素有“小人參”的美稱。富含維生素c和微量元素鋅，可以增強孕媽媽的免疫力，提高抗病能力。此外白蘿蔔中的芥子油和膳食纖維能促進胃腸蠕動，潤腸通便，其所含的澱粉酶...
2016-08-30 -
孕婦如何做好三個階段的孕期護理
孕期如何做好護理呢？整個孕期大約40周，分為3個時期，即早期、中期和晚期。一、懷孕早期（12周以前）1. 全面體格檢查孕婦要注意對身體狀況有一個全面的瞭解，包括血、尿分析，血型，肝腎功能，乙肝5項，...
2016-10-10 -
孕媽不可忽略的孕期注意事項
懷孕之後孕媽咪的首要任務就是保證自己和寶寶的安全，除了在飲食生活和日常護理上，孕週期也是不可忽略的事項，因為一切不良的習慣都可能會影響寶寶的發育和成長。懷孕週期的初期最明顯的現象就是月經停止了，那麼...
2014-09-15 -
孕婦必做的孕期檢查
一定要做的9項孕期檢查 孕期要做的檢查很多，這些檢查都有些什麼內容呢?孕媽咪在體檢時，也會有一些注意事項吧…… 每個媽咪在孕期都會接受大大小小的各種檢查，這些檢查有些是屬於例行檢查，有些則是屬於定...
2015-12-29 -
孕婦的孕期常規檢查
0—5周 初步驗孕 “老朋友”過期遲遲沒來，就要懷疑自己是否懷孕了。建議你不妨先去藥店購買市售的早孕試紙自行測試一下，或直接去婦產科，請專科醫師為你檢查。*8e3f7abc5de7f3c97a12...
2015-12-29 -
萬萬沒想到，最厲害的孕期補鈣佳品竟是...
孕期飲食太矯情？本主播可是有一百種方式讓你胃口大開，不過考慮到胎寶的感受，還是給你推薦美味與營養並存的焦糖鮮奶燉蛋吧！牛奶含鈣豐富，雞蛋含有高蛋白，還可以促進鈣質的吸收，讓你孕期輕鬆補鈣！想知道怎...
2017-02-20 -
讓孕婦遠離危險的孕期食譜
孕期補營養需要均衡，不能缺哪些營養就猛補哪些營養，如此才更適合胎兒成長。而且挑選的食物要合理搭配，許多食物單吃沒有很多的營養，而和另一種食物搭配起來吃更適合胎兒所需營養，孕婦的中餐晚餐沒有那麼多禁...
2013-11-29
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1回答
有什麼甜的孕期益智食譜？
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1回答
關於花生的孕期營養食譜有哪些？
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12回答
請問我的孕期怎麼算？
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5回答
停胎的話是不是所有的孕期反應都會消失
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3個月的孕期需要做上門檢查？
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4回答
最全面的孕期檢查分別是什麼時候去？
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5回答
最全面的孕期檢查都有哪些?
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最近有什麼比較好用的孕期APP推薦麼？
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2回答
二胎備孕期間的孕期檢查是不是我和我老公都需要去做檢查呢？男的要做什麼檢查？女的呢？
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1回答
請推薦幾款不錯的孕期鈣片？