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月子科學飲食 新媽媽要把握黃金恢復期
剛剛生完小孩的女人身體虛弱,不宜吃冰冷的食物。尤其是在炎熱的夏天,雖然防中暑很重要,但是產後的女性不要因為圖一時的涼快而進食生冷的食物。 夏天到了,但有的產後新媽媽即便是在如此盛夏酷暑,仍是頭...
2017-03-04 -
孕後期如何科學飲食?
一、 孕後期膳食營養特點 1、增加蛋白質攝入 2、保證熱量供給3、充足的必需脂肪酸攝入 4、充足的水溶性維生素攝入 5、足夠的鐵供給 6、足夠的鈣供給 二、孕後期的飲食需求 孕後期是...
2008-06-11 -
坐月子科學飲食 避免飲食誤區
由於生產過程對產婦身體的消耗巨大,產後月子媽媽如何科學地補充營養很重要,要養成科學健康的飲食方法,以保證產後媽媽獲得均衡的營養,為哺乳寶寶打下堅固的營養基礎。另一方面,科學飲食能避免出現產後肥胖、...
2017-03-04 -
美國全面禁售抗菌皂,貝親、舒膚佳均上榜,是時候和抗菌皂說拜拜了!
是時候和抗菌皂說拜拜了!這是美國新聞網站buzzfeed幾天前一篇文章的主題,原因是9月2日,美國食品和藥監局FDA宣佈,全面禁售抗菌皂! 此次禁售針對含有以下19種特定活性成分的香皂, 鹵卡班、...
2016-09-13 -
怎樣與新生寶貝親密接觸?
可愛的小寶貝,媽咪看著他,抱著他,總忍不住想要和他親密接觸一下。但那些隱藏在媽咪身上、手上以及口唇周圍的各種病菌以及有害物質,在親密接觸時卻可能會不知不覺中傷害著寶貝。因此,媽咪與寶貝親密接觸時,一...
2015-09-20 -
貝親紙尿褲s評價如何
天氣變熱了,為孩子選擇一款好的紙尿褲很重要,以免孩子天氣炎熱紅屁屁,下面小編為您推薦一款貝親紙尿褲s30,小編為你講講貝親紙尿褲s30如何怎麼樣。貝親紙尿褲s特點:輕薄升級,活動更自如。優質無紡布表...
2017-03-04 -
貝親的爽身粉怎麼樣好不好
貝親的爽身粉好用嗎?貝親是國內知名嬰兒用品品牌,它來自日本,迅速在國內市場打下一片天地,為國內的嬰幼兒家長所熟悉。產品特點:貝親嬰兒爽身粉粉體細膩柔滑,有效吸收肌膚多於水分,令寶寶肌膚乾爽舒適。蘊含...
2017-03-04 -
懷孕婦女的科學飲食
如何才能生一個健康聰明的小寶寶,乃是不少育齡女性所關心的問題。專家的建議是,首先安排好一日三餐。 1、早補維生素 有關專家調查了500名孕婦的食譜後發現,胎兒出生時的體重、身高、頭圍等指...
2008-06-11 -
產後科學飲食減肥 讓你輕鬆變瘦
很多女性產後,不注意飲食,也不注意適當運動,導致產後體重直線式上升,致使體態臃腫,身材走樣。那麼產後該怎麼減肥呢?在這裡給大家介紹一些產後減肥食譜吧! 希望通過這些減肥食譜,能讓產後媽媽恢復產前好...
2017-03-05 -
孩子要注意科學飲用優酪乳
優酪乳雖好,媽媽們可要注意科學飲用: 空腹不宜喝優酪乳 正常人的胃液酸鹼度在PH1-3之間,空腹時的PH值在2以下,而優酪乳中活性乳酸菌生長的酸鹼度值在pH5.4以上,如果在空腹時喝優酪乳...
2017-03-06 -
未准爸爸科學飲食必備
未准爸爸科學飲食,有利於獲得高品質的精子,為孕育一個聰明、健康的寶寶邁出漂亮的第一步。 熗胡蘿蔔絲 原料:胡蘿蔔200克,香油、花椒、鹽各適量。 做法: 1、將胡蘿蔔去皮,洗淨切成...
2017-03-07 -
男性必知酒足飯飽後不宜飲杯茶的原因
在孕前,有些人養成了飯後喜歡馬上喝茶水的習慣,這樣是不好的。 男性必知酒足飯飽後不宜飲杯茶的原因 認為這樣,既可以清洗口腔,又能幫助消化。其實,飯後馬上喝茶,大量的水進入正在消化食物...
2017-03-08 -
哺乳期科學飲食打造優質母乳
每當談到這個話題,大家腦海浮現的也許就是花生豬蹄湯、鯽魚湯等,都認為有利於哺乳媽媽的發奶。新媽媽在懷孕期間所接受的“為了二個人吃”的觀念,也繼續延伸到了哺乳期。儘管如此,不少媽媽仍舊懷疑自己奶水的...
2017-03-08 -
要怎樣才能做到科學飲食這件事情呢
產婦分娩後,月子裡如何科學飲食,這是許多人關心的話題,現將一些問題解答如下: 產後飲食的原則是:清淡、營養豐富、易消。 除了雞、魚、蝦、肉外,最好選擇柔軟易消化、無刺激性的溫和食物,如紅蘿...
2017-03-09 -
孕媽媽應該如何通過科學飲食養顏
導讀科學的飲食可使皮膚更加光澤、細嫩、富有彈性。做了媽媽的女性,如果能根據自己所處年齡階段的生理變化,合理安排日常飲食,就能從根本上起到護膚美容的作用。 一些年輕媽媽在有了寶寶之後,全身心投入...
2017-03-09 -
孕婦科學飲食一日三餐的營養食譜
早餐:遠離“高GI”碳水化合物 想要一整天都保持在最佳狀態,早餐就最為重要。如果你習慣於只吃兩片白麵包就打發,那就有可能很快感覺到疲勞了。因為精緻白麵包或土司等碳水化合物,就是所謂“高GI”食...
2017-03-10 -
產後怎樣才能做到科學飲食這件事呢
飲食可以在兩方面協助改善皮膚的狀況。首先,你的皮膚需要營養才能維持健康;其次,你需要減少飲食中的毒素。 生食新鮮蔬果時所得到的氟、維生素A及維生素C等抗氧化劑對皮膚有好處。蔬果如果超過40℃,...
2017-03-11 -
孕婦妊娠期糖尿病如何科學飲食?
總體來說,妊娠期糖尿病的孕婦要多吃高纖維食物(例如新鮮水果和蔬菜)、全麥麵包、穀類和豆類食物。這些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢,可能會幫助你的血糖在飯後不會升得太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹...
2017-03-11 -
產後不宜過度進補 科學飲食最重要
產後如何立刻開始生冷的飲食 或者過多的進補,就會對女性的身體起到不利的影響。那麼到底該如何吃呢? 因為母體分娩時消耗各種營養素,產後大量出汗、惡露,也要損失一部分營養,所以,產後對於產婦和新生...
2017-03-11 -
怎樣與新生寶貝親密接觸
1、經常給小寶貝做按摩 調查表明,給小寶貝按摩是最佳的親子溝通方式之一。先由腳部開始:用手握住寶貝的一隻小腳,另一隻手則由他的腳踝開始輕輕往上按摩,再由大腿順著輕撫到腳踝,寶貝會感到很舒服,也...
2017-03-12
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1回答
一周多寶寶斷奶要不要用奶瓶吃奶還是用學飲杯
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寶寶幾個月用學飲杯?
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1回答
寶寶多大用學飲杯?
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學飲杯多大用?
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學飲杯有用嗎?
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2回答
學飲杯什麼時候用?
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什麼牌子的學飲杯好?
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媽媽們,請問小嬰兒學飲杯什麼牌子的好?
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學飲杯推薦?
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1回答
什麼是學飲杯?