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【孕期科普】孕婦如何補鐵?
孕期的缺鐵性貧血,可導致胎兒宮內缺氧,生長發育遲緩,生後智力發育障礙,生後6個月之內易患營養性缺鐵性貧血等。因此,在孕期應特別注意補充鐵劑。孕婦如何補鐵? 1、多吃富含鐵的食物,如:瘦肉、家禽、動...
2017-02-12 -
孕媽缺鋅危害大 准媽媽妊娠期間該如何補鋅
孕媽媽在孕期的時候, 由於自己懷孕的原因會出現很多症狀。其中微量元素的缺失是比較常見的事情。很多的孕媽媽都表示,自己在孕期的時候會缺少鋅、鈣之類的。 說到這,就是今天小編要和大家討論的,孕媽媽缺鋅的...
2017-02-12 -
孕期該如何補充鐵元素 孕期這幾種營養素不能少
對於很多准媽媽來講,自從懷上寶寶之後,寶寶就是自己的天,就是自己的地。所以,只要是能夠有益於寶寶成長發育的東西,孕媽媽們都願意為之嘗試。 但是小編要提醒各位孕媽媽,其實在孕期營養補充不在於量多,而在...
2017-02-12 -
孕媽咪如何補鈣
孕產婦對鈣的需求量達到800-1200毫克/天,除去每日膳食的平均攝入量389毫克外,還要額外補鈣約400-800毫克,平均600毫克,因此要選擇鈣含量高、又值得信賴的鈣製劑。碳酸鈣源安全性高,歷...
2017-02-12 -
孕早期如何補鈣
懷孕早期(0-3個月) 准媽媽這個時期會非常辛苦的,因為早孕反應會使媽媽疲勞、乏力、噁心和嘔吐,但是准媽媽一定要堅持住,儘量多吃一點東西,這樣會對媽媽的身體和胎寶寶的成長有好處。寶寶每天都會通過...
2017-02-12 -
孕中期如何補鈣
懷孕中期(4-6個月)如何補鈣? 這段時期准媽媽的食欲會慢慢好起來了,那麼就多多地吃有營養的食物吧。胎寶寶這時需要的鈣大大增加了,是110毫克/天,相當於一杯牛奶所含的鈣質。 孕婦這時候的狀態...
2017-02-12 -
孕晚期如何補鈣
懷孕晚期(7-9個月)如何補鈣 這個時期是胎寶寶生長的最高峰,需要更多的蛋白質和更多的鈣。這時胎寶寶每天需要350毫克的鈣,用來讓胎兒的骨骼和牙齒更加強壯。這3個月准媽媽每天需要攝入1200毫克...
2017-02-12 -
如何補鈣更利於鈣吸收 牛奶+鈣片+戶外運動
如何補鈣更利於鈣吸收?由於人體中的鈣有99%是存在於骨頭及牙齒之中,一旦鈣質不足,骨頭就會變得易碎且不夠堅固,極易產生骨折現象。骨質疏鬆症雖是成人疾病,但發生原因可遠朔至童年及青少年期的鈣質攝取不足...
2017-02-12 -
八個月的寶寶如何補鈣 補鈣要補多長時間?
八個月的寶寶如何補鈣最好 ?寶寶補鈣看是吃母乳還是吃奶粉,如果吃奶粉,只要食量正常,那奶粉裡的鈣是夠量的,就說明是你寶寶吸收不好,最好吃點魚幹油(伊可新是不錯的選擇),再讓寶寶多曬曬太陽,多活動活動...
2017-02-12 -
六個月寶寶如何補鈣 六個月寶寶補鈣的最佳飲食
六個月寶寶如何補鈣?6個月的寶寶正是身體長得最快的時候,對鈣的需求量非常大。尤其那些長得比別的寶寶快的孩子,相對來講更容易缺鈣。導致這個年齡寶寶缺鈣的主要原因是VD攝取不足。VD可促進腸道更好地吸收...
2017-02-12 -
五個月的寶寶如何補鈣 寶寶補鈣的正確方法
寶寶補鈣可以多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如:奶類(人奶、牛奶、羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經過紫外...
2017-02-12 -
五個月的寶寶如何補鈣 五個月寶寶補鈣食譜
寶寶缺鈣怎麼辦?五個月的寶寶如何補鈣效果好?如果是輕度的一般魚肝油和鈣劑補充就可以了,如果是中度或中度以上的需要使用大劑量的維生素D3加鈣劑一起治療,否則佝僂病情況逐漸加重對寶寶的生長發育有一定的影...
2017-02-12 -
30個周產檢缺鈣 孕婦如何補鈣
30個周產檢缺鈣 孕婦如何補鈣 孕晚期補鈣吃什麼鈣片好? 孕婦在選擇鈣片時,除了看以鈣元素計算的鈣含量外,很重要的一點就是安全性,此外還要看產品的溶解度、人體的吸收利用率,以及性價比和口味...
2017-02-12 -
嬰兒該如何補鈣
第一,適當曬太陽 經常讓寶寶在戶外活動.春秋天,你可直接讓寶寶在太陽下,夏天在樹蔭下,使寶寶的皮膚經常接觸紫外線.紫外線照射,可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇,經光化學作用轉化為維生素D3.太陽光...
2017-02-12 -
小兒腹瀉時如何補充食物與水分
腹瀉是指糞便水分及大便次數異常增加,通常24 小時之內3 次以上。大便的性狀比次數更重要。多次排出成型大便不是腹瀉。純母乳餵養的嬰兒的大便比較稀、不定型,但不是腹瀉。 一、腹瀉寶寶水的補充 腹瀉...
2017-02-12 -
新生兒因缺維生素K險喪命 產婦應如何補充維生素K
對於維生素K相信很多朋友都比較陌生,但是你們可能不知道,就可能因為你們對它的無知,他就有可能奪走你的寶寶。不是小編危言聳聽,下面我們一起來看一則案例,大家就知道為什麼小編話說這樣“恐怖”的話了: ...
2017-02-12 -
新媽媽必看 孕期要如何補充蛋白質呢?
孕期要如何補充蛋白質呢?促進胎兒發育和保證母體健康都需要補充各種各樣的營養物質,其中就包括了蛋白質。孕婦補充蛋白質的最佳方式就是通過日常飲食了,所以今天就為大家推薦的就是補充蛋白質的營養食譜,快來一...
2017-02-13 -
孕婦如何補葉酸
葉酸是一種水溶性B族維生素,在很多食物中含有。自然富含葉酸的食物,如綠色蔬菜、橙汁、核桃、花生、肝、腎、蛋、豆類等。 許多天然食物中含有豐富的葉酸,各種綠色蔬菜(如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等...
2017-02-13 -
孕前如何補鈣
想當媽媽的你為了有一個健康的寶寶,補鈣的確要從懷孕前開始.懷孕前的補鈣過程稱為孕期補鈣. 如果女性能從準備懷孕的時候就開始補鈣是非常理想的,這時人體所需的鈣為每天800毫克左右.補鈣的一種重要方式,...
2017-02-13 -
孩子外傷出血如何急救?
外傷出血在兒童意外損傷中最為常見。由於出血的程度不同,處理的方法也不一樣。輕微的損傷,出血量又不多者,有時只需在家中處理即可。而嚴重的外傷出血,若不及時止血處理,可能危及生命,必須儘快送醫院。家長若...
2017-02-14
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寶寶缺鐵性貧血如何預防?我兒子有先天性心臟病,隔天差五的生病總之抵抗力是很低的,該怎麼預防他缺鐵性貧
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寶寶缺鐵性貧血如何護理?
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寶寶輕微貧血如何食補?
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寶寶貧血如何用飲食預防啊?孩子2歲了一直生活中農村有些貧血,現在回來了該怎樣飲食調理預防呢?怎麼吃好
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才6個月的寶寶貧血如何處理?
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懷孕期間貧血如何調理呢
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請問小孩貧血如何治療啊?
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妊娠期間缺鐵性貧血如何治療?
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孕婦貧血如何治療?
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40歲孕婦貧血如何治療呢