-
孕婦應怎樣補充“維生素”
孕婦該不該服用補充各種維生素和微量元素的藥品和保健品,要在做完微量元素檢查后才能確定,一般醫生會根據孕婦個人實際情況給出合理的指導,比如平常飲食不全面、偏食的孕期女性還是建議合理補充一些。但是維生...
2012-03-13 -
懷孕4個月怎樣補鈣
時間分分秒秒的過去,一些年輕的姐妹已是懷孕4個月了,而這時是胎兒發育的關鍵期,需要大量的鈣元素來吸收,以此促進健康發育,那么對于4個月的孕婦來說,這時應該如何補鈣呢?那就趕緊隨著生育健康網的介紹...
2012-05-28 -
孕婦缺鐵性貧血怎么辦
孕婦缺鐵性貧血怎么辦,這個問題困惱了許多準媽媽;在懷孕期間,準媽媽們會出現不同程度的貧血。那么,孕婦缺鐵性貧血怎么治才好?生育健康網整理了“孕婦缺鐵性貧血怎么辦”這篇文章告訴你,孕婦缺鐵性貧血吃...
2012-06-23 -
新生兒母乳喂養怎樣補維生素D?
維生素D與甲狀旁腺共同作用,維持血鈣的水平穩定,它是鈣磷代謝的重要的調節因子之一,維持鈣和磷的正常水平。這對正常骨骼的礦化,肌肉收縮,神經傳導以及體內所有細胞的功能都是必需的,同時維生素D還具有...
2012-06-05 -
寶寶怎樣補鈣最有效?
寶寶怎樣補鈣最有效? 鈣在人體中發揮作用還需要其他元素的幫忙,這些元素過多或過低都會影響鈣的吸收。 維生素D 它可以促進鈣的吸收、儲存,維生素D由日光照射皮膚就可以直接獲得。日曬充足的寶寶可以不用額...
2011-02-27 -
孕婦怎樣補鈣更有效
兩大原因導致缺鈣 一是膳食影響。只忙著補鈣,卻忽略了膳食的調整,以至于事倍功半。你知道嗎?膳食中食鹽含量較高會使鈣從尿中大量丟失。大量的含咖啡因的食品,如咖啡等也會影響鈣的吸收與排泄;食物中的草酸...
2011-03-07 -
孕婦貧血怎么辦 孕婦貧血吃什么食物好?
孕婦在懷孕期間,多數會出現不同程度的貧血。孕婦貧血怎么辦?孕婦貧血吃什么食物好?飲食治療是治療貧血的有效手段之一,當然補血的方法還有補血的藥物,不過對于正處于懷孕階段的孕婦來產,飲食補血是最佳選擇...
2011-03-02 -
孕媽咪怎樣補鈣
我國的一項關于孕媽咪缺鈣的調查顯示,懷孕8-19周,有一半的孕媽咪缺鈣;懷孕20-26周,有將近60%的孕媽咪缺鈣;懷孕28-38周,因為大多數的孕媽咪都會服用補鈣制劑,所以只有43%的孕媽咪缺鈣。...
2011-03-01 -
孕婦貧血怎么辦 孕婦貧血的最佳食補法
孕婦補血吃什么好?由于生理的變化孕婦常出現貧血現象,特別是以缺鐵性貧血多見,孕婦補血成為亟待解決的問題。那么貧血的孕婦吃什么補血好呢?食補是改善孕婦貧血最常用的方式。 孕婦貧血補鐵很重要。 孕婦多患...
2011-03-07 -
孕期怎樣補鈣最健康?
相信孕媽咪們都知道孕期補鈣的重要性。但是,怎樣補才是最健康的呢?這里面其實有很多學問,下面教大家一些補鈣小竅門。 攝取鈣質五個妙招小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶,告訴你很多要喝牛奶的理由,例如...
2011-03-08 -
女性在懷孕期貧血怎么辦?
女性在懷孕期貧血怎么辦?孕婦由于生理的變化,血容量會隨著生理需要的增加而增加,但紅細胞的速度較血漿慢。那么,女性在懷孕期貧血怎么辦? 女性在懷孕期盆血怎么辦?引起貧血的原因有很多,貧血時的表現主要為...
2011-03-08 -
怎樣補鈣效果才能最好?
準媽媽在7-9個月的時候,每天需要補鈣1.2克。牛奶中鈣的含量豐富,1公斤牛奶中含鈣1.2克。每天早、晚喝牛奶各250克,可補鈣約600毫克,另外每天多吃含鈣豐富的食物,如骨頭湯、魚、蝦等。 如...
2011-03-02 -
兒童怎樣補鋅
● 食補 這是補鋅的最好途徑。既方便有效,且不易發生中毒,即使稍吃多了一點,機體的調節系統也會減少消化道的吸收或增加排泄而保持平衡。 不滿6個月的小寶寶每天約需鋅3毫克,7-12個月每天需鋅5毫克...
2011-03-06 -
寶寶貧血怎么辦?
導 讀:貧血的種類繁多,許多疾病都可表現為貧血癥狀、如潰瘍病出血后、嚴重的鉤蟲病白血病等,這些都是病理性貧血。還有一種生理性貧血,也就是說這種貧血是人類生長發育過程中出現的一種生理現象。主要表現在嬰...
2011-02-19 -
怎樣補鐵
對于4個月以內的小寶寶來說,一般不需要補鐵。因為寶寶出生后體內有儲備鐵,可以逐步釋放以供機體所需。而且,母乳中含有的鐵雖然量不多,但吸收率卻高達60%以上,足以滿足寶寶對鐵的需要。當寶寶長到4-6個...
2011-02-26 -
孕婦應該怎樣補鈣?
孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣,其中絕大部分是在懷孕后3個月內積聚的。這3個月內每天需要補鈣1.2克。牛奶中鈣的含量豐富,1公斤牛奶中含鈣1.2克。發達國家中人們以牛奶為主食,孕婦基本不缺鈣。我國婦...
2011-02-19 -
孕期怎樣補鈣才正確
吃得好,就不要補鈣了嗎? 許多懷孕的媽媽可能會想,我經常喝骨頭湯,就不用補鈣了。營養學家做過實驗,將豬骨放在高壓鍋中連續煮4小時后,再檢測湯中的鈣,結果顯示:一碗豬骨湯,僅含1.9毫克鈣,這么看來,...
2011-02-26 -
孕婦怎樣補鈣更有效?
兩大原因導致缺鈣 一是膳食影響。只忙著補鈣,卻忽略了膳食的調整,以至于事倍功半。你知道嗎?膳食中食鹽含量較高會使鈣從尿中大量丟失。大量的含咖啡因的食品,如咖啡等也會影響鈣的吸收與排泄;食物中的草酸...
2011-02-26 -
孕婦怎樣補鈣?
孕婦怎樣補鈣?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦怎樣補鈣?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 孕婦怎樣補鈣? 孕婦在整個懷孕期間需要...
2011-03-12 -
準媽媽貧血怎么辦
準媽媽貧血怎么辦是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“準媽媽貧血怎么辦”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 婦女在懷小寶寶期間,多數會出現不同...
2011-03-12