關於貧血的食療法的話題第5頁 - 家有宝宝网

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預防子宮肌瘤的食療法

治療子宮肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，並得兼顧調理卵巢功能。以下中醫食療有助保健，可預防子宮肌瘤： 1.消瘤蛋雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟後剝皮再...

2017-03-10
讓你產後成為小“腰”精的食療法

近日，美國弗拉明翰營養研究項目主任米勒博士推薦了四種可減輕腹部肥胖的食療方法。吃橙色水果和蔬菜。它們除了含有纖維素，能延長飽脹感以外，其富含的維生素C和β-胡蘿蔔素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿...

2017-03-10
女人調理氣血的食療方

女性有食欲差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。...

2017-03-10
孕媽媽預防妊娠紋的食療法

在懷孕期間，許多孕媽媽都不喜歡身體上的妊娠紋。那麼，孕媽媽可以通過怎樣的飲食習慣去消除妊娠紋呢？下面是小編總結的幾點方法，提供給孕媽媽參考，一起去看看吧。孕媽媽預防妊娠紋的食療法 ...

2017-03-12
產後恢復：遇到產後血崩病的食療法

飲食療法之產後病食療婦女產後，因產褥生理的特殊性，每易患產後腹痛、自汗、盜汗、口渴引飲、大便秘結、惡露不絕、乳汁缺少等諸證。如注意產後飲食調理，可使症狀減輕，甚至消失。產後腹痛食療。 ...

2017-03-13
產後新媽媽六種不適的食療法

生了寶貝後，新媽咪經常會發生一些身體不適，比如便秘、失眠、惡露不盡……這時，如果配合一些食療或藥膳，有助於緩解這些不適，不妨試試! 1、便秘很多產婦都會在產後發生便秘。對於產後便秘來講，...

2017-03-13
被女性用來調理氣血的食療方

女性有食欲差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。...

2017-03-13
妊娠貧血的食譜：淮山肉煲乳鴿

淮山瘦肉煲乳鴿以肉類煲湯除了供應豐富的蛋白質外，更含有豐富的鐵質及維生素B，有助組成紅細胞，可預防妊娠貧血症的發生。主料淮山100克，蓮子25克，乳鴿1只，薑兩片，清水10杯。 ...

2017-03-13
小兒食欲不振的食療法

小兒常會食欲不振，現介紹幾種開胃食品供家長選用。茴香苗將小茴香苗洗淨切碎，稍加食鹽、芝麻油、味精，涼拌當菜吃，每日半小盤。也可將小茴香加少許肉餡包餛飩、餃子或包子，讓孩子進食。食量要由...

2017-03-14
緩解小兒哮喘的食療法

緩解小兒哮喘的食療法每年的冬季，除了感冒、腹瀉的患兒不斷增加外，哮喘的患兒也在大幅度上升，尤其是症狀不典型的哮喘。家長觀察孩子是否在感冒期間合併出現了較長時間的咳喘的同時，應及時就醫。下...

2017-03-14
孕媽咪應對血小板減少的食療法

孕婦如發現自己身上有皮下出血點或粘膜出血不可大意，須警惕孕婦合併血小板減少性疾病。這種疾病一般表現為皮膚及粘膜出血，體表可見出血點，或皮下成片出血而成紫斑，刷牙時牙齦、口腔出血，或者是便血尿血等。...

2017-03-14
治療寶寶感冒的食療法

飲食寶寶日常飲食不僅能夠提供寶寶身體生長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力，同時許多食物對寶寶感冒的防治都有很好的效果。清淡食物寶寶感冒後很容易出現噁心、食欲降低的現象...

2017-03-14
懷孕期間可以補血的食療方

1、人參粥人參末（或黨參末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治療貧血有一定作用。 2、牛乳粥粳米100克煮粥，將熟時加入鮮牛奶約200克，食之。可輔助防治妊娠貧血。 3、菠菜粥先將菠菜...

2017-03-15
孕婦貧血的食譜豬肝菠菜湯

豬肝菠菜湯：孕婦貧血的食譜豬肝菠菜湯豬肝200克，菠菜200克，鹽、醬油、味精、花椒水、豬油各適量。將豬肝切成小薄片，菠菜洗淨切段，放入鍋內加調料煎湯食用，每日一次。

2017-03-15
關於妊娠腫脹病的食療法

飲食療法之妊娠腫脹食療。（1）鯽魚湯鯽魚1 條（重約250g），蔥2 根，砂仁（去殼）3g。鯽魚去鱗、鰓及內臟，洗淨；蔥洗淨後切蔥花；砂仁烘乾，研末。鯽魚放砂鍋內加清水，煮湯至魚熟加入砂仁末，蔥...

2017-03-15
改善上環後出血的食療方子

下面介紹開出各種食療方子，針對不同的出血現象對症下藥。緩解出血現象，希望能夠幫助你早日康復! 1、如果患者陰☆禁☆道出血 ,或者出現赤帶 ,經量增多 ,色紅有臭味 ,經期延長 ,下腹墜痛 ,平時帶下...

2017-03-15
輔助治療孕婦缺鐵性貧血的食譜

孕婦補血食譜：黃花瘦肉粥營養小提示：黃花菜含鐵量很高，每100克黃花菜含鐵8.10毫克，適當食用對孕婦缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用，孕媽媽要多食。原料：粳米100克，豬肉...

2017-03-15
推薦預防貧血的食譜：松仁海帶

孕婦對維生素的需要量比平時要多0.2～2毫克，如果攝人不足，有可能導致胎兒早產、死胎，甚至畸形兒的發生或產下先天性維生素缺乏症的嬰兒。妊娠期婦女如果少吃或不吃蔬菜和水果，還會引起大便秘結，引起痔瘡...

2017-03-15
鴨肉鴨血的食療功效各不同

鴨肉滋陰補虛利尿消腫滋陰補虛：鴨肉性味甘寒，營養豐富，是清補之佳餚。病後體虛者宜食。利尿消腫：以白鴨1只，豆豉半升，同薑、椒入鴨腹中縫合，蒸熟後食之。雞肉溫中暖胃補益氣血溫中暖胃：王士...

飲食營養

2017-06-04
經期排毒排汙血的食療方案

女性朋友在經期會變得很敏感，有的甚至會出現臉上長痘，身體難受，脾氣暴躁等狀況。其實雖然壞處不少，但月經排毒排汙血卻有利於女性養生。那麼，有什麼方法可以幫助女性朋友安然度過經期呢?月經期排汙血不能吃什...

2016-05-24

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