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東方女生的12個健康須知
2010.04.09 NO.020 天生的東方體質和生活環境，決定了我們應遵守一定的健康定律，牢記以下12條“don't”和“do”，讓我們更加健康...
2012-02-11 -
懷孕女性配戴隱形眼鏡須知
根據統計，隱形眼鏡的配戴者中，女性占了多數，且大約七成五的女性配戴者是在所謂的生育年齡層，顯示懷孕本身對這些隱形眼鏡的配戴者而言會有很大的影響，甚至是潛在的危險性，如果疏于注意及防范，可能會使我們...
2012-06-07 -
女性孕期的愛眼飲食及護眼須知
1 均衡飲食，多補充含維生素A、C等的食物 黃橘色食物，如柑橘類食物、胡蘿卜、芒果、甘薯、杏子、哈密瓜、香瓜、南瓜；黃色和綠色食物，這類食物含有葉黃素和玉米黃素，有保護眼睛的作用，如酪梨、芥菜、玉...
2012-04-27 -
孕婦吃豬腰須知
人們習慣稱動物的腎臟為“腰花”，例如豬的腎臟被稱為“豬腰花”。它有滋腎利水的作用，適宜孕婦間隔食用。在清洗豬的腎臟時，可以看到白色纖維膜內有一個淺褐色腺體，那就是腎上腺。它富含皮質激素和髓質激素。...
2012-03-22 -
孕期補養須知
婦女受孕后，一個逗號大小的受精卵、成長為體重3公斤左右的足月兒，重量增加了幾億倍。這是人一生中生長速度最快的一個階段，也是最需要營養的時期。 胎兒的生長發育完全依賴母體供給營養、胎兒營養不好就會出...
2012-03-23 -
孕婦食用西紅柿須知
西紅柿，又名番茄。它富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等。除了價廉物美、酸甜可口之外，還有美容健身之功效。吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者消失，還可用于治療蝴蝶斑等皮膚疾患。洗澡后在加有5...
2012-06-23 -
媽媽須知，嬰兒視力自檢
現在戴眼鏡的孩子數量急劇增多，雖然也有遺傳因素，但環境因素是最重要的。現在的孩子在室內度過的時間遠比室外的多。而且現在流行早期教育，所以從小就要開始學習，而且使用電腦和看電視的時間也增加了，所以眼睛...
2011-02-27 -
意外急救 家長須知7件事
當緊急情況發生時，作為父母的你，是否能夠清楚的記起那些關于孩子健康狀況的重要內容？很多醫生都建議父母要準備一份關于孩子身體狀況的重要記錄在手邊。當發生緊急情況，而且時間緊迫時，這份記錄將大大的幫助...
2011-09-27 -
寶寶護牙必須知道的10常識
牙齒護理在幼兒時護理很重要，這關系到寶寶的牙齒日后的漂亮與否。快來學習一下護理牙齒的10個口腔常識吧。 提到口腔問題，大部分人沒把它當成重要事情看待。但其實，身體很多疾病都可能與口腔問題有關系。...
2012-03-21 -
大齡產婦生育須知
39歲的“天后”王菲在承受極大風險懷上第三胎后流產，這無疑給高齡產婦們提了個醒。現在晚婚晚育現象很普遍，還有些原本打算“丁克”的夫婦，在三四十歲時又想有個孩子，也同樣面臨高齡產子的問題。 王菲懷第三...
2011-02-27 -
準媽媽必須知道的幾個數字
妊娠反應出現時間：4周左右 妊娠反應消失時間：12周左右 首次產前檢查時間：3個月左右 產前檢查間隔時間：20、24、28、32、36、37、38、39、40周各一次 孕期體重增加正常值：10至1...
2011-02-27 -
孕早期準媽媽必須知道的
許多準媽媽在不知自己已懷孕的情況下，從事了一些造成日后后悔的行為。因此懷孕初期的注意事項極為重要，是計劃懷孕的準媽媽所不可或缺的知識，一起來學習一下吧。 中外醫學界研究發現：懷孕期的頭兩三個月...
2012-03-22 -
孕早期媽媽須知的事項
妊娠與生育，對每個女性及其家庭來說，都是一段充滿驚喜的重要歷程。從受精卵開始，到完全發育成型的胎兒娩出，這期間大約需要280天左右的時間。 懷孕頭三個月稱之為孕早期，是優生的關鍵時期，在此期間...
2011-03-04 -
痔瘡的照顧須知
痔瘡的照顧須知 一、預防便秘： 1.養成按時排便習慣。 2.多喝水。 3.避免使用瀉劑及灌腸。 二、保持局部清潔，時常以溫水坐浴10-15分鐘，清潔肛門部位，尤其是排便后或有分泌物、膿時。 三、...
2011-03-03 -
冬季孕婦保健須知
冬日來臨，準媽媽和寶寶如何安全過冬成為大家關心的話題。我們不妨從衣食住行各方面進行一下深入分析，歸納出冬季生活的保健要點，幫助準媽媽們安然度過這個冬天。 冬季孕婦的衣著 天冷了，...
2012-05-11 -
宮頸炎這些你必須知道
宮頸糜爛：是慢性子宮頸炎病變過程中最多見的局部特征。宮頸表面呈紅色病損，依照炎癥程度宮頸糜爛可分為單純型、顆粒型和乳☆禁☆頭型三種。臨床上常根據糜爛面積將其分成輕、中、重3度。 臨床上我們可以經常聽到...
2012-03-22 -
孕婦調養的８個須知
當你得知自己己懷上了小寶寶的時候，瞬間，你會被一種巨大的幸福感淹沒。你并不知道當母親是怎么回事，但是你發現整個身心正朝一個嶄新的方向移動。不知不覺中，你對生命有了全新的體驗與感悟。是的，你發現從那...
2011-03-12 -
孕早期媽媽須知的5個事項
妊娠與生育，對每個女性及其家庭來說，都是一段充滿驚喜的重要歷程。從受精卵開始，到完全發育成型的胎兒娩出，這期間大約需要280天左右的時間。 懷孕頭三個月稱之為孕早期，是優生的關鍵時期，在此期間，...
2011-03-13 -
30以后做媽媽保健須知
健康年齡更重要 35歲的阿靈是一家銀行的資深主管，現在有個兩歲的乖寶寶。盡管懷孕時已經32歲，但醫生分析她會懷有正常孩子，而且正常分娩的機會相當大。原因是阿靈的身體很健康，母體的健康比年齡更重要...
2011-03-13 -
妊娠八個月孕婦須知
妊娠八個月孕婦須知 妊娠第八個月孕婦須知 生理特征：這時胎兒已接近成熟，即使到了母體外也可以生存了。他的小身體出現了一塊塊的小肌肉，雙腿又蹬又蹦，胎動比原來強多了。聽覺系統在這個時候發育完成。...
2011-03-07
