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寶寶最愛的營養花樣小豆腐
NO.24/2010.03.06 豆腐含有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品！一起來看看聰明的媽媽們是怎樣做...
2012-07-01 -
告別小豆包，長高有七招
媽媽常常有這樣的困擾：我家的寶寶為什么就長不高呢？他（她）聰明活潑，德智體全面發展，本是人見人愛，可是卻因為身高而落下了“小豆包”的綽號！為了不讓寶寶輸在起跑線上，專家指點給您幾個幫寶寶快速躥高的...
2012-03-21 -
幼兒營養美食：紅小豆泥
紅小豆泥 原 料: 紅小豆500克,紅糖500克.配 料: 清水1.5公斤. 制 法: (1)將紅小豆擇洗干凈,放入鍋內,加入水,用旺火燒開后,加蓋轉小火燜爛待用. (2)煮豆越爛越好,這樣才可除...
2011-02-27 -
小豆冬瓜生魚湯
小豆冬瓜生魚湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，小豆冬瓜生魚湯口味屬于，做法屬類，但怎么做小豆冬瓜生魚湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道小豆冬瓜生魚湯吧~~ ·配 ...
2011-03-07 -
小豆鯉魚湯
補虛養身調理孕婦食譜水腫調理 主料： 赤小豆 150克 鯉魚 500克 調料： 料酒 10克 鹽 4克 大蔥 5克 姜 3克 制作工藝 1. 將鯉魚宰殺，去鱗、鰓、內臟，洗凈切塊； 2. 小豆...
2011-03-11 -
小豆冬瓜生魚湯-孕期周身骨痛疲倦懶動食欲不振
小豆冬瓜生魚湯 原材料：赤小豆100克、冬瓜500克、瘦肉250克、陳皮1角、蔥條2條、生魚1條 制作過程： 1、生魚去鱗、鰓及腸臟，洗凈抹干；赤小豆和陳皮用水浸透，洗凈；冬瓜去皮洗凈，切...
2011-03-12 -
討厭的小豆豆，我該怎么辦
知道嗎？現在有些口服避孕藥不但具有避孕功能，而且可以有效治療痤瘡。如果服用這些口服避孕藥，即使皮膚情況比較嚴重，通常也可以在3至6個月內清除痤瘡。因此，有時候你會發現，有些女孩服用口服避孕藥僅僅是為...
2011-03-13 -
一歲半寶寶食譜：紅小豆泥
原料：紅小豆50克，紅糖、清水適量，植物油少許。 製作： 將紅小豆撿去雜質洗淨，放入鍋內，加入涼水用旺火燒開，加蓋改小火燜煮至爛成豆沙。 將鍋置火上，放入少許油，下入紅糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜：紅小豆粥
【特點】 此粥色澤紅潤,香甜爽口,誘人食欲,極受幼兒歡迎。 紅小豆含有豐富的蛋白質、賴氨酸。 【原料】 主料：大米50克，紅小豆15克輔料：紅糖適量，糖桂花少許。 【製作過程】 （1）將紅小豆與大...
2017-02-15 -
兒童營養食譜：鮮香小豆腐
原料： 豆渣、蝦皮、胡蘿蔔、煮熟毛豆。 輔料： 蔥花、鹽、香油。 做法： 1、自製豆漿，將豆渣過濾，儘量瀝幹水份。 2、胡蘿蔔去皮洗淨，擦成絲，再粗略切碎．毛豆去殼。 3、鍋中倒入適量油，炒香蔥花...
2017-02-16 -
四款花樣小豆腐給寶寶補營養
豆腐含有豐富的營養元素,那麼寶寶能吃豆腐嗎?答案是可以的。豆腐含有豐富的營養元素,寶寶吃豆腐,有利於補充營養元素,提高身體的免疫力,促進骨骼發展和大腦的健康發育。鴨蛋豆腐 原料：豆腐250克，成鴨...
2017-02-16 -
《窗邊的小豆豆》
新經典文庫：《窗邊的小豆豆》[日]黑柳徹子 著 趙玉皎 譯 南海出版公司 2003年1月第一版 定價：20.00元 黑柳徹子：日本著名作家、著名電視節目主持人、聯合國兒童基金會親善大使。 ...
2017-02-17 -
媽媽經驗談：小豆包入學 沒想像那麼難！
八月已經來了，九月的開學季還會遠嗎？如果家中的寶寶即將成為小學生，媽媽們是否會有點緊張和焦慮，不知道該為孩子的小幼銜接做些什麼？別著急，我們來看看作為“過來人”的媽媽分享的入學記，其實新生入學沒想...
2017-02-18 -
紅小豆粥
【特點】 此粥色澤紅潤,香甜爽口,誘人食欲,極受幼兒歡迎。 紅小豆含有豐富的蛋白質、賴氨酸。 【原料】 主料：大米50克，紅小豆15克輔料：紅糖適量，糖桂花少許。 【製作過程】 （1）將紅小豆與大...
2013-03-15 -
赤小豆煲豬--讓你吃了能好孕的食譜
赤小豆煲豬活血涼血，澤膚除斑。用於血熱、血燥、血行不暢；或面部黑斑、面部皮膚粗糙，煩躁失眠，小便不利，或暑天熱痱，瘡疹等，是孕前的一款好食譜。 赤小豆煲豬－孕前食譜 材料：豬肉500克、綠...
2017-03-05 -
懷孕第37周推薦食譜：煲豬骨赤小豆湯
食譜原料： 老黃瓜、豬骨赤小豆、扁豆、無花果、陳皮 煲豬骨赤小豆湯 工藝做法：煲。 配菜專區：孕婦食譜;素菜;小吃的做法。 菜譜屬地：其他國家菜譜。 製作方法： ...
2017-03-10 -
備孕能吃赤小豆嗎
紅豆含有的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。那麼備孕能吃赤小豆嗎？備孕能吃赤小豆嗎可以吃。備孕前應注意飯食營養，保證休息和控制情緒變化，保持...
2017-05-18 -
赤小豆是酸性還是鹼性
赤小豆是酸性還是鹼性赤小豆屬於鹼性食品，有祛濕，清腸胃等功效。一般植物性食物是鹼性食物。赤豆是涼性的還是熱性的？赤豆，也叫紅小豆，涼性。黑豆、銀耳平和，屬於偏溫熱的。赤小豆能多吃嗎赤小豆是不宜多吃的...
2017-05-18 -
去濕氣的湯：赤小豆冬瓜煲生魚湯
大家都知道，赤小豆去濕氣的效果非常好，赤小豆無論煮飯還是煮湯，味道都很贊!今天為大家推薦的這款去濕的湯品是赤小豆冬瓜煲生魚湯!做法簡單，原材料也簡單，但是味道與去濕氣的功效可是一流的! 大家都知道...
2016-09-01 -
春季寶寶保“胃”食材首推山藥——赤小豆山藥粥
北方入春以來，天氣多變，忽冷忽熱，總體上還是比較寒冷，尤其是停暖氣以來，屋子裡也不像冬天那樣暖和了，有一種陰冷的感覺，人體很容易受涼。因為受到涼意的刺激，寶寶的腸胃容易發生痙攣性收縮，因此，抵抗力...
2017-02-19
