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黃瓜優酪乳飲料
材料：黃瓜半根，柳丁半個，100毫升優酪乳，100毫升礦泉水，一勺麥芽。 製作方法： 1、將黃瓜去皮，切成小塊； 2、柳丁去皮後，放入榨汁機中榨成橙汁； 3、將橙汁和黃瓜塊一起攪拌； 4、加入優酪...
2008-06-10 -
孕期營養吃不胖的能量食品
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的？...
2011-02-24 -
孕期少量飲酒真的安全？美兒科學會：NO！
有研究者曾表示，孕期少量飲酒是安全的，並不會影響胎兒健康。但美國兒科學會最新的報告指出，在孕期任何時候攝入酒精都是不安全的。全美最大的醫生集團也稱，任何形式的酒精——包括啤酒、葡萄酒、白酒——都會...
2015-10-21 -
吃鹽太多後狂飲甜飲料是兒童肥胖的主因
據英國每日郵報12月11日報導，澳大利亞迪肯大學的研究者發現，兒童吃的鹽越多，那麼他們喝的甜飲料也越多。這估計才是現在兒童長胖的主要原因。研究的主要作者卡利·格蘭姆斯夫人說道，減少孩子們飲食中的食...
2012-12-14 -
白開水——對寶寶最有益的天然飲料
導讀：白開水是最有益於人們身體的“天然飲料”。嬰幼兒雖然主要以喝奶粉為主，但是白開水還是必不可少的哦!媽媽們應該把白開水也加入到寶寶的飲食中。也有有些寶寶喝習慣了奶粉，不愛喝白開水。沒關係，小編這...
2014-05-20 -
白開水才是寶寶最好的飲料
對人來說最經濟最實用的飲料莫過於白開水了。因為純淨的白開水最易於解渴，進入體內後最容易透過細胞膜，促進新陳代謝，調節體溫，輸送養分，清理身體內部的“垃圾”。對於很多爸爸媽媽們來講，嬰幼兒喝水應該注意...
2014-07-22 -
小寶寶也能喝“飲料”？年夜飯必備！
小思媽媽最近為了寶寶們的年夜大餐操碎了心，你想寶寶在年夜飯的餐桌看著大家又是喝酒又是喝飲料的，你說人家寶寶饞不饞，這讓喝是不讓喝。 所以，咱必須還得做一份寶寶的專屬飲品，一碗健康的小甜湯，用它來做...
2017-01-24 -
寶寶如何積蓄能量過秋冬
萬物舂生、夏長、秋收、冬藏，利用秋天的收斂特性，讓寶寶以最好的狀態積蓄能量，彌補夏天的不足預備冬天的需求，更好地滿足寶寶的生長需要。立秋以後，天氣不再似數伏時悶熱潮濕。經過長長的苦夏，寶寶的身體多多...
2014-09-02 -
常喝含糖飲料患子宮內膜癌風險高
據報導，研究人員對2.3萬名絕經女性的飲食資料進行了分析，結果發現，那些飲用含糖飲料的研究物件罹患子宮內膜癌的風險較高，喝得越多，風險越高，攝入含糖飲料最多的那一組，風險達到78%。但是果汁、烘焙食...
2015-10-10 -
幼稚園小班科學：飲料的氣泡之謎
本次活動的主要目的是讓幼兒先欣賞故事，對飲料所產生的氣泡產生好奇心，初步感知氣體會使物體變輕並漂浮起來。準備：1.小熊玩具。掛圖。2.在兩隻透明的杯子裡分別倒入汽水、礦泉水。過程：1.有氣的水。教師...
2015-04-07 -
讓您的孩子遠離咖啡飲料
咖啡和各種含咖啡因的飲料已進入兒童的生活。大量的科學研究發現，常飲咖啡和含咖啡因的飲料，對兒童身體健康不利。 咖啡因實際上是一種興奮劑，它主要對中樞神經系統產生作用，會刺激心臟肌肉收縮，加速心...
2017-02-19 -
常喝碳酸飲料 對寶寶健康危害大
孩子們似乎都對碳酸飲料有著偏愛，經常看見孩子們水上拿著這種紅茶，那種飲料，一邊喝，一邊眨著眼睛，對飲料讚不絕口。因孩子們喜歡，家長也就經常滿足孩子的要求。但家長們不知道的是，碳酸飲料對孩子存在的...
2017-02-19 -
兒童常喝碳酸飲料的危害
碳酸飲料雖然解渴、好喝，但是從養生保健的角度分析，愛喝碳酸飲料並不是什麼好事。專家通過研究發現，經常喝碳酸飲料會給身體造成傷害，甚至會引發疾病，特別是正在長身體的小朋友們，碳酸飲料真得不易多喝，甚至...
2016-08-03 -
過量飲用牛奶或致兒童性☆禁☆早☆禁☆熟
在《爸爸2》臺灣站的時候，姐姐grace在睡覺之前吵著要喝奶，但是爸爸曹格認為女兒已經喝得太多了沒有滿足女兒的要求，於是姐姐就耍起了小性子，曹格也有些生氣了說：“你要不聽話我就走了”。這一走不得了，...
2014-09-17 -
職場秘笈：如何激發自己的潛能量
在職場上想要有所進步，就要付出更多的專注力。可是往往有很多人會抱怨自己努力卻得不到回報，其實這和你努力不夠很有關係。下面分享職場秘笈之如何激發你的潛能量。什麼阻礙了你的潛能量1、害怕自己過於渺小無法...
2017-02-19 -
寶寶過量飲水，當心“水中毒”
未滿6個月的嬰兒腎還沒發育成熟，喝太多水會使他們排出多餘水分的同時也排出納，納流失可影響大腦活動，導致寶寶出現煩躁、瞌睡、體溫過低、臉部浮腫等水中毒的早期症狀，進而還會出現抽搐、痙攣或驚厥，需及時...
2014-09-25 -
靠牆倒立振奮能量練習
當我們感到疲倦時，我們往往不想移動身體。可是，事實上，這個時候卻是我們最需要鍛煉的時候。當你缺乏毅力，想半途而廢的時候，不妨嘗試一下這個簡單而有效的構建能量練習。 1．平躺在地上，仰臥，同時將臀...
2017-02-19 -
如何讓職場充滿正能量 修煉四種心態很關鍵
職場上往往有很多負能量侵蝕人心，久而久之就會消極怠懈不思進取。如何才能讓職場中充滿正能量，教你修煉四種心態就能突破瓶頸。一、建立信心在職場上負面經驗往往會讓一個人陷入恐慌和掙扎，積極樂觀的心態非常重...
2017-02-19 -
准媽不宜喝冰鎮時長的飲料
孕婦不宜喝哪些水？ 切忌喝沒有燒開的自來水 因為自來水中的氯與水中殘留的有機物相互作用，會產生一種叫“三羥基”的致癌物質。孕婦也不能喝在熱水瓶中貯存超過24小時的開水，因為隨著瓶內水溫的逐漸...
2015-01-05 -
這些飲料孕婦不能碰
1咖啡 無論是晨起醒神，還是工作解乏，抑或午茶休閒，咖啡受到很多人的青睞。不過，孕婦得留意了，要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎寶寶健康的隱形“殺手”，它容易引起流產或早產，而且還有可能使細胞發生變異...
2015-01-14
