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冬食堅果助寶寶補能量 4款營養食譜推薦
冬季是許多堅果上市的季節，而且冬季吃堅果可以補充能量，相比於其他季節，冬季吃堅果還不那麼容易上火，真是孩子加餐的不二之選。雖然堅果美味又營養，堅果畢竟含脂肪量較高，媽媽們給孩子吃堅果要注意控...
2017-02-11 -
孕婦喝碳酸飲料的危害
可樂、雪碧、七喜這些碳酸飲料，是夏季最暢銷的飲品，不僅是孩子們喜歡喝，就連不少年輕人也對此類飲品情有獨鍾。甚至有人把可樂當成白開水，一天喝幾瓶。 更讓人無語的是，有一位年輕媽媽因自己懷孕了對白開水不...
2017-02-11 -
准媽媽冬季能量湯--山藥排骨湯
山藥排骨湯是一款非常有營養的湯,喝山藥排骨湯可以養生保健,女性在懷孕期間也是可以喝山藥排骨湯的,不僅美味營養,還能增強抵抗力補充能量. 山藥富含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質,極易消化,所含營養可...
2017-02-12 -
孕婦能喝碳酸飲料嗎？孕婦喝碳酸飲料有什麼危害
碳酸飲料是我們日常生活中經常喝到的飲料，因為其口感好有甜味和氣體的上沖感，因此深受人們的喜愛。而作為特殊人群的孕媽們來說，懷孕後的各種孕反應，常常會讓孕媽們食欲不振，覺得口中無味。 現在又正值夏季，...
2017-02-12 -
孕婦能喝茶飲料嗎
孕婦不要長時間和經常飲用茶飲料來解渴。在特定時期飲用綠茶飲料還不如飲用白開水來解渴。並不是只有女性朋友在懷孕期間不能飲用綠茶飲料，在月經期，哺乳期，更年期，待產期，最好不飲用茶飲品，綠茶有解藥的作用...
2017-02-12 -
孕期准媽媽能不能喝碳酸飲料？
雖然冬季氣溫很低,但是對熱愛喝碳酸飲料的人來說仍然不能造成影響.有些女性在懷孕前也常喝碳酸飲料,不過懷孕之後專家建議最好少喝. 我們可以在網路上看到很多關於“孕婦是否可以喝汽水”類似的話題討論,很大...
2017-02-12 -
准媽媽可以選擇哪些飲料?
准媽媽可以自己榨些鮮果汁.鮮榨果汁中大約95%以上是水分,此外還含有豐富的果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素,但准媽媽每天飲用鮮果汁量不超過300毫升～500毫升.但是切記,准媽媽要慎重選擇果汁飲料,因為它...
2017-02-12 -
孕婦喝碳酸飲料危害大
孕婦能喝碳酸飲料嗎?答案是：不行.我們常喝的碳酸飲料都含有碳酸水、白糖、咖啡因、人工色素等成分,對人體健康無益.孕媽媽喝碳酸飲料,尤其是含咖啡因成分的可樂,會導致各種危害.孕婦喝碳酸飲料的危害有多少...
2017-02-12 -
孕婦喝碳酸飲料哪些危害
天氣轉暖,人體本能地更需要水分補給.而懷孕中的女性常常會食欲不振,覺得口中無味,特別是懷孕初期的孕婦,因為妊娠反應常常想喝有清涼清爽感的飲品,例如碳酸飲料.那碳酸飲料對孕婦的健康等有何影響呢?孕婦可...
2017-02-12 -
孕婦喝碳酸飲料有哪些危害？
咖啡、碳酸飲料、以及一些汽水都不適宜孕婦多喝,對這些飲品孕婦應本著能少喝就少喝的原則.特別是患有妊娠高血壓或妊娠糖尿病的孕婦,更應該儘量避免這些. 碳酸飲料的過多飲用不僅會有損孕婦的牙齒健康,並且還...
2017-02-12 -
別讓乳酸飲料欺騙了你 優酪乳與乳酸菌的區別要分清
很多媽媽都知道，優酪乳不但營養價值高、易吸收，且口感香甜，所以頗受孩子們喜歡。只是，在優酪乳與乳酸菌的問題上，很多媽媽還在傻傻分不清。 優酪乳是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵...
2017-02-12 -
孕婦能喝碳酸飲料嗎 對胎兒是否會有危害
很多准媽媽們在懷孕的時候都會喜歡喝一些清涼的飲品，譬如碳酸飲料等來解渴，清涼的碳酸飲料能給人非常沁涼的感覺，似乎暑氣在一瞬間都會消失不見了呢！可是，孕婦能喝碳酸飲料嗎？這個問題准媽媽們是不是有深...
2017-02-12 -
兒童能量營養早餐—培根蔬菜全麥蛋餅
早餐，是三餐之中最為重要的一餐，這是眾所皆知的。兒童不吃早餐不僅對健康發育不好，還會影響學習成績。 反之，每天堅持吃早餐，且早餐吃得營養豐富的兒童，不管是身體發育還是學習成績，都要比不吃早餐的出色很...
2017-02-12 -
助孕媽更好生產 產前能量食譜推薦
在產前一個月甚至兩個月的時間，孕媽咪們都要注意飲食的營養性，多補充能量食物。而在臨產前，孕媽們也可以吃些高含量的食物，幫助順利生產。 ※產前一個月營養補充需求 ·維生素很重要 攝入充足...
2017-02-12 -
生孩子時吃什麼好 這些東西可快速補充能量
生孩子時適宜吃這幾類食物 高熱量甜食：巧克力、蛋糕等甜味的食物，還有孕婦奶粉等高熱量的食物都可以補充體力和能量，這些食物含糖多，可以快速給准媽媽能量，讓產婦更快的恢復體力。 容易消化的食物：...
2017-02-12 -
過多飲用碳酸飲料會影響孩子的骨骼健康
每個孩子都喜歡喝甜甜的碳酸飲料，但是家長們你們知道小小的一瓶碳酸飲料對孩子的健康造成的危害有多大嗎？ 碳酸飲料(汽水)類產品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料，主要成分包括:碳酸水、檸檬...
2017-02-12 -
男性常飲可樂型飲料 可能導致胎兒畸形
美國哈佛大學醫學院的專家們對市面上出售的3種不同配方的可樂飲料，進行殺傷精子的試驗後得出結論：新婚男子飲用可樂型飲料，精子會直接遭到殺傷，從而影響男子的生殖能力。若受傷的精子一旦與卵子結合，可能會導...
2017-02-14 -
高能量食品讓准媽媽全面進補
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的，這...
2017-02-14 -
孩子飲料當水喝？弊端逐個數
現在越來越多的孩子會把飲料當成自己每天所需水分的來源，家長也認為飲料主要是由水組成，危害不大，把飲料當成水來喝不但能導致兒童過胖外還能引發多種疾病。 現在各種口味的飲料成了孩子們的最愛，有些家長甚...
2017-02-14 -
孕早期飲食 為寶寶儲存能量
妊娠早期是胎兒從受精卵經分裂、著床、直至形成人體的階段。此期的胎兒主要是以器官分化、成形為主。妊娠第1個月，受精卵以12～15小時的時間為週期進行細胞分裂，由2個到4個再到8個，逐漸增長，到3周左右...
2017-02-14
