關於走出你的愛的話題第6頁

產后恢復你的曼妙身材運動量小但能經常堅持

分娩后，你不要為臃腫的身段嘆息，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常，盡管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。首先要慢慢養成多做運動的習慣，如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停...

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2012-03-09

你的體質易留剖腹產疤痕嗎

核心提示：為了心愛的寶寶，不得已在肚子上劃了一刀，但是基于女性☆禁☆愛美的天性，剖腹產后的媽媽最關心的，莫過于如何將肚子上丑丑的疤痕去掉。別擔心!現在就一起來除疤大作戰吧!疤痕一旦形成，是沒有任何方法可...

剖腹產疤痕剖腹產疤痕貼

2012-03-22

產后，如何套牢你的老公？

男女相愛的時候,他們花了很多的時間去彼此探索。好比山上本沒有路,要靠男女在沒有路的人生路上相互扶持,走出一條路。接著他們有了收獲,有個生命流動出來了,象瀑布、象泉水。可是,這個時候,...

產后如何瘦

2012-03-22

教你走出“產前焦慮產后抑郁”的怪圈

產前焦慮癥狀一睡不好引起大麻煩 80后當媽媽了，這回是來真的，不是過家家。可是，80后們卻在懷孕之初就遇到了麻煩。產前焦慮的情況困擾著許多80后準媽媽，嚴重焦慮還可能導致流產。朱嶸指出，每個孕婦...

術前焦慮經前焦慮睡前焦慮經前焦慮癥高考前焦慮

2012-03-26

走出產婦保養十誤區

一、“惡風” 不少人以為產婦怕風，風是“產后風”（指產褥熱）的禍首。因而將產婦房舍的門窗緊閉，床頭掛簾；產婦則裹頭扎腿，嚴防風襲。其實，自然界的風何罪之有？產褥熱其實是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官里的...

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2012-05-09

產后讓你的皮膚光彩照人的五招

肌膚年輕不打“褶” 輕薄型保濕粉底　消除疲憊和瑕疵預計減齡6歲不要因為痘印、斑點、膚色不均，就只鎖定質地較厚的粉底液。粉底越厚越不透氣，還容易導致皮膚變干。一只輕薄保濕的粉底不僅...

皮膚光潔狗的皮膚病貓的皮膚病犬的皮膚病光彩照人

2012-04-25

產后促進你的子宮收縮的方法

一、什么是子宮收縮? 子宮收縮即是整個腹部覺得硬綁綁的，或是有緊繃感，甚至會有疼痛的現象。但是，當胎兒在活動或是胎兒長大...

2012-03-25

如何正確清洗你的乳☆禁☆房？

現代醫學認為，乳☆禁☆房上有皮脂腺及大汗腺，乳☆禁☆房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。美胸女人莫用香皂洗乳☆禁☆房婦女在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳☆禁☆頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺...

如何正確飲食

2012-05-12

新媽媽你的哺乳環境還好嗎？

近年來，隨著醫療界及民間團體的大力宣傳和倡導，“母乳喂養是最佳的哺喂方式”已被廣大育齡夫婦認同并付諸行動。一份“媽媽哺乳狀況”的調查報告顯示，有高達96.3%的新手媽媽非常愿意在產后哺喂母乳，其...

哺乳漏奶哺乳婦女正確的哺乳

2012-06-14

讓你的腰恢復到產前的七個訣竅

1.樹莓一碗消除腹脹。樹莓的纖維素含量非常高，有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹漲大，如小氣球一般！) 2.灌水大法(減肥界不可撼動的真理)。每天喝大量的水應該成為你的例行公事。水不含...

產前的準備產前的反應產前的癥狀產前的征兆

2012-06-16

不要超期使用你的節育環

“知道自己使用的節育環有效期是幾年的請舉手。”近日，在一家單位組織的針對女員工的健康講座上，專家現場提問，結果只有一人舉手回答。很多育齡女性對節育環的相關知識了解不多，甚至由于擔心使用節育環引起...

用你的舌頭最好的節育環

2012-07-02

走出陰霾的12個陽光妙術

醫生解說 1、很多女性會在產后出現情緒低落產科專家表示，在我國50%-75%的初產婦，會在產后4-10天中變得情緒不穩定，容易哭泣，遇事焦慮，對小寶貝過于擔心。美國心理學家指出，生孩子是社會生活...

走出房間走出沼澤陽光與陰霾走出陰霾走出屋子

2011-03-15

走出抑郁陰霾的12個陽光妙術

醫生解說 1、很多女性會在產后出現情緒低落產科專家表示，在我國50%-75%的初產婦，會在產后4-10天中變得情緒不穩定，容易哭泣，遇事焦慮，對小寶貝過于擔心。美國心理學家指出，生孩子是社會生活...

走出抑郁陰霾的意思走出抑郁癥陰霾的心情怎樣走出抑郁

2011-03-06

走出產后抑郁的陰霾

最近這幾年產后抑郁癥的發病率正在逐年提高，嚴重威脅著女性的健康。生兒育女雖然是育齡婦女一種正常、自然的生理現象，但對孕產婦來說，她們在經歷懷孕、分娩、產后恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程中，難免會產生...

產后抑郁產后抑郁癥產后抑郁癥狀產后抑郁預防

2011-03-06

走出產后抑郁癥的10個誤區

誤區1：產后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑郁正解：新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的婦女會感到疲累，沒有精力。但是，產...

2011-03-14

你的寶寶愛吃胡蘿卜嗎？

今天我們就來介紹：讓寶寶愛上胡蘿卜的兩道創意菜: 之一：胡蘿卜蝦球原料：胡蘿卜1斤、鮮蝦仁0.5斤、帶皮冬瓜少許調料：鹽、味精、糖、黃油、淀粉做法：1、胡蘿卜洗凈去皮、切段、中間挖小...

吃胡蘿卜寶寶愛吃狗吃胡蘿卜寶寶愛吃的

2011-03-13

你的孩子心理健康嗎？

結合西方心理學理論和中國的實際情況，我國學者總結出了比較適合中國青少年的心理健康標準：智力發育正常　正常發育的智力指個體智力發展水平與實際年齡相稱，是心理健康的重要標志之一。穩定的情緒　心...

心理健康女孩子心理孩子心理孩子心理學關注心理健康

2011-03-17