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三周走路減肥訓練計劃
讓我們一起來實施3周的訓練計劃,3周后你的步行速度將達到8公里/小時,每小時燃燒掉的熱量就是410卡路里.堅持下去,減肥就將在走中實現。而這個訓練包括大量的技巧和練習,讓我們從第一步開始。 第...
2012-06-18 -
寶寶剛會走路就淘氣
寶寶會走路了。由于可以廣泛地、多方面地去接觸和認識周圍環境和事物,寶寶的心理更快地成熟起來了,同時有了一定范圍的獨立活動的能力,似乎不如以前聽話了,變得越來越淘氣了,如喜歡爬上爬下,又愛動這動那…...
2011-03-07 -
媽媽如何選擇擠奶方式
用手擠奶:媽媽先用柔軟的布或毛巾熱敷自己的乳☆禁☆房,這樣可促進乳汁分泌。然后,用拇指和食指輕輕地、有節奏地繞著乳暈擠壓,直到乳汁泌出或噴射出來。要不斷地重復這一過程,直到乳☆禁☆房松軟。用手擠奶的時間要比用...
2011-03-15 -
新生兒的特點決定喂養方式
劉燕玲:各位好,我是來自海珠區的,在海珠區有很多準爸爸媽媽、新爸爸媽媽跟我都比較熟悉,跟在座的新爸爸媽媽、準爸爸媽媽還是第一次見面。我認為在孩子撫養的過程中是需要學習的,有一些心理專家曾經告訴我,...
2011-03-13 -
正確的哺乳方式9要點
母乳喂養是媽媽神圣的職責,要做好母乳喂養,需要注意以下幾個哺乳方式要點: 1、媽媽要坐舒服了 全身的肌肉要放松,腰后、肘下、懷中都要墊好枕頭。如果坐在椅子上,踩一只腳凳,將膝蓋提高。如果坐在床上...
2011-03-04 -
新生兒喂養方式
在寶寶出生的第1周內,每2小時可哺乳1次。如果乳汁不足,一般可在間隔時間之內用小匙喂些溫開水,切忌喂糖水和用奶瓶喂水。此時的寶寶還不宜接觸各種精制提煉的糖(如白糖、蜂蜜、糖漿等),如果食用過量會使腦...
2011-03-03 -
錯誤喂奶方式影響寶寶發育
你可能不相信媽媽的喂奶方式會影響寶寶的發育狀況,下面請看看專家的看法: 穿工作服喂奶 醫護、實驗室工作的媽媽穿著工作服喂奶會給寶寶招來麻煩,因為工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病毒、細菌和其它...
2011-03-08 -
寶寶斷奶的時間和方式
為了寶寶的生長發育和母親健康的需要,嬰兒8~l2個月時完全斷奶是比較合適的。 寶寶完全斷奶的時間 通常嬰兒到了1歲大左右就應斷奶。但也要根據具體的實際情況而定。 若寶寶正在生病,把奶換成其他食...
2011-02-26 -
玩博會媒體登記方式
媒體登記鏈接到官網: http://www.kidsfunexpo.com/cn/ApplyPressCard.asp?LeftColumnsId=...
2012-03-20 -
寶寶5種不雅走路姿勢
孩子走路了!他終于邁出了第一步,這讓你感到非常自豪。但是,對他走路的姿勢,卻不敢恭維。不要過于擔心,當他越來越自信地邁出雙腳時,他的腿也會站直了。 他總跌撞…… 會走已經有一個半月了,可他為什...
2012-03-12 -
寶寶9種錯誤的睡眠方式
1、含著乳☆禁☆頭睡 含著乳☆禁☆頭睡覺,寶寶醒后就會吮吸乳☆禁☆頭吃奶。這種沒有規律的進食方式,容易使寶寶的胃腸功能紊亂而發生消化不良;再者,寶寶呼吸不暢,導致睡眠不安,甚至可能引起窒息;而且,還會影響寶寶牙床的...
2012-03-13 -
從抬頭到走路的育兒提醒
從抬頭到走路的提醒 寶寶從出生到滿周歲,要成功地學會抬頭、翻身、穩坐、爬行、站立和行走,有著多么大的進步。新手爸媽們要多幫助你的寶寶! 1-3個月:俯臥抬頭...
2012-05-06 -
三分饑和寒,七分調和養-尋找最自然的養育方式
專家支持 王應麟(北京中醫醫院兒科主任、教授,北京中醫兒科名醫世家第四代傳人) 王素梅(北京中醫藥大學東方醫院兒科主任、主任醫師) 一、保健篇 1、按時令進食 根據“春夏養陽,秋冬養陰...
2012-03-13 -
取暖方式不當易誘發哮喘
從河南省平頂山市哮喘病醫院獲悉,隨著進入冬季,該院接診哮喘病患者明顯增多。有關專家表示,除了其他原因外,取暖方式不當也成為哮喘病的重要誘發因素。 據平頂山市哮喘病醫院門診部主任醫師王麗娟介紹,冬...
2012-03-21 -
優質生活方式
每次婆婆和我閑聊,總是體貼地說:“要個孩子吧,你們將來也有個依靠。有了孩子,不用你們辛苦,我來幫你們帶。”我笑著搖頭,我告訴老人,我們會安排好將來的,你不用為我們的養老擔心。 我和老公都是丁克家...
2012-03-08 -
人工喂養警惕3種錯誤方式
在人工喂養過程中,不少媽媽會有喂養不當的做法,這些做法都會對寶寶的身體造成一定的影響,甚至會導致結石。 誤區一:沖調出的奶汁過濃 按常識,奶粉不能沖太濃,應該按照說明上寫的份量沖調。可是不少媽...
2012-05-16 -
無痛分娩都有哪些減輕疼痛方式?
主持人:現在無痛分娩都有哪些方式呢? 楊虹:無痛分娩實際上這個分娩過程不可能是無痛的,因為你在分娩過程當中宮頸宮縮,這些都是導致疼痛的原因,所謂無痛分娩就是說用一種物理的或者化學的方式把這個痛掩...
2012-05-04 -
讓孩子接受拒絕方式
養孩子的自制力,是使孩子健康成長的重要一環。生活中,有很多孩子都會經常或這樣或那樣地提出一些要求,這些要求中有很多是不合理的,而如果你生硬粗暴地拒絕,則會引得他大哭大鬧,責罵和批評又都沒什么效果。...
2012-02-22 -
喂奶方式影響寶寶心理素質
媽媽的喂奶回應方式多種多樣,你是屬于哪一種呢? 立即滿足型 盼望多年,張女士終于有了女兒。婆婆、保姆,一家人對月月關懷備至、細心照顧,張女士則每時每刻都守候在女兒月月身邊,月月的每一個動作和...
2012-03-23 -
反抗是孩子表達自我方式
東東兩歲半了,以前一直是一個快樂、隨和、討人喜歡的可愛寶寶。可是最近一段時間以來,他總愛發脾氣,仿佛任何事都要滿足他的愿望,不然就發犟、吵鬧!一次洗好澡后,他仍然坐在浴盆里玩水,媽媽考慮到天氣已轉...
2012-03-22