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讓你的腰恢復到產前的七個訣竅
1.樹莓一碗消除腹脹。 樹莓的纖維素含量非常高，有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹漲大，如小氣球一般！) 2.灌水大法(減肥界不可撼動的真理)。 每天喝大量的水應該成為你的例行公事。水不含...
2012-06-16 -
新生兒母乳喂養的訣竅
一、母乳的階段性分類 1、初乳：產后至5～7天內母親乳☆禁☆房分泌的乳汁稱初乳，它呈蛋黃色、質稠、量少，含有豐富的蛋白質，脂肪較少，有大量的分泌型iga和吞噬細胞、粒細胞、淋巴細胞，這有助于增進新生兒...
2011-03-13 -
寶寶奇特的起床姿勢
起床本來是一種極為簡單的動作，當你仰臥時，兩手一撐，甚至不用手，人便起來了。可是，你見過這樣一種起床的姿勢嗎？有的小孩出生時各方面都正常，但到5—6歲左右，起床時卻首先從仰臥轉身成為俯臥位，然后，...
2012-03-25 -
六訣竅幫你愉快度過生理期
每個月的那幾天，你是否也在承受體重增加、腹部絞痛、脾氣暴躁的痛苦？很多女性每月都在忍受經期帶來的種種不適。對于生理期綜合征，我們并非無能為力，來看看小編教給你的小訣竅，也許能幫助你輕松度過那幾天...
2012-03-23 -
讓寶寶順利獨睡的2訣竅
1．睡前講故事 當寶寶躺在床上之后，講個故事給他聽，這樣寶寶能夠變得更穩當，更容易入睡。久而久之，等寶寶習慣了這種睡前儀式后，他就會明白，大人說完故事后就該睡覺了。 2．父母態度要堅定 在訓...
2012-03-23 -
寶寶氣質培養有訣竅
有的寶寶很乖，吃飽就睡；有的寶寶經常哭吵，生活少有規律；有的寶寶雖然哭鬧，但容易安慰。為什么寶寶們的性格會有那么大的不同？ 氣質，是嬰兒出生后最早表現出來的一種較為明顯而穩定的個性特征，是父母...
2012-05-08 -
九訣竅把流產“拒之門外”
找出造成習慣性流產的原因，根據原因加以防止和治療才能有效的控制其發生： 1、發生流產后半年以內要避孕，待半年以后再次懷孕，可減少流產的發生。 ...
2012-06-08 -
孕期防曬健康美白的訣竅
孕期防曬有訣竅，健康又美白 拒絕美白防曬產品 注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白...
2012-06-10 -
喂寶寶吃藥的訣竅
對于很多父母而言，“喂寶寶吃藥”是育兒生活里的一個夢魘，往往大人累得滿頭大汗，寶寶哭得聲嘶力竭，仍然無法達成任務，其實，醫院開給寶寶服用的藥物，絕少是苦味的，若不是大人喂藥的過程不得法，導致孩子有...
2012-06-16 -
六飲食訣竅保衛寶寶健康
隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來。寶寶適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的征象，做好各項保健措施，對維護寶寶健康十分重要。 ...
2012-03-11 -
準媽媽杜絕感冒七大訣竅
正值感冒的多發季節，準媽媽為了保護胎寶寶的健康發育，一定要做好感冒的防護！我們下面將為介紹準媽媽杜絕感冒的訣竅。 1.杜絕感冒的訣竅2.飲食應對不同感冒3.風寒型孕婦感冒食療4.發燒型孕婦感冒食...
2012-02-13 -
全球最性☆禁☆感模特的瘦身訣竅
作為國際模特界的超級名模，堪稱全球十大最性☆禁☆感模特之一的海蒂-克魯姆HeidiKlum，身材如此火辣的秘訣到底在哪？原來這位超模的瘦身訣竅就是側踢腿塑身！ 慢跑訓練基本體能 最初，私教只帶著海蒂散...
2012-06-01 -
健康懷孕的五大訣竅
2012.03.22 NO.870 根據統計，有70％左右的出生缺陷，是發生在非計劃妊娠情況下。細究原因除了母體本身尚未調整至最佳狀態，外在環境也...
2012-06-22 -
產后媽媽抗衰老飲食訣竅
乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了，媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響，但常常被忽視。那么，新媽應該怎么吃才對呢？ 1、...
2012-03-08 -
孕媽咪一舉多得的營養訣竅
營養是人體身心健康的物質基礎，孕婦的營養狀況直接關系到胎兒生長發育，孕婦營養缺乏將導致胎兒營養不良，影響其體格、大腦和智力的發育，也使口腔組織發生改變。特別在牙的發育階段，營養缺乏可導致不可逆...
2012-02-29 -
讓寶寶自己吃飯的7個訣竅
你看到一個2歲多的寶寶坐在餐桌前，胸前系著圍兜，手里握著勺子，張大嘴巴，認真地自己吃飯時，你一定羨慕極了。“哎呀，這個寶寶真乖，這家大人真是太省心了。 我的寶寶要能這樣就好了。”再想想自己的寶寶...
2011-03-05 -
讓1-3歲BB愛上蔬菜有訣竅
要培養1～3歲的寶寶吃蔬菜的習慣，要從寶寶這時期的特點出發，而不能按照以前的蔬菜營養思路。 榜樣的力量 這時期的寶寶正處于學習知識的重要階段，很容易學周圍的人做一些事情，因此媽媽可以給寶寶樹立...
2011-03-12 -
準媽媽杜絕感冒八大訣竅
正值感冒的多發季節，準媽媽為了保護胎寶寶的健康發育，一定要做好感冒的防護！我們下面將為介紹準媽媽杜絕感冒的訣竅。 1.杜絕感冒的訣竅 2.飲食應對不同感冒 3.風寒型孕婦感冒食療 4.發燒型孕...
2011-03-17 -
時尚靚麗準媽媽的新訣竅
女性懷孕后，內分泌系統功能重新調整，會使皮膚上出現色素沉著，尤其是鼻梁兩側的面部皮膚更為明顯，這些黃色或褐色的斑點，就是名字聽起來異常美麗的“蝴蝶斑”，也叫“黃褐斑”或“妊娠斑”。有些孕婦油光滿面...
2011-03-04 -
為何孩子起床后手腳浮腫
時間：2001年10月27日 19:21—19:23 提問：sognjianfeng 回答：譚惠玉(上海市兒童醫院兒童保健所主任醫師、兒童保健專家) sognjianfeng：小孩才25...
2011-03-13
