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快速有效,蜂蜜減肥法
蜂蜜可以避免脂肪積聚 蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。 蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒...
2011-03-02 -
五道食譜讓你節后快速減肥
春節過后，想恢復苗條身材不是不可以。小編為你介紹五道瘦身食譜，能快速的恢復你的苗條身材。 核桃苡仁甜椒 減肥主食：苡仁 苡仁是五谷類中纖維質最高的，低脂、低熱量，是減肥的最佳主食。它還含有豐富的蛋...
2011-03-13 -
一周快速減肥食譜 健康減肥方法
減肥食譜：想保持適當的身段，要靠正確的飲食和適量的運動。在此特向朋友們介紹一下七天減肥3-5公斤的方法，有興趣的朋友不妨試試。 1、全流質減肥法 這個食譜簡單，可吃的食物只有水。脫脂牛奶或是清淡的雞...
2011-03-05 -
蔡依林減肥食譜大全 快速減肥舞動身材
減肥食譜1：瘦身大餐--開水燙白菜 蔡依林是唱片公司企宣喜歡的“乖寶寶”，帶她做宣傳，再省力不過。 坐飛機，她一個人躲在商務艙蒙頭睡，不要人陪；住賓館，晚上不吃夜宵不泡吧，扔一個手提電腦在房間里，她...
2011-03-05 -
產后減肥食譜:七日減肥套餐
核心提示：減肥，成了媽媽們堅持不懈的事業，為所有愛美的媽媽精制了一份減肥寶典。產后減肥食譜:七日減肥套餐。讓我們一起將減肥事業進行到底。 減肥寶典：新媽媽7日套餐 7天減肥套餐 吃，是一門藝術，如何...
2011-03-12 -
產檢中的超聲波之完全解說
1 隨著產前檢查的普及和技術的進步，大部分的胎兒出生缺陷已經能夠在產前被發現，從而能夠進行適當的干預。對于診斷出生缺陷，產檢超聲波可以說是功不可沒，孕媽媽們也都知道做超聲波檢查很重要，那么，你對超聲...
2011-03-09 -
準媽媽不可不知的超聲波檢查
產科超聲波的類型 B超也稱為二維超聲，分為黑白的和彩色的兩種。原理很簡單，就是向體內發射超聲波，超聲波也是聲音的一種，具有穿透能力，并且和所有的聲音一樣，遇到屏障會產生回聲，不同的屏障回聲的方式也不...
2011-02-27 -
超聲檢查選擇：二維，三維還是四維？
導讀： 每個準媽媽都知道，在孕期產檢一定不能錯過超聲檢查，這是因為超聲檢查可排查孩子是否患有畸形、先心等多種疾病，然而現在很多準媽媽對此項檢查并不了解，甚至盲目迷信三維、四維超聲。 據省婦幼保健...
2011-03-12 -
產檢超聲波的實用指南
1 近年來，因為科技進步，應用于產檢的超聲波已發展出3d甚至4d的形式。然而，新聞報道中出現的有關產檢不徹底的問題，引起了許多孕婦的恐慌和疑惑：科技已經如此進步，為何在生產后，才知道寶寶有缺陷?究竟...
2011-03-11 -
產檢中的超聲波完全解讀
1 隨著產前檢查的普及和技術的進步，大部分的胎兒出生缺陷已經能夠在產前被發現，從而能夠進行適當的干預。對于診斷出生缺陷，產檢超聲波可以說是功不可沒，孕媽媽們也都知道做超聲波檢查很重要，那么，你對超聲...
2011-03-04 -
孕期超聲波檢查學問大
導讀：每個準媽媽在孕期一般至少會進行兩次超聲波診斷。 每個準媽媽在孕期一般至少會進行兩次超聲波診斷。目前，最常見的超聲波診斷儀器為b超或彩超，近年來，還出現了更為先進的三維彩超和四維彩超。那么準媽...
2011-03-09 -
超聲檢查到底要不要
Q:超聲檢查到底好不好?何時必須要做，何時可以不做 我剛剛懷孕，準備去醫院檢查，朋友告訴我說不要做超聲檢查，會對胎兒有影響，但又聽說一般醫生都會讓做超聲檢查的。請問可以不做嗎?(上海 藍藍 A:人們...
2011-02-19 -
肥胖孕婦,該不該減肥
肥胖孕婦,究竟該不該減肥? 大夫： 我兩個月前懷孕了，但有一件事情使我憂心忡忡，那就是我長得較胖，超過標準體重15％。聽說肥胖孕婦容易難產，如果真是這樣我該怎么辦?能否減肥?怎樣減肥? ...
2011-03-13 -
減肥藥是否有影響懷孕癥狀？
減肥藥是否有影響懷孕癥狀？減肥藥的時候不知道自己懷孕了，這對懷孕有影響嗎？聽說三個月以后查得到小孩有沒畸形和智商？減肥藥物對于懷孕是有可能有影響的。目前沒有任何的儀器可以檢查智商的發育情況。患者提問...
2011-03-11 -
喂奶的婦女也能減肥
愛美之心人皆有之，初為人母者亦莫能外。只是無論何方俊婦靚女，縱有魔鬼般的身材，從的那一天起，也不得不暫時與“窈窕”二字揮淚小別。好不容易待到懷胎十月，一朝分娩之后，還要耐心度過漫長的哺乳期，在此期間...
2011-02-27 -
產后媽媽減肥的最佳時間
雖然大多數媽媽都希望產后恢復以往苗條的身材，但是千萬不要在月子里減肥，這個時期減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復，還會嚴重影響乳汁的營養含量，使寶寶的生長受到影響。產后媽媽減肥的最佳時期是在停止哺乳以...
2011-02-22 -
產婦七天健康減肥套餐
一朝分娩，日日站在秤上稱體重，看著數字蹭蹭地往上竄，心急如焚。大腹便便帶來一系列后遺癥：水桶腰、蝴蝶臂、大象腿……滿身的贅肉簡直就是女人的眼中釘肉中刺，怎么看怎么窩心。 難道迎接新生命的代價就是從此...
2011-02-19 -
香蕉+豆漿，減肥的好搭檔
材料： 香蕉1根。無糖豆漿100ml（可隨自己的愛好調整大家的分量。喜歡清爽口味的可增加20-100ml的豆漿） 做法： 1：香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。 2：將豆漿倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉...
2011-02-26 -
享受苗條減肥“十步”
想更苗條嗎？來做這十步吧！ 第一步：有氧運動，每周５—７次（時間最好在早晨） 第二步：劇烈運動（達到７—８個指數） 第三步：每次運動２０—６０分鐘 第四步：保持低脂、均衡飲食 第五步：每日三餐，兩次...
2011-02-26 -
孕婦如何健康減肥？
據最新統計：去年上海市的巨大兒的平均出生率相較上世紀90年代初增加了一倍多。新生兒的理想體重為3千克至3.5千克，超過4千克即為巨大兒，但近幾年來，體重9斤甚至10斤的新生兒也很常見。為什么會產生巨...
2011-02-19
